Opiniones del Audiocurso de Meditación

Es importante también tener una buena salud espiritual para poder rendir en el día a día me ha ayudado a tener una mejor ejecución y concentración en las clases de Platzi

excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas

ser consiente del ahora y el aquí

es excelente

Disfruté el curso un montón y me ayudó a entender un poco más acerca de la meditación

buen curso

me ayuda mucho en momento de mucho estrés

buen contenido

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Interesante

Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana

Lo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.

la técnica de meditación es exelente

Fue agradsble

indispensable para un mejor aprendizaje

Realmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda

Muy buen curso.

Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo

Fantástico, es una práctica que ayuda a estar en control, hace parte de las habilidades blandas que requerimos para avanzar y estar en el ahora.

Muy buen curso, recomendable

Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo

El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.

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Siempre he querido crear el hábito de la meditación, pero siempre he encontrado excusas para no hacerlo. De ahora en adelante haré lo posible para mantenerme disciplinado con esta práctica.

Me sirvió para bajar un poco la ansiedad diaria además de mí estrés constante.

me gusto el curso

muy recomendable

la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia

muy buen curso, te despeja y ayuda a regresar al presente

Me sirvió mucho. Gracias!