Opiniones del Audiocurso de Meditación

Excelente, gracias gracias gracias

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Audiocurso de clase mundial y de alta calidad

Muy buen curso.

Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.

Por fin logre concentrarme y sentir mi respiración y evitar pensar en otras cosas mientras medito. Un buen curso y la voz muy agradable

Su voz Relaja mucho! Muchas gracias platzi, volveré.

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.

POR FAVOR, hagan mas cursos de autoconocimiento , este de meditacion es espectacular , sin embargo , se que se podria profundizar aun mas , aun asi excelente audiocurso , mas cursos de autoconocimiento porfavor !!

Muy buena forma de empezar el día o empezar una sesión de estudio, me siento renovado.

Que bonita experiencia ha sido un curso genial

Buen curso. Es parecido al libro Meditación de Goleman

Creo que lo veré varias veces mas el curso, gracias platzi. Voy por mas

Es una herramienta muy útil que definitivamente me ha ayudado a adaptarme y estar cada vez más presente.

Será una práctica que intentaré mantener toda la vida.

Súper relajante especialmente en tiempos de cuarentena puede ser de los mejores

Me encantó. Es elt mejor curso que he hecho y al que volveré una y otra vez. Gracias por este curso.

Este es un curso para tomar una y otra vez. Qué joya.

Bastante relajante, ayuda a liberar el estrés y nos mantiene en el presente.

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Great course I loved

es algo que ya practicaba intuitamente. pero se aprenden tecnicas como la respiración que permite mejorar el proceso. lo voy a seguir practicando.

Yo nunca habría imaginado meditar, pero Platzi siempre se luce con sus cursos

genial, estos espacios, deberían sacar.mas cursos de.meditacion, o clases virtuales

Excelente las clases de meditación en el formato de audio

Deliciosa practica que siempre quise hacer pero no sabia como, ni si era correcto lo que hacia con YT

Gran curso nos ayuda a relajarnos para seguir aprendiendo

Tomar un tiempo para cada uno

Me gusto el curso, pero la voz de los audios no me insipiee re Áaron para meditar.