Opiniones del Audiocurso de Meditación

La importancia de la meditación en nuestras actividades diarias. Fue clara, y guiaba el proceso de una forma natural.

Vale la pena tomarlo, encuentras buenas prácticas para seguir meditando y entrar en un proceso de relajación y paz.

Un curso de mucho aprendizaje y autoconocimiento! Para repetirlo en todo momento 💜

Es saber que la meditación es una herramienta sencilla y valiosa ‼️ Lo incorporo como uno de mis hábitos positivos y estoy segura de los excelentes aportes que me proporciona👍 Gracias Carolina Bautista y Platzi 👏👌🥰

Excelente curso, realmente me ayudó mucho a mejorar con mi relación laboral y mi vida, lo aplicó unos minutos al día y me funciona

¡Las meditaciones! La profesora te da recomendaciones de cuando meditar. 🕒 De su propia experiencia.

Me tomó un poco de tiempo, pero lo logré a mi ritmo. Volveré cada vez que sea necesario.

Gracias a este curso, aprendí a meditar mejor, estar presente, calmada y más concentrada. Agradezco la manera en como se hizo el curso. Gracias!!

Buen curso. Es parecido al libro Meditación de Goleman

El curso contribuye al proceso de autoconocimiento de quienes queremos ser lideres creativos

Que bonita experiencia ha sido un curso genial

Se los recomiendo, enserio

excelente contenido

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Excelente recurso!

No se meditar y este cursi me sirvió de guía para empezar a hacerlo. Me ayuda a calmarme, relajarme, pensar con más claridad, ser más objetivo y ser más compasivo conmigo mismo. Gracias.

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Me gusto mucho el curso

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Muy buen curso.

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Excelente, gracias gracias gracias

excelente audio curso. Igual la docente .

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Bien

La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso

I love it!!