Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Stephanie Martínez

Stephanie Martínez

@StephanieMart

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Avatar Lizbeth Morlet Díaz

Lizbeth Morlet Díaz

@lizmorletdaz

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Avatar Julia Adriana Valle Fajardo

Julia Adriana Valle Fajardo

@juliavalle_

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Avatar Rosalinda Rojas

Rosalinda Rojas

@rojas2021

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

Avatar GABRIEL GARZA VAZQUEZ

GABRIEL GARZA VAZQUEZ

@gabygza22

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

Avatar Ana Medina

Ana Medina

@hsrm18

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

Avatar Yumara patricia Sebastián Cisneros

Yumara patricia Sebastián Cisneros

@yums.bersack

me guto mucho yo ya plactico la meditacion de años... pero cada ves que la hago el cuerpo se siente de maravilla... y las preguntas del examen muy divertidas :D

Avatar Santiago Cortés Fernández

Santiago Cortés Fernández

@santiago.cortes7181

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Avatar Juan Guerrero

Juan Guerrero

@juan_guerrero217

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

POR FAVOR, hagan mas cursos de autoconocimiento , este de meditacion es espectacular , sin embargo , se que se podria profundizar aun mas , aun asi excelente audiocurso , mas cursos de autoconocimiento porfavor !!

Avatar María Alicia Ríos

María Alicia Ríos

@mariaaliciarios

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Avatar Jonathan Rocha

Jonathan Rocha

@Jonathan_Rocha

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Avatar Lex Jara

Lex Jara

@LexJara

Se los recomiendo, enserio

Avatar Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

@MetalSyntax

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Avatar Tomas Trujillo

Tomas Trujillo

@tomastrubo

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Avatar Enrique Vidales Ripoll

Enrique Vidales Ripoll

@chanboox

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Avatar Esteban Torres

Esteban Torres

@fredyestebantorres

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Avatar Mireya Anahi Torales Caberta

Mireya Anahi Torales Caberta

@mireya.torales93

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Avatar Benjamin Cataldo Lopez

Benjamin Cataldo Lopez

@cataldobenjamin

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Avatar Alfonso Guillermo Mugno Caballero

Alfonso Guillermo Mugno Caballero

@alfonsomagno1987

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Avatar Ana Karina Dos Santos

Ana Karina Dos Santos

@karirey020251

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Avatar Laura De  Carcamo

Laura De Carcamo

@lcantor

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Avatar Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

@pandacach294

Excelente, gracias gracias gracias

Avatar Gustavo Bravo García

Gustavo Bravo García

@gblaster

Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso