Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Es un gran curso, creo que es muy bueno si quieres tomar un descanso en tus rutas o bien si simplemente quieres aprender a cuidarte y quererte mejor a ti mismo.

I loved the way the teacher approaches the topic of health and wellness. It was my first class taught in English, I realized that I understand a lot, I need to have more confidence to start speaking. Thank you very much for the yoga class.

In this course, you can learn about diseases caused by bad habits but at the same time, you can also learn how you can reduce the risk of disease by maintaining healthy and relaxing habits.

Excellent! Quite practical.

This course is so important! Being able to know ourselves, the recurrent emotions in which we live throughout a day and the challenges it may bring, and how our thoughts are related to our state and the decisions we make. These concepts are crucial for being able to deal with stress properly without reaching a meltdown or a burnout. Thank you Maria for sharing your knowledge.

Se me hace muy importante cómo cubre y complementa las áreas del bienestar físico y de la mente y la salud. No solo habla de todos los temas en general, sino que habla de ciencia y además hay prácticas para facilitar el hacerlo diariamente.

Excellente course, the practice class are well, the yoga, meditation and breathing.

I enjoyed how the teacher develop the class, also the activities that propose for apply the topics worked in class. The last module was magnific. Truly, i don't expect that, everybody can practice it as long as he/she want apply that. In a nutshell, this course let you know basic concepts that are important to improve your wellness and practical things importants to see how good is your health

Es un curso increíble en el que se dan concejos prácticos para tener una vida sana. Está en inglés, lo que nos permite practicar esta habilidad también.

ME GUSTO LA CLASE SOBRE RESPIRACION DESPUES DE ELLA ME SENTI MAS RELAJADO Y ADEMÁS ME PREPARO PARA EL EXAMEN

Muy útil y muy interesante, ayuda a establecer metas y a cambiar los hábitos que deseamos mejorar. lo recomiendo

que sea en ingles me ayudo a practicar mi escucha activa para comprender lo expuesto en el curso, tiene mucha información útil este curso gracias

Es un muy buen curso ya que nos enseña a relacionar la salud y la productividad, ademas de identificar los habitos que obstaculizan la salud.

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realice mi curso en inglés, no fue fácil pero entiendo que uno debe s propósitos para este nuevo año es mejorar mis idiomas y está fue una excelente manera. el curso es integral la parte teórica, medica- química-psicologica y. también práctica. los ejercicios los más complicados

Maria has been great with her guided meditation, She has completed all aspects that should be considered to be healthy as in the physical, mental and emotional aspects. I am very grateful with this course.

interesante el contenido y lo mejor es que en las ultimas clases son de practica y puedes hacerlas junto con la profesora

This couse is too essential to recognize you can´t do anything if you are stress and you need keep calm in any situation of your life before take action

Me encanta que sea en inglés, nos ayuda a reforzar el inglés auditivo, siempre se destacan por la verstilidad al momento de enseñar

Excellent course. I loved the Yoga lessons and the breathing exercises

tiene mucha información importante a la hora de prioriza hábitos en nuestra vida, que nos permita mantenernos saludables y disfrutar de lo que hacemos.

Me gustaria que Platzi tenga cursos de meditación más especializados, diferentes, etc.

This course was a wonderful experience because we could learn in English many topics about chronical deseases, food, meditation and other techniques to improve our health and wellness.

Recomendadísimo, además que aprovechas a practicar tu inglés, tiene herramientas muy prácticas para poder iniciar el camino hacia el mindfullness. Un curso perfecto para empezar el 2022 con el pie derecho.

Bastante bien

Excelente curso y que fuera en ingles fue un desafío que me ayudo con la practica. lenguaje simple de la profe. y tiene una hermosa sonrisa que da paz después de cada clase. muy buenas herramientas. gracias platzi.

It's really good, if you doesn't know english you can take the Platzi english school. There's a lot of things in the course that might help you in the health matter

Maravilloso que Platzi incluya este tipo de cursos en su oferta. Estoy en mi reto de propósitos para el 2022 y más que por cumplir un reto aquí, es un reto personal darle forma clara a mis metas del próximo año y este curso me ayuda a complementarlas.

nice course this is my first course in English and I really love it nice teacher

Me resulto muy útil porque aplique conocimientos ya adquiridos en otro idioma