Carlos Mauro Cárdenas Fernández
@unimaurogracias
Opiniones del Audiocurso de Meditación
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
- Cursos
- Opiniones
Carlos Andres Osorio Diaz
@caod2002Por favor Platzi, más cursos como este!
Luis Gerardo Bourde Ortega
@LuisBourdemuchas gracias por el curso madre.
excelente curso me ayudo mucho para mejorar mi capacidad cognitiva y aprender a mejorar mis emociones
Diego Castro
@di360cLa vida tiene control si nuestro mantra está lleno de paciencia, calma y objetivos. este curso potencio mi entendimiento a esto. No todos los días amanecemos motivados, pero a través de la meditación podemos darle potencia a nuestra diciplina para continuar adelante.
Daniel Alejandro Sanchez Martin
@danialejo21bien
Santiago Alberto Ramirez Contreras
@Santyllenthankful i liie this course
Diego Trejo Gómez
@gdiek30me encantó, en cierta manera me ayudó a mantenerme más presente en mis estudios 😁
Jesus Mireles
@JesusdaLo mejor, sin duda fue reconocer el momento presente, me ayudó a disminuir la ansiedad.
Juan Esteban Giraldo troncoso
@juestgiraldoAprender a meditar y dar gracias a todo
Bsalcedo
@bsalcedoQue a medida que se va escuchando el curso, se va haciendo la práctica, hacerte este audio curso en sí mismo es hacer meditación y pausa.Gracias.
bueno
Smeneses
@smeneses2484Gracias
Nicolas Andres Alvarez Patiño
@Nicolas_Alvarezexcelente cursos para la iniciación en la meditación
Edward Martinez
@edward-martinez578Me ayudó a despejar la mente, a no ser tan duro conmigo mismo y a ver las cosas con claridad.
Rocio Argenis Avila Ortiz
@argavor.
Diego Ortegon
@nogenpaz e iluminación
Sandy Contreras
@sandyycc10Es bueno ser consciente a la hora de la meditación.
felipe agudelo
@fagudelo6724Super curso, debería estar en todas las rutas como curso básico.
Dorian Juarez Solera
@dorianjuarezsoleraLa meditación es una habilidad que nos relaja.
Miladis Caro Serrano
@mcaro1129Buen curso, ayuda a tener un espacio para uno mismo.
Martha Leticia González Galván
@marthag2Buen resumen de lo que es la meditación
Victor Ricardo Esquicha Tejada
@victorricardoesquichatejadaI love it!!
Ignacio Mínguez Montes
@iminguezmLa meditación suele ser una tarea pendiente para muchos. Yo lo he intentado y con este curso la he retomado con objetivos saneados y plena comprensión del proceso
Juan López
@JuanManuel_Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas
Silvina Velazquez
@velazquez.silvinaUn bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.
Libia Rodríguez Prieto
@libiarodexcelente audio curso. Igual la docente .
Claudia Andrea Cifuentes Hincapié
@pandacach294Excelente, gracias gracias gracias
Laura De Carcamo
@lcantorlo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental
Benjamin Cataldo Lopez
@cataldobenjaminHola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino