un excelente contenido y muy útil para esos días que no puedes más, me demoré casi un mes en terminarlo de lo bueno que es y repetir clases en este audiocurso es un placer.
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
un excelente contenido y muy útil para esos días que no puedes más, me demoré casi un mes en terminarlo de lo bueno que es y repetir clases en este audiocurso es un placer.
Este curso me ayudo mucho. A saber cómo aclarar mis pensamientos, a estar más tranquila, a no sentirme tan estresada. Pero sobre todo a encontrar mi ritmo y la tranquilidad que necesitaba. Muchas gracias .
This was a great experience, the one wich you want to feel daily along your life. Thanks for manage the creation of this course. Congrats!
pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi
Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo
Es muy agradable
Perfecto!
Lo mejor fue darme la posibilidad de tomarme un tiempo de tranquilidad en medio de las actividades
Una herramienta de gran utilidad para aprender mejor.
me gustó la clase bonus
.
Estas clases deberian ser alentada en los primero lugares como un paquete inicial.
Una excelente opción para trabajar en lo interno.
este curso me ayudo a ver lo importante que es parar y procesar lo que se hace en el día a día
gracias
Por favor Platzi, más cursos como este!
Reconocer mi estado actual.
buena guía. permite concentrarse en el momento que se escucha.
super buenos aprendi a meditar, asoltar y a estar en paz. gracias por ensenarnos a meditar.
Este curso de devolvió vida, gracias ✨❤️
Recomendadisimo.
Excelente curso. Medito a diario, llevo muchos años, pero no soy experto porque siento que me falta demasiado pro aprender. En un principio fue muy gratificante, pero con el pasar de los años siento que el poder de la meditación disminuido, creo que me acostumbre a las meditaciones. Gracias por curso.
Excelente curso!
Excelente curso
muy buen curso, me ayudó mucho a sentirme más tranquilo
Me hizo darme cuenta de que no todo se supone que deba ser rapidez y eficiencia
Aprender a meditar y dar gracias a todo
Excelente espacio que se debe aprovechar muy bien
excelente contenido
Lo mejor fue sin lugar a dudas, el enfoque de cada sesión y conocer más a los docentes en el camino.