Opiniones del Audiocurso de Meditación para Seguir Aprendiendo

Gran curso, muy necesario para seguir aprendiendo, espero adquirir este bonito hábito.

Me gusta mucho meditar y estos audios fueron de gran ayuda para concentrarme y seguir con mis estudios

En la cuarentena hubo muchos cambios en mi vida y las meditaciones me han ayudado en esos momentos difíciles. Ya tengo más de un mes meditando y se ha vuelto parte de mi rutina 🤓.

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El poder reconocerme y poder tener conciencia plena de cómo debo vivir día a día y nunca para de aprender.

El curso fue corto, claro, preciso e interesante. Gracias

Me gusta q tengan curso de meditación

Este curso no debería tener un examen ya que es muy personal y tiende a inferir las respuestas

Un curso sencillo pero muchas veces necesario. Es importante poder relajarnos y saber que no debemos dejar que el estrés controle nuestro día a día.

El contenido es muy bueno

Creo que es un curso demasiado básico de meditación, y faltan más meditaciones guiadas enfocadas a sanación, emociones, etc.

son muy buenos los consejos que brinda, mientras estamos meditando, mil gracias por el curso!

La meditación es una gran práctica y puede ayudar a concentrarse en lugares de estrés.

Inicie el curso con muchisimo escepticismo, pero la verdad vale la pena es una muy buena herramienta para combatir el estrés y la anciedas

Es mi primera experiencia en esto de la meditación, todavía estoy tratando de adaptarme a ella y con más práctica seguro que noto los beneficios :)

fácil de procesar

Muy buen curso

Es bueno para darnos herramientas para mejorar nuestro cotidiano y favorecer nuestra salud mental. No me ha gustado el examen, aunque entiendo que es algo difícil de evaluar, sobre todo online.

muy bueno para despejar la.mente, de hecho a pesar de aprobar seguiría en usándolo cuando fuere necesario

Muy buenos para los cursos

Lo mejor es poder encontrase uno mismo por medio de la meditación aprender cómo de realiza y cómo.

Muy adecuado el enfoque

Aprende los principios fundamentales de la meditación y empieza a tener citas sagradas contigo mismo.

Darme un tiempo mínimo en el día para poder tranquilizar mis revoluciones, ya que todo el día suelo andar en movimiento y con muchos pendientes.

Due una gran forma de empezar mi camino en la meditation

Me gusto mucho lo hago recurentemente

Buen curso para tomar un descanso y estar presentes.

Muy buen curso lo recomiendo tanto para estar mas tranquilo, y me sirvió mucho ala hora de dormir meditar y después dormir

Esta bueno, reconozco que no me gustó tanto el curso(quizá solo sea gusto personal), pero me alegra que exista, ya meditar es algo muy importante y necesario

Breve pero en su sencillez esta la clave de tomarlo como rutina