Opiniones del Audiocurso de Meditación

Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo

Fantástico, es una práctica que ayuda a estar en control, hace parte de las habilidades blandas que requerimos para avanzar y estar en el ahora.

Muy buen curso, recomendable

Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo

El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.

Un lindo curso y muy diferente, que te ayuda a conectar contigo mismo, a estar presente y dejar ir. Un buen hábito es la meditación y estar bien para seguir aprendiendo.

es una experiencia única todo es bueno

Me ayudo a aprender sobre meditar, sobre cómo sentirse mejor

la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia

muy buen curso, te despeja y ayuda a regresar al presente

El formsto y la estructura de las meditaciones

Muy buen contenido, para ser la primera vez que tomo este tipo de clases me encantaron.

La guía de la profe y la forma en que enseña a meditar

Este Curso te ayuda en el manejo dela meditación de una manera mas eficiente que en YouTube bueno si me lo preguntan a mi siento que si vale mucho el meditar en un curso pero si lo disfrute mucho espero seguir asi muchas gracias por todo que tengan buen dia tarde o noche onde quieran que vivan =)

Un curso muy necesario para cualquier persona de cualquier área.

Buen curso algo distinto que me ayudo a comenzar las mañanas

me encanta tener esta herramienta para dar pausa a mi vida agitada super recomendado para autoconsentirnos y conocernos, de igual manera para traernos al presente con prácticas super cortas

muy buen curso, relajante y dinámico en su contenido.

Esta es la primera vez que conozco de meditación, y logré encontrar un estado de serenidad.

El curso fue corto, claro, preciso e interesante. Gracias

Es importante meditar, ayuda mucho a sentirte más pleno.

excelente curso para personas ansiosas, meditar ayuda a concentrarte en el momento presente lo cual en mi experiencia me ayuda a concentrarme más en el momento que lo necesite. Por lo cual es excelente que estos 10 min de meditación ayudan a relajarte y a enfocarte en el resto del día

Buen curso !

Este curso fue parte de mis primeros acercamientos a la meditación, estoy agradecido porque hayan creado este espacio para darnos a entender algo tan importante como lo es la salud mental. Gracias

Gracias de verdad necesitaba este curso de meditación.😌

Si me gustó mucho el curso y el material extra, me gustaría también poder escucharlo en la web para meditar en el día, muy buen contenido.

Genial... aprendi cosas que no sabia de la meditación

Aprender a meditar durante el proceso teórico fue realmente agradable.

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bien práctico.