Opiniones del Audiocurso de Meditación

Excelente experiencia, ayuda a mantener la claridad mental y estar presente en el presente

La meditación es una herramienta clave a desarrollar hoy en día. Muy bien por Platzi y este curso que no la deja de lado

Subestimaba estas prácticas, pero de verdad me ha gustado. Aún tengo que encontrar mi ritmo, sin embargo, la práctica es genial

Todo excelente, guía muy fluida y la música de fondo buenísima

lo mejor fue encontrar esta herramienta para saber como darse un descanso de esas labores diarias.

La narrativa y la tranquilidad al ser escuchado.

El curso me ayudó a encontrarme con mi yo interior y voy a continuar trabajando en mejorar con capa ejercicio.

La practica de la meditación me ayudo mucho para no sentirme abrumada con el estudio

es muy importante aprender a relajarse. gracias por este contenido!

Me encanto la meditación realmente ayuda mucho a la vida diaria

Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!

me.

Gracias Platzi, es un curso medular para la vida diaria 👏👏👏

Platzi debería sacar más cursos así. A pesar de ser pocas clases. Me animó mucho. Le recomendaría a cualquiera que esté interesado.

Excelente curso. todos necesitamos una pausa entre la dinámica de nuestras vidas.

Meditar cambio mi vida y este curso me ayudó a lograrlo. Gracias.

muy importante el encontrar un momento de descanso mental para seguir con el día a día gratamente sorprendido con las meditaciones

Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!

Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación

Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.

lo mejor del curso es que me sentí tranquilo en todo momento

excelente curso

hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día

buen curso

me ayuda mucho en momento de mucho estrés

UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS

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Interesante

Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana

Lo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.