Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Excelente experiencia, ayuda a mantener la claridad mental y estar presente en el presente

Avatar Juan Ramírez

Juan Ramírez

@juancrfig

La meditación es una herramienta clave a desarrollar hoy en día. Muy bien por Platzi y este curso que no la deja de lado

Avatar Sergio Grind

Sergio Grind

@SergioGrind

Subestimaba estas prácticas, pero de verdad me ha gustado. Aún tengo que encontrar mi ritmo, sin embargo, la práctica es genial

Avatar gustavo zapata

gustavo zapata

@gzsod0101

Todo excelente, guía muy fluida y la música de fondo buenísima

Avatar Ana Isabel Isaza Jiménez

Ana Isabel Isaza Jiménez

@anaisaza2016

lo mejor fue encontrar esta herramienta para saber como darse un descanso de esas labores diarias.

Avatar Tilahí Hernández Morales

Tilahí Hernández Morales

@tilahihm

La narrativa y la tranquilidad al ser escuchado.

Avatar Jason Daniel Martinez Castro

Jason Daniel Martinez Castro

@Martinezjason

El curso me ayudó a encontrarme con mi yo interior y voy a continuar trabajando en mejorar con capa ejercicio.

Avatar Angela Quitiaquez

Angela Quitiaquez

@anquidi1105

La practica de la meditación me ayudo mucho para no sentirme abrumada con el estudio

Avatar Marina Barraza

Marina Barraza

@mar-zumba

es muy importante aprender a relajarse. gracias por este contenido!

Avatar Camila Celedon

Camila Celedon

@camila.celedong

Me encanto la meditación realmente ayuda mucho a la vida diaria

Avatar Monica Yaneth Loeb Willes

Monica Yaneth Loeb Willes

@monicayanethloebwilles

Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!

Avatar Jessika Paola Becerra Colmenares

Jessika Paola Becerra Colmenares

@jessiway

me.

Avatar María del Carmen Trad González

María del Carmen Trad González

@marytrad

Gracias Platzi, es un curso medular para la vida diaria 👏👏👏

Avatar Roger Medrano Arosqueta

Roger Medrano Arosqueta

@Rogerme

Platzi debería sacar más cursos así. A pesar de ser pocas clases. Me animó mucho. Le recomendaría a cualquiera que esté interesado.

Avatar Juan Carlos Gutiérrez Ayala

Juan Carlos Gutiérrez Ayala

@jcgutie

Excelente curso. todos necesitamos una pausa entre la dinámica de nuestras vidas.

Avatar Fadith Enrique Escorcia Mujica

Fadith Enrique Escorcia Mujica

@Fad

Meditar cambio mi vida y este curso me ayudó a lograrlo. Gracias.

Avatar Arturo Mena

Arturo Mena

@arturomenam

muy importante el encontrar un momento de descanso mental para seguir con el día a día gratamente sorprendido con las meditaciones

Avatar Zoraida Elisa Fernandez M.

Zoraida Elisa Fernandez M.

@zoraelisa

Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!

Avatar Javier Orlando Herrera Rodríguez

Javier Orlando Herrera Rodríguez

@xavier04

Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación

Avatar Mario Earles Otero Andrade

Mario Earles Otero Andrade

@marioeoteroa

Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.

Avatar Jacqueline Susan Mejía

Jacqueline Susan Mejía

@susyjam

hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día

Avatar Hader Augusto Garcia Giron

Hader Augusto Garcia Giron

@hadergarcia

UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS

Avatar Fernando Macías

Fernando Macías

@Nerdcoreanos

Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana

Avatar Abdi Alvarado

Abdi Alvarado

@abdialvarado

Lo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.