Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Fue un excelente curso, un poco complicado para mi poco vocabulario, pero aprendi nuevas palabras, y como generar nuevos habitos, asi como clases muy interesantes que me acercaron a la practica de Yoga

Me ayudo a darme cuenta de las cosas que andaba haciendo mal acerca de mis hábitos, ademas de darme cuenta que debo cuidarme mejor.

What a wonderful teacher. Really useful classes, i think i will repeat some of the videos in order to be more flexible with yoga.

Este curso me parece muy importante para cuidarnos, la explicación es muy clara

It was an amazing course, I enjoyed and learn many things, thank you, I feel so happy and gratefully 😁

it helped me find tools to improve my physical and emotional heath. Thanks.

The girl teacher and topics. Before, I understand only a few healthy habits, now know the topics: SMART in the process of goal settings, Plutchik and theory emotion, TTM for new conduct is amazing. Thanks!

Excelente contenido, cubre diferentes areas como nutricion, habitos, metas, tecnicas para sanar, meditacion, Todos estos aspectos ifluyen en nuestro bienestar y Maria Poza los explica con mucha claridad.

Pude aprender a como llevar unos habitos mas saludables a travez de la actividad fisica y la meditacion

Es uno de los mejores cursos que he hecho :) aprendí mucho y espero agreguen más cursos como este

Me siento más contenta conmigo misma, llevo 2 semanas completas aprendiendo durante 4 o 6 horas al día y no me siento cansada, gracias por este curso!

I love it! This course opening your mind, learning new things in additional have practices that are the best helps to relax and keep calming. The teacher is amazing, although to be in other language it is understood

It was a very interesting course. It have very useful knowledge about live, happiness and balance, i really appreciate this kind of information, it will definitely change mi development.

Maria is such a great teacher, she explains very well every topic even if it's a complex one, like nutrition and diseases. I love this course because it's not only about mental health, but also about our body.

It was a great course to learn about health and lifestyle.There are many tips to eat healthy

fue muy agradable y retroalimentativo el poder tomar un curso que tiene grandes expectativas por ofrecer

Me encanto combinar yoga con meditación, son grandes habilidades que se pueden perfeccionar para tener una vida llena de armonía y mantenernos centrados en el presente.

Muy buen curso, muy necesario para nuestro bienestar, gracias María....

El curso está muy bueno. María lo explica muy bien, y es muy clara. El contenido es muy necesario y brinda herramientas útiles.

Un poco denso el contenido y en inglés tiene un tris más de dificultad pero está excelente, muy claro, información poderosa para la vida.

El cuidado de la salud es lo más importante que puedes hacer por ti, con un impacto muy positivo a corto, mediano y largo plazo, que incluso beneficiara tus finanzas a largo plazo. En cada clase la profesora nos guía de una manera muy clara, con prácticas muy interesantes para reflexionar sobre tu salud y mejorarla. El curso termina con aprendizajes muy concretos para tener hábitos que mejoran la vida enormemente.

Excelent professor, the course is very helpful to change your mind in how to get better habits. As always, good job Team Platzi.

Thanks for this course! It is amazing!

Excelente este curso

Me encanto este curso, me hizo reforzar mis hábitos de meditación y toma de decisiones para mi bienestar diario.

Excelente curso que combina teoría y práctica para para ayudarte a establecer metas, lograr tus objetivos con éxito identificar, malos habitos que puedes cambiar por buenos habitos. Es un curso enfocado en mejorar tu estilo de vida y complementa al final con yoga y respiración y meditación para gestionar el estrés de manera consciente.

Very good course, several important topics, meditation, health information, etc., quite complete.

excelente

Excelente; simplificado... Muy agradecido con este curso ╰(*°▽°*)╯

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual, el cual fue claro, didáctico y práctico; aprendí a mantener mi bienestar para llevar una vida sana y equilibrada, el cual es clave para mantener la productividad en el trabajo. Además conocí como priorizar mi bienestar y a practicar las técnicas que me ayudan a mejorar mi calidad de vida mediante la aplicación de hábitos saludables así como la creación de estrategias que posibiliten el cambio. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a María Posa y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀