Sebastián Melo

Es importante también tener una buena salud espiritual para poder rendir en el día a día me ha ayudado a tener una mejor ejecución y concentración en las clases de Platzi

Miguel Guamushig

@chelsea21mike

excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas

Rene Alexander Ordóñez

@Aordonez01

ser consiente del ahora y el aquí

Carlos Miguel Tineo Martinez

@_chemishot

es excelente

Valentina Castro

@valentinacastropineda1504

Disfruté el curso un montón y me ayudó a entender un poco más acerca de la meditación

Saul Herrera

@softer1994

buen curso

Astin severino

@astin_severino

me ayuda mucho en momento de mucho estrés

Hader Augusto Garcia Giron

@hadergarcia

UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS

Manuela Gutiérrez

@amanuelagut

Luis Narvaez

@Lenh92

Interesante

Manuel Andrés Buriticá Yepes

@buriti8

Qué buen curso, yo recién estoy empezando a meditar.

Kevin Alexander Lima Recinos

@Kevinisky27

muy interesante curso, como dijo Freddy Vega, indaga por nuestra plataforma y conoce cursos nuevos, y este me ha dejado muy buenas enseñanzas. Gracias team Platzi

Janette Yazmín Briceño Ramírez

@Cristal

Fue un audio curso realizado con mucha calidad y que realmente invita a tomarse el tiempo para meditar.

eduardo gamboa

@lalillo

tengo pensado aplicar lo que aprendí en este curso para mantenerme aprendiendo en los cursos de platzi

Isaac Zuriel Hernández Rodríguez

@Zuriel-HR

La clase de meditación libre es sin duda un acierto y mi parte favorita del curso.

Carlos Rodrigo Ayala Alvarado

@rodrigoalvarado4.ra

el autocontrol

Luis Alberto Pérez De Ita

@luisdeitamodm

Este, junto al de burnout, creo que son los complementos ideales para sacar provecho máximo de platzi.

Camilo Hernandez

@koyodev

muy buen curso, relajante y dinámico en su contenido.

Dianita Paez

@libeluladigital

Los bonus son geniales para repetir lo aprendido y mejorarlo de manera personal.

Katerin Calderón

@katerin713

excelente la orientadora la forma de hablar y las ideas que brinda, creo que podría ser un poco mas profundo o tener mas cursos sobre el tema

KRIZZ CAIPA

@krizzcaipa

Buen curso para aprender a enfocarnos

Samuel Gualito

@samgualito

Me gustó mucho la experiencia en audio de este curso, ojalá pudieran hacerlo con más prácticas de meditación! 😄

Silvana Ramos

@silvana

Buen curso, el modo de audiocurso va muy bien, me ayudaba tomar una clase por día en la mañanas. Sería genial si pudieran hacer uno mas largo con diferentes tipos de respiraciones también.