Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Kathe Castro

Kathe Castro

@Conloslentesdek

Me alegra tener una herramienta a la que puedo acudir cada vez que quiera... Graciasss Platzi

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso muy didactico. gracias. Sirve para mentes embotadas en el trabajo

Avatar Dosacaer Nieves

Dosacaer Nieves

@dosacaer1

Es una entrada al auto cocimiento.

Avatar Juan Pablo Erazo Alvarez

Juan Pablo Erazo Alvarez

@soypabloerazo

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

Avatar Lina Margarita Gomez Garcia

Lina Margarita Gomez Garcia

@lgomezg

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental

Avatar Jesus Edgardo Osorio Garcia

Jesus Edgardo Osorio Garcia

@EdgardoOsorio

muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día

Avatar Jesus Alberto Urbina Perez

Jesus Alberto Urbina Perez

@MeDicenBeto

hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más

Avatar Kevin Mauricio García Berdugo

Kevin Mauricio García Berdugo

@Damocles

me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.

Avatar David Felipe Castañeda Rubio

David Felipe Castañeda Rubio

@Castavid

No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.

Avatar Raysa Karina Diaz Cifuentes

Raysa Karina Diaz Cifuentes

@raysakarina

me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.

Avatar Ana Karina Dos Santos

Ana Karina Dos Santos

@karirey020251

Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión

Avatar Alma Lorena Aceves Burgos

Alma Lorena Aceves Burgos

@alma.lorena

Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional

Avatar Alexis Aldana Ropero

Alexis Aldana Ropero

@baar93

curso espectacular en un mundo que va tan a millon .

Avatar Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

Wonder Jhonny Diaz Gonzalez

@MetalSyntax

Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.

Avatar Jose Sebastian Acero Diaz

Jose Sebastian Acero Diaz

@jacerod

Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.