Frida Ramirez
@frichi_ramirezEs algo muy util para mantenerse con los pies sobre la tierra
Opiniones del Audiocurso de Meditación
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
- Cursos
- Opiniones
Joel Alberto Luna
@JoelAlbertoLunaSernaMe ayudaron mucho los audios, cada vez que necesito meditar vuelvo a practicar alguna sesión.
Estefany Del Valle Rojas López
@fanyuwume gustó la aplicación de mindfulness en las meditaciones.
Fernando Macías
@NerdcoreanosEjercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana
Abdi Alvarado
@abdialvaradoLo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.
Edwin Salazar
@edwinelbacanla técnica de meditación es exelente
Rudihmar Suarez Noguera
@rudihmarsFue agradsble
Juan Eliel Gutierrez M
@Eliel1101indispensable para un mejor aprendizaje
Miguel Angel R.·.
@MARPRealmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda
Sian Ortiz Bravo
@sianortizbravoMuy buen curso.
JOSE RICARDO TARRILLO ROJAS
@jose_1997.09Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo
Ricardo Gomez
@ricagomegFantástico, es una práctica que ayuda a estar en control, hace parte de las habilidades blandas que requerimos para avanzar y estar en el ahora.
Milagros Fortis
@Milagros16Muy buen curso, recomendable
Beatriz Elena Cartagena Cartagena
@bett.cc13889Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo
El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.
Manuel Ochoa
@Manuel-Ocho8a.
José Eduardo Estrada Furlán
@jose_estradafSiempre he querido crear el hábito de la meditación, pero siempre he encontrado excusas para no hacerlo. De ahora en adelante haré lo posible para mantenerme disciplinado con esta práctica.
Fernando Fabricio Feijoo Feijoo
@Fernando-F-FeijooMe sirvió para bajar un poco la ansiedad diaria además de mí estrés constante.
Isaac Marti Ubeda Gonzalez
@IsaacMartiUbedame gusto el curso
Gisselle Crisci
@Gisselle.C.Rodriguezmuy recomendable
Juan Manuel Cortes
@juanman42la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia
David Alejandro Torres Tovar
@Devobichomuy buen curso, te despeja y ayuda a regresar al presente
Alejandro Taborda
@Alejandroprome gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta
Aliuska Sixlany Peña Leon
@aliuskaleon.
Alex Camacho
@alexcamachogzBuen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.
gracias a este curso tengo un nuevo abito que me ayuda a relajarme y pensar mas las cosas
Maria Ximena Santamaria Nieves
@msantamar13El sonido ambiente me gusto mucho, muchas gracias este tipo de cursos son muy importantes para disfrutar el proceso, en el presente.
Kevin Nicolas Garay Ramirez
@kevingarayrconocer como encontrarme conmigo mismo y tener la claridad y paz para afrontar el dia a dia
Pedro Guillermo Díaz Bautista
@PGDB98Es un buen curso, lástima que solo esta para móviles, tuve un poco de problemas entre cada sesión, el contenido vale l pena.
Platzi Team
@ChristianAndres_Excelente curso, ahora lo practico todos los dias