Opiniones del Audiocurso de Meditación

EXCELENTE CURSO,ME ENCANTO SIN DUDA LO CURSARE MUCHAS VECES, NO IMPORTA EL EXAMEN ES LA SATISFACCION

Presente el examen solo cómo requisito; porque este es un curso permanente nunca termina. Meditar es una tarea para toda la vida todos los días, qué nos ayuda a nuestro estado físico emocional y sentimental.

Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!

Entender más acerca de la meditación.

me relaje mucho que vacano nunca habia echo un curso de este tema gracias!

Excelente contenido,

excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida

platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias

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Ahora que me encuentro en una etapa complicada de mi vida me ayuda bastante conectarme conmigo misma a través de la meditación.

muy buen contenido

Aprender a estar aquí y ahora ✨

Es una de las experiencias mas gratificantes y es uno de los cursos de PLATZI que mayor provecho estoy cosechando en éste momento, me permite encontrar el punto de equilibrio en el proceso de aprendizaje continuo. Agradezco a PLATZI por el curso maravilloso y a los Profesores por el excelente material que constituye el curso en todo su contenido y desarrollo.

Buen curso para recuperar energías de la cotidianidad

Lo Practico que fue

Es algo muy util para mantenerse con los pies sobre la tierra

Me ayudaron mucho los audios, cada vez que necesito meditar vuelvo a practicar alguna sesión.

me gustó la aplicación de mindfulness en las meditaciones.

Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana

Lo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.

la técnica de meditación es exelente

Fue agradsble

indispensable para un mejor aprendizaje

Realmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda

Muy buen curso.

Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo

Fantástico, es una práctica que ayuda a estar en control, hace parte de las habilidades blandas que requerimos para avanzar y estar en el ahora.

Muy buen curso, recomendable

Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo

El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.