Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas

Nice

La profesora es exelente y la información es presentada de forma clara .

WOW QUE EXCELENTE CURSO

What most I liked was the yoga class and the guided meditation, this is an excellent course to learn new things while we practice the English.

Curso super interesante, muchos información para ponerla en práctica para lograr bienestar y salud.

me encanto que estuviera en inglés, la profe tiene una excelente pronunciación y tono de voz.

My favorite part was the meditation because it´s calm the thinking of my mind and I can think more assertive to make decisions for my life.

Un curso muy completo, práctico y útil para tratar de llevar una vida más sana y balanceada.

Me gustó mucho el concepto de mindfulness. Me hace conciente de como las emociones pueden afectar como respondo ante las situaciones y poder controlarlas.

A pesar que el curso fue en inglés, pude entender con las mismas bases que he aprendido en la escuela de inglés.

Un curso distinto, increíble y muy acertado. Fue un reto seguirlo por el idioma pero Maria Posa es simplemente genial. ¡Gracias Platzi! Acabo de culminar el reto de Propósitos de Año Nuevo ¡Vamos por más!

Excelente curso para entender y tomar herramientas sobre como balancear la salud física y mental en la vida diaria.

This is a great course... wow.. amazing I am leaving happy , with a lot of information. i am looking for a class of yoga and i think that its better that i can imagine. Thanks!!

Lo que mas me encanto es practicar mi ingles, saber los porcentajes de alimentación según mis objetivos y las clases practicas nunca había tenido la oportunidad de realizar ninguna de ella, gracias!!!!

Excellent course and teacher. Thank you !

Creo que es un curso con bastante aporte para que siempre que te encuentres perdido puedas darte un espacio para ti mismo

excelente curso totalmente encantador funcional y comenzar a seguirlo es algo que me propondre, excelente profesora

Un curso excelente, muy buen contenido, equilibrado y además desafiante por el idioma (no se muy bien inglés). La profe transmite una energía increíble, habla muy pausado por lo cual es fácil de entender.

Es un gran curso, creo que es muy bueno si quieres tomar un descanso en tus rutas o bien si simplemente quieres aprender a cuidarte y quererte mejor a ti mismo.

Es muy bueno, enseña la teoria y como se vincula a como nos sentimos, muy utila para conocerce y practicar el ingles

Este curso es muy completo en cuanto a la salud y el bienestar ya que nos enseña y consciente sobre diferentes causas que las afectan y nos da ejercicios que se pueden poner a la práctica inmediatamente.

I loved the way the teacher approaches the topic of health and wellness. It was my first class taught in English, I realized that I understand a lot, I need to have more confidence to start speaking. Thank you very much for the yoga class.

In this course, you can learn about diseases caused by bad habits but at the same time, you can also learn how you can reduce the risk of disease by maintaining healthy and relaxing habits.

Excellent! Quite practical.

This course is so important! Being able to know ourselves, the recurrent emotions in which we live throughout a day and the challenges it may bring, and how our thoughts are related to our state and the decisions we make. These concepts are crucial for being able to deal with stress properly without reaching a meltdown or a burnout. Thank you Maria for sharing your knowledge.

Se me hace muy importante cómo cubre y complementa las áreas del bienestar físico y de la mente y la salud. No solo habla de todos los temas en general, sino que habla de ciencia y además hay prácticas para facilitar el hacerlo diariamente.

Algo realmente nuevo para mi, grandes temas que se tocaron, muchas muchas gracias!!

Es un curso que te enseña como mantenerte en buena salud y te manejes a lo largo del tiempo, muy útil ya que deja enseñanzas para toda tu vida!!

Excelente curso, contiene muchas prácticas que todos deberíamos tener como habitos! Me encantó!