
Cathleen Josselyn Cotom Alvarado
@JOSSfue muy agradable y retroalimentativo el poder tomar un curso que tiene grandes expectativas por ofrecer
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.
María Posa
Teacher en Platzi
fue muy agradable y retroalimentativo el poder tomar un curso que tiene grandes expectativas por ofrecer
Me encanto combinar yoga con meditación, son grandes habilidades que se pueden perfeccionar para tener una vida llena de armonía y mantenernos centrados en el presente.
Muy buen curso, muy necesario para nuestro bienestar, gracias María....
El curso está muy bueno. María lo explica muy bien, y es muy clara. El contenido es muy necesario y brinda herramientas útiles.
Un poco denso el contenido y en inglés tiene un tris más de dificultad pero está excelente, muy claro, información poderosa para la vida.
buen curso a seguir practicando y poner en practica todo lo mejorado en la vida profesional.
Los video donde te guían en como hacer yoga para relajarse, sin duda volveré a hacerlos!!
Very helpful to be aware of our health. Great course I definily recomended
Thanks for this course! It is amazing!
me encanto y esta aliniado con lo que me gusta 10 da 10
Me encanto este curso, me hizo reforzar mis hábitos de meditación y toma de decisiones para mi bienestar diario.
I love This curse!!!!
excelente
Excelente; simplificado... Muy agradecido con este curso ╰(*°▽°*)╯
muy buen curo , me encanto que sea en ingles tocando aspectos sobre nutrición , meditación y herramientas bastante útiles .
APRENDER A MANEJA LA MENTE
Un curso muy significativo y completo
Información variada y concisa
Excelente curso.
Me hubiera gustado en español, ya que al tener que leer los subtítulos no pode gozar de las actividades prcácticas.
Gracias excelente curso
Excelente contenido de vanguardia, tiene una gran aplicación en nuestra vida diaria actual. Te permite que reflexiones sobre muchos aspectos de tu vida y hagas los cambios necesarios.
Ayuda a como mejorar la salud con dietas y meditaciones.
principios básicos para sentirte mejor
It was a great course to learn about health but also to practice English!
excelente curso, tematica muy interesante
Me gusto mucho aprender sobre emociones y como cambiar la perspectiva para ser mas inteligente emocionalmente. Gracias
el enfoque teorico practico de las clases lo mejor
Excelente
Este curso es perfecto para cambiar tu vida y auxiliar en la depresión