Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Excelente experiencia, ayuda a mantener la claridad mental y estar presente en el presente

Avatar Juan Ramírez

Juan Ramírez

@juancrfig

La meditación es una herramienta clave a desarrollar hoy en día. Muy bien por Platzi y este curso que no la deja de lado

Avatar Sergio Grind

Sergio Grind

@SergioGrind

Subestimaba estas prácticas, pero de verdad me ha gustado. Aún tengo que encontrar mi ritmo, sin embargo, la práctica es genial

Avatar gustavo zapata

gustavo zapata

@gzsod0101

Todo excelente, guía muy fluida y la música de fondo buenísima

Avatar Ana Isabel Isaza Jiménez

Ana Isabel Isaza Jiménez

@anaisaza2016

lo mejor fue encontrar esta herramienta para saber como darse un descanso de esas labores diarias.

Avatar Ares Judda Rivera Soto

Ares Judda Rivera Soto

@ares.judda344

EXCELENTE CURSO,ME ENCANTO SIN DUDA LO CURSARE MUCHAS VECES, NO IMPORTA EL EXAMEN ES LA SATISFACCION

Avatar Christiaan Alberto Vargas Acosta

Christiaan Alberto Vargas Acosta

@christiaanvargas

Presente el examen solo cómo requisito; porque este es un curso permanente nunca termina. Meditar es una tarea para toda la vida todos los días, qué nos ayuda a nuestro estado físico emocional y sentimental.

Avatar Monica Yaneth Loeb Willes

Monica Yaneth Loeb Willes

@monicayanethloebwilles

Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!

Avatar Julio Cesar Santaman Cruz

Julio Cesar Santaman Cruz

@juliocsantaman

Entender más acerca de la meditación.

Avatar Geraldine Guaidia Jaime

Geraldine Guaidia Jaime

@geraldine.guaidia

me relaje mucho que vacano nunca habia echo un curso de este tema gracias!

Avatar Daniel Alejandro Granado Camargo

Daniel Alejandro Granado Camargo

@dgranado

excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida

Avatar Omar Léon Villada Granda

Omar Léon Villada Granda

@omarvillada

platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias

Avatar Mariana Alejandra Monzoncillo Maulén

Mariana Alejandra Monzoncillo Maulén

@mamm

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Avatar Cassandra Jacquelin De León Andrez

Cassandra Jacquelin De León Andrez

@Cassjacqui

Ahora que me encuentro en una etapa complicada de mi vida me ayuda bastante conectarme conmigo misma a través de la meditación.

Avatar Leopoldo Villafaña

Leopoldo Villafaña

@polo_9093

Aprender a estar aquí y ahora ✨

Avatar Ruben Dario Troche Piñanez

Ruben Dario Troche Piñanez

@dtf.ruben.troche

Es una de las experiencias mas gratificantes y es uno de los cursos de PLATZI que mayor provecho estoy cosechando en éste momento, me permite encontrar el punto de equilibrio en el proceso de aprendizaje continuo. Agradezco a PLATZI por el curso maravilloso y a los Profesores por el excelente material que constituye el curso en todo su contenido y desarrollo.

Avatar Diana Montero

Diana Montero

@dianamontero87

Me encantó es un buen curso enfocado en las herramientas para conocernos y poder mantenernos en el presente

Avatar Fernando Jesús Núñez Valdez

Fernando Jesús Núñez Valdez

@Fernutz

Me gustó mucho el curso, lo único malo es que creo que es muy corto. No sé si se espera repetir las lecciones hasta que pueda meditar yo solo, pero me gustaría que fueran un poco más de lecciones. ¡De antemano muchas gracias por todos los cursos!

Avatar Joan Stiven Gaviria Morales

Joan Stiven Gaviria Morales

@Sti-ads

muy bien ejercicio para empezar el día 💪

Avatar Maritza Figueroa

Maritza Figueroa

@maritzafigueroa

Todos necesitamos meditar para calmar la fiera que hay en uno. Estaba bastante ansiosa y esto me ayudo. Deberian considerar mas cursos como este. Como el control de las emociones

Avatar Aarón Ernesto Suárez García

Aarón Ernesto Suárez García

@aaronsuarezg

Excelente curso, da herramientas útiles para cuando nos sentimos agotados por el estudio y/o el trabajo.

Avatar Lissette González

Lissette González

@lissettegonzalezf

Un curso hermosa, que te dan ganas de más, me encantaría que hubiera una meditación diaria para empezar todos los días.

Avatar Josue Israel Rivas Diaz

Josue Israel Rivas Diaz

@rivadia

Lo ejercicios son cortos, pero eficientes te permiten aclarar la mente y seguir con las actividades de día o descansar plácidamente

Avatar Luis Elías García Poveda

Luis Elías García Poveda

@Lego3167

Me ayudó mucho el proceso de meditación

Avatar Silvia Beatriz Hernández Méndez

Silvia Beatriz Hernández Méndez

@silviabeatrizhm

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

Avatar Edgar Peña Patricio

Edgar Peña Patricio

@edgarp8020

Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.

Avatar Catherine Guevara

Catherine Guevara

@catherinecgr

Aprender a meditar te cambia la vida