Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Muchas gracias, Carolina, me has dado mucha tranquilidad en estos momentos tan extraños.

Avatar Alberto Cruz

Alberto Cruz

@albertocruzdg

Me encantó, gracias a este curso empecé a neditar.

Avatar Abdel Mejia

Abdel Mejia

@Bhalut

Centrarse en la respiración y volver al presente, es una manera de poder relajarse

Avatar María Cristina Tamayo Ossa

María Cristina Tamayo Ossa

@CristyTamayo77

Recomiendo este curso para todos los estudiantes ya que proporciona las herramientas para un desarrollo integral y mejorar las capacidades

Avatar Miguel Angel Muñoz Pozos

Miguel Angel Muñoz Pozos

@MiguelAngelMunozPozos

Un excelente curso para mantener la calma, más en estos tiempos de lo que pasa en el mundo.

Avatar David Antonio Garcia Saaib

David Antonio Garcia Saaib

@AbogadoErrante

Me ha ayudado mucho, ahora medito o trato de meditar todos los dias

Diana es lo máximo y estas meditaciones me sirivieron para incorporar esta práctica en mi vida diaria.

Avatar Luis Garcia

Luis Garcia

@luisgarciae

excelente curso me encanto, solo que si lo hubieran dado como video con los ejemplo hubiera esta mejor. saludos

Avatar Nielzen Betancourt

Nielzen Betancourt

@bzen

Recomendado para estimular nuestro enfoque, concentración y calma en las actividades diarias.

Avatar Cristhian Cepeda

Cristhian Cepeda

@CrisHood

Muy sencillo y útil. Los ejercicios son efectivos. Espero más cursos de esta línea

Avatar Ruben Barrios

Ruben Barrios

@rubenbarrios

Identificar un espacio para vivir el presente y despejar mi mente

Es una excelente practica, y una forma de enfocarte en tus pensamientos, clarificarlos y ser objetivo con lo que estés pasando

Avatar Clara Arango

Clara Arango

@clara-arango

Aprendi cosas nuevas que puedo usar para mejorar la comunicación conmigo misma y con mi alrededor. muy buena la profesora con las explicacio

Avatar Fabio Sebastian Boschetti

Fabio Sebastian Boschetti

@FabioSebastian

Me gusto mucho el curso, te da otro enfoque, muy conforme

Avatar Enrique Orozco Gaytán

Enrique Orozco Gaytán

@enriqueorozcog

Excelente curso. Sirve mucho para escucharlo entre tareas, al inicio o al finalizar el día.

Avatar Tatiana Sánchez Morales

Tatiana Sánchez Morales

@tatianasm1995

Gracias a este curso, aprendí a meditar mejor, estar presente, calmada y más concentrada. Agradezco la manera en como se hizo el curso. Gracias!!

Avatar Jose Luis Rivera

Jose Luis Rivera

@sys_joseluisrivera

Fascinante, equilibrar la salud mental y física para obtener el máximo rendimiento!!!...

Avatar David Higuera

David Higuera

@higueraDev

This was a great experience, the one wich you want to feel daily along your life. Thanks for manage the creation of this course. Congrats!

Avatar Estefany Alejandra Sánchez González

Estefany Alejandra Sánchez González

@Ale_San.G

pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi

Avatar Claudia Maribel Silva Rodríguez

Claudia Maribel Silva Rodríguez

@claudiasr

Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo

Avatar Sebastian Ulloa Guarniz

Sebastian Ulloa Guarniz

@ImSebas

Perfecto!

Avatar Gabriel mejia

Gabriel mejia

@gmejia

Lo mejor fue darme la posibilidad de tomarme un tiempo de tranquilidad en medio de las actividades

Avatar Marcelo Bengolea

Marcelo Bengolea

@mfbengolea

Una herramienta de gran utilidad para aprender mejor.

Avatar Yessika Moran

Yessika Moran

@yessimoran

Excelente es importante entender que cultivar está técnica nos mantienen en el presente y con más consciencia

Avatar Daihanna Di Felice H.

Daihanna Di Felice H.

@daihannadifelice

excelente clase para estar consientes del aqui y el ahora

Avatar Bryan Steven Quintero Sánchez

Bryan Steven Quintero Sánchez

@bryan-quintero

La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible

Avatar Yulisay Maria Sanchez  Escalona

Yulisay Maria Sanchez Escalona

@Akasha

Excelente curso lo recomiendo

Avatar Johanna Rivera Hurtado

Johanna Rivera Hurtado

@riverahjoha

Lindo curso, especial y retador. te ayuda ver la cosas diferentes.