Opiniones del Audiocurso de Meditación

súper relajante y un mayor enfoque

muy buen curso muy relajante y satiafactorio terminarlo

La importancia de respirar, tener calma y ese espacio para despejar la mente es tan importante para los procesos de aprendizaje.

Es importante aprender a meditar.

La meditacion es muy importante y me parece genial encontrar este curso en Platzi. Muy buen curso

excelente curso, de mucha ayuda.

Buen curso para iniciar en el mundo de la meditación y ademas tiene sonidos que ayudan al proceso.

No hay persona que no necesite de este material. Ya antes había experimentado la meditación y es muy buena tanto física como psicológica. Se recomienda. Agradezco este aporte :)

Ojalá haya mas cursos así en Platzi

exelente curso conocí cosas nuevas de mi que no sabía gracias a la meditación

una experiencia bastante relajante y autoconciente, me gusta la forma en que entregan el curso. muchas gracias gran experiencia

Buen curso osra aprender a meditar

Buen curso osra aprender a meditar

pase el exámen sin terminar el curso, solo para ver qué preguntaban, efectivamente haré todas las meditaciones. quiero adquirir ese hábito y que bueno que en platzi se preocupen por eso. gracias por brindar tan excelentes herramientas sin duda la mejor inversión que he hecho en años.

Las meditaciones me ayudaron mucho es mis estudios

Me gustaría mucho que hubiera mas audios asi, con mas técnicas de respiración y quizá con audios 8D

me encantó el curso aprendi más de solo venir a meditar

Fantástico aún me cuesta pero he mejorado mucho y empiezo a tener control de mi interior

excelente material para utilizarlo a diario, piner una pausa y seguir creciendo.

El curso tiene buenas meditaciones y los sonidos me ayudan mucho a despejar la mente, con mis audífonos puedo meditar incluso en lugares donde hay ruido

Muy bonito curso! Las meditaciones guiadas son muy lindas.

Excelente para comprender la importancia de la meditación en el proceso de aprender nuevas cosas y superar retos.

Esto es nuevo para mi, siempre había tenido la curiosidad por meditar y aunque siento que es solo un comienzo y me faltan años de práctica algo en mi mejora cada vez q lo hago

Me encantó

muy útil en varios momentos está muy bien meditar

me ayudó mucho a reducir mis niveles de ansiedad

Tenemos el control y está dentro de nosotros, ahora inhala y permítete conectar con tu interior. @kimguz24

Excelente, oigo las clases cada que necesito un respiro

Esencial para despejar nuestra mente. Siento que es un curso infinito con muchos beneficios 🧘‍♂️🧘‍♂️

Los beneficios de la meditación, ya que motiva a fomentar esta práctica para convertirla en un hábito