Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Me resulto muy útil porque aplique conocimientos ya adquiridos en otro idioma

Good habits can change your life. Start working out, sleeping well (7 to 8 hours), and eating healthy.

Es un buen curso la verdad porque es general en la parte de salud mental y personal. Me gustaría que tuviera más ejemplos en la parte alimenticia pero bueno no importa

me desenvolví muy bien en este curso, ya que cada una de las palabras que se mencionaban llamaban demasiado la atención de cualquier persona, que oyera el pod cst conmigo y el examen, re magistral. excelente curso.

Espero poner en practica todos los conocimientos que he aprendido, a parte de lo teórico, lo practico estuvo genial, es hora de alcanzar metas con éxito..

This course was more than I expected, this will be a constant reference for my life, thanks for the guide of yoga and meditation, I'll come back constantly to this course

Excelente curso 100% recomendado

Good course

Excelente curso, es conciso y preciso. Ayuda a comprender en términos básicos cada tema y también ayuda a practicar inglés.

Aprendí práctica y teoría para mi bienestar. Seguro repetiré varias de las sesiones en adelante.

Excellent course! All the content is pure gold, the information included can be applied in all areas of you life, thanks for the tips and advices!

I have improved my well-being thanks to mindfulness practices. In just two weeks I managed to manage my insomnia and anxiety.

A really good course in a moment when i leave a bad habit a how to endure in difficult moments and don`t fall again. Thank so much for this course. and platzi could to put subtitles for person don`t have a English.

me gusto mucho la informacion, bastante util. no me gusta llenar 70 caracteres

Recomendaciones excelentes para aquellas personas que quieren empezar a realizar un cambio positivo en su estilo de vida.

An excellent course to synthetically learn good practices for life. It helps to reinforce the level of English.

Excellent, the course has seemed great to me, there have been many learnings that I have acquired. They have allowed me to delve into information that I had been investigating to put into practice.

All the information was so relevant and important, for us to start changing bad habits for those healthier for our lives. We learn the fundamentals about Health and Wellness. How to start goals efficiently, healing practices to be more present, to be gentle with ourselves and others.

I like the way the course is structured. I learned very useful things that will help me establish good habits and improve my health, thanks!

Fue un excelente curso, un poco complicado para mi poco vocabulario, pero aprendi nuevas palabras, y como generar nuevos habitos, asi como clases muy interesantes que me acercaron a la practica de Yoga

Me ayudo a darme cuenta de las cosas que andaba haciendo mal acerca de mis hábitos, ademas de darme cuenta que debo cuidarme mejor.

What a wonderful teacher. Really useful classes, i think i will repeat some of the videos in order to be more flexible with yoga.

Este curso me parece muy importante para cuidarnos, la explicación es muy clara

It was an amazing course, I enjoyed and learn many things, thank you, I feel so happy and gratefully 😁

it helped me find tools to improve my physical and emotional heath. Thanks.

Este es un curso maravilloso, está en inglés y se entiende perfecto, se nota la pasión y el amor de María por lo que hace y lo transmite magistralmente a través de sus enseñanzas. Es un curso super recomendado para todos, te hace caer en cuenta de muchos malos hábitos, que aunque ya los conocemos no lo aceptamos y aquí se reitera por qué debemos cambiarlos. Muchas gracias por tan valiosa información!

Excelente combinación entre teoría y practica. La información compartida a través del curso es superimportante y de gran aplicación para la vida diaria.

This is an excellent course, all the information is great and the practical resources can make you start a healthier life.

Was very interesting for me and helfully to achive my goals and be more carefull and responsable with my body and brain. Such a good teacher.

Is one of the most importants tips that platzi crates im really happy with the result