Gerardo Medina
@jerrystarkMuy buena informacion


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Muy buena informacion
Excelente Meditaciones para formar el hábito y maravillosa profesora
Gracias voy a practicar mucho este curso
Excelente! Me fué muy útil.
Me gusta comenzar el día con estas clases. Es un curso que definitivamente seguirás tomando una vez que lo hayas completado.
Una gran herramienta para todo. Muchas gracias
Fue muy interesante
Que a medida que se va escuchando el curso, se va haciendo la práctica, hacerte este audio curso en sí mismo es hacer meditación y pausa.Gracias.
bueno
Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo
excelentes audios
hermoso curso
Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!
Fascinante.
Es como saltar de un paracaídas y soltar la carga para ser más ligeros
This course is mandatory
Muy buen curso, la meditación es una excelente herramientas para la relajación, concentración y enfocarte en el aquí y el ahora.
Te libera y te transporta a conectarse con uno mismo
este Curso No es para presumir, es par guardarlo en tus logros más personales ,que ayudarán en gran tamaño a tu futuro
Buen resumen de lo que es la meditación
I love it!!
La meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso
me gustó pasar por el curso aprendí a respirar, repetiré algunas clases.
Se explica en detalle cada paso, para una mejor comprensión
Increíble. Gracias por preocuparse también de la salud emocional
curso espectacular en un mundo que va tan a millon .
Me gusto mucho el curso
Excelente recurso!
Si buscas herramientas prácticas para incorporar la meditación en tu día a día, este curso es perfecto. Las meditaciones guiadas son fáciles de seguir y se adaptan a diferentes niveles de experiencia.
Es un gran aprendizaje de tí mismo, cómo te relacionas con todo y de lo que eres capaz.