Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Ariel Andrés Tapia

Ariel Andrés Tapia

@aritapia

Es uno de los cursos que repetire gustosamente!

Avatar Nelah Dianne Peña Contreras

Nelah Dianne Peña Contreras

@Dianne

lo hago antes de dormir y he podido descansar mucho mejor y conciliar el sueño más rápido

Avatar YINETH TORRES  PIÑEROS

YINETH TORRES PIÑEROS

@ytorresp16

muchas gracias ❤️❤️❤️

Avatar Waldir Páez

Waldir Páez

@waldir73

lo mejor, las sesiones de meditación

Avatar Maria Saray Arellano Ramírez

Maria Saray Arellano Ramírez

@msarellanor

Me gusta tomar una pequeña pausa al día para mi bienestar, respirar y organizar las ideas que tanto me van vueltas en la cabeza. Y justo este curso, es una herramienta extraordinaria para lograrlo.

Avatar Fabián Borda

Fabián Borda

@fabian-borda

Excelente curso, muy necesario para continuar aprendiendo, para focalizarse. La guía de la docente es muy bueno, trasmite mucha tranquilidad y paz.

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Muy bueno el curso.

Avatar Emilio Molina

Emilio Molina

@Moula

Relajación y despejo total con este curso

Avatar Carlos Mauro Cárdenas Fernández

Carlos Mauro Cárdenas Fernández

@unimauro

gracias

Avatar Carlos Andres Osorio Diaz

Carlos Andres Osorio Diaz

@caod2002

Por favor Platzi, más cursos como este!

Avatar Bryan Steven Quintero Sánchez

Bryan Steven Quintero Sánchez

@bryan-quintero

La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible

Avatar JOHN SEBASTIÁN OTÁLVARO PÉREZ

JOHN SEBASTIÁN OTÁLVARO PÉREZ

@correctorestilo

buena guía. permite concentrarse en el momento que se escucha.

Avatar Leidy Vaneza Vicente Ccorimanya

Leidy Vaneza Vicente Ccorimanya

@leidyvicente

super buenos aprendi a meditar, asoltar y a estar en paz. gracias por ensenarnos a meditar.

Avatar Oscar Andrey Martinez Calderon

Oscar Andrey Martinez Calderon

@andreycalder0n

Este curso de devolvió vida, gracias ✨❤️

Avatar Diego Moran

Diego Moran

@KN1GHT_D

Excelente Meditaciones para formar el hábito y maravillosa profesora

Avatar Jesus Mireles

Jesus Mireles

@Jesusda

Lo mejor, sin duda fue reconocer el momento presente, me ayudó a disminuir la ansiedad.

Avatar Carlos Ysrael Peña Aquino

Carlos Ysrael Peña Aquino

@ceprox

Si no sabías nada de meditación este es un excelente comienzo

Avatar Bertha Cajamarca

Bertha Cajamarca

@berthacajamarca1976

Que aprendí cosas nuevas y aprendí a meditar para estar más relajada...

Avatar Johan Tobar

Johan Tobar

@jstiventobar

Me ha encantado el curso, lo seguiré utilizando en mi vida diaria 🌟

Avatar Bsalcedo

Bsalcedo

@bsalcedo

Que a medida que se va escuchando el curso, se va haciendo la práctica, hacerte este audio curso en sí mismo es hacer meditación y pausa.Gracias.

Avatar Daniel ROCHA GONZÁLEZ

Daniel ROCHA GONZÁLEZ

@danielrocha.alfaromeo

Tan fácil como sencillo Tan difícil como imposible. gracias por el conocimiento 😃

Avatar Juan Pablo Erazo Alvarez

Juan Pablo Erazo Alvarez

@soypabloerazo

me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos

Avatar Lina Margarita Gomez Garcia

Lina Margarita Gomez Garcia

@lgomezg

volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental

Avatar Jesus Edgardo Osorio Garcia

Jesus Edgardo Osorio Garcia

@EdgardoOsorio

muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día