Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Josue Israel Rivas Diaz

Josue Israel Rivas Diaz

@rivadia

Lo ejercicios son cortos, pero eficientes te permiten aclarar la mente y seguir con las actividades de día o descansar plácidamente

Avatar Luis Elías García Poveda

Luis Elías García Poveda

@Lego3167

Me ayudó mucho el proceso de meditación

Avatar Silvia Beatriz Hernández Méndez

Silvia Beatriz Hernández Méndez

@silviabeatrizhm

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

Avatar Edgar Peña Patricio

Edgar Peña Patricio

@edgarp8020

Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.

Avatar Catherine Guevara

Catherine Guevara

@catherinecgr

Aprender a meditar te cambia la vida

Avatar Janette Yazmín Briceño Ramírez

Janette Yazmín Briceño Ramírez

@Cristal

Fue un audio curso realizado con mucha calidad y que realmente invita a tomarse el tiempo para meditar.

Avatar eduardo gamboa

eduardo gamboa

@lalillo

tengo pensado aplicar lo que aprendí en este curso para mantenerme aprendiendo en los cursos de platzi

Avatar Eduardo Diaz Da Silva

Eduardo Diaz Da Silva

@eddiazda

Me sirvió mucho. Gracias!

Avatar RICARDO ANDRÉS BUSTAMANTE GUTIÉRREZ

RICARDO ANDRÉS BUSTAMANTE GUTIÉRREZ

@rabustamante75

Excelente curso para aprender a manejar el estrés, tranquilizarse, desestresarse y enfocarse.

Avatar Jessica Martinez

Jessica Martinez

@mtzjessica68

La forma en que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, los ejercicios de respiración.

Avatar Cesar Octavio de Jesus Meza Carrillo

Cesar Octavio de Jesus Meza Carrillo

@CeMeZa

genial!!! me gusto mucho el examen al final. meditate lo más posible

Avatar Tatiana Sánchez Morales

Tatiana Sánchez Morales

@tatianasm1995

Gracias a este curso, aprendí a meditar mejor, estar presente, calmada y más concentrada. Agradezco la manera en como se hizo el curso. Gracias!!

muy buen curso, ayuda a enfocarse en estos momentos tan complicados

Avatar Kevin Nick Pascual Tuesta

Kevin Nick Pascual Tuesta

@k3ntu

Excelente. Estaba teniendo momentos de estrés y no sabia como continuar. Pase de ver peliculas o jugar a concentrarme mejor en lo que hago.

Avatar Ariel Andrés Tapia

Ariel Andrés Tapia

@aritapia

Es uno de los cursos que repetire gustosamente!

Avatar Nelah Dianne Peña Contreras

Nelah Dianne Peña Contreras

@Dianne

lo hago antes de dormir y he podido descansar mucho mejor y conciliar el sueño más rápido

Avatar YINETH TORRES  PIÑEROS

YINETH TORRES PIÑEROS

@ytorresp16

muchas gracias ❤️❤️❤️

Avatar Waldir Páez

Waldir Páez

@waldir73

lo mejor, las sesiones de meditación

Avatar Maria Saray Arellano Ramírez

Maria Saray Arellano Ramírez

@msarellanor

Me gusta tomar una pequeña pausa al día para mi bienestar, respirar y organizar las ideas que tanto me van vueltas en la cabeza. Y justo este curso, es una herramienta extraordinaria para lograrlo.

Avatar Fabián Borda

Fabián Borda

@fabian-borda

Excelente curso, muy necesario para continuar aprendiendo, para focalizarse. La guía de la docente es muy bueno, trasmite mucha tranquilidad y paz.

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Muy bueno el curso.

Avatar Emilio Molina

Emilio Molina

@Moula

Relajación y despejo total con este curso

Avatar Jovanny Ruiz

Jovanny Ruiz

@jovannyklr

Excelente curso, lo repetiré muchas veces

Avatar Ana Martel

Ana Martel

@anamartel74

Tener herramientas para estar en presente y ser más feliz

Avatar Luis Gerardo Bourde Ortega

Luis Gerardo Bourde Ortega

@LuisBourde

muchas gracias por el curso madre.

excelente curso me ayudo mucho para mejorar mi capacidad cognitiva y aprender a mejorar mis emociones

Avatar Yulisay Maria Sanchez  Escalona

Yulisay Maria Sanchez Escalona

@Akasha

Excelente curso lo recomiendo

Avatar Johanna Rivera Hurtado

Johanna Rivera Hurtado

@riverahjoha

Lindo curso, especial y retador. te ayuda ver la cosas diferentes.