Oswaldo Trejo
@Osw16excelente. recurro a estas clases con mucha frecuencia para seguir adelante


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
excelente. recurro a estas clases con mucha frecuencia para seguir adelante
Increíble lo buenas que son las meditaciones!!
No pensé que me ayudaría tanto. Siempre creí que solo eran cosas de gente Snob, pero me acabo de dar cuenta de que realmente es placentero.
El mejor curso para introducirnos a la meditacion para ser mas felices y mejores conjunto al budismo 😊
muy buen curso y profesor, la meditación ayuda siempre a la relajación y concentración
Saber que con solo 5 minutos diarios podemos relajarnos, eliminar estrés y estar presentes.
Genial este curso me funciona muy bien con el de inteligencia emocional, seria genial que sacaran otro o una de tai-chi
Excelente curso para relajarnos, todos lo debemos tomar
Un curso y un estilo de vida, la meditación nos ayuda bastante con la ansiedad
Me ayudo bastante para introducirme en la meditación, me encanta las sesiones prácticas, ya me lo descargué para usarlo siempre.
Muy bueno curso. Se nota la calidad en la producción.
Excelente curso, de mucha ayuda, meditar siempres es importante.
La atencion plena es muy importante para poder enfocar nuestro avance y progreso
Increíble curso, super útil y más en estos tiempos de crisis, estos momentos sólo para mí y la manera de realizarlos serán algo que llevaré conmigo toda mi vida, gracias!!
Me enseñó a meditar
Muy buen contenido.
lo mejor, es su importancia para la vida y nunca antes una escuela o nada de formación lo había incluído
este curso me ha ayudado muchísimo a tener un espacio y periodos de tiempos para mi donde puedo relajarme
Excelente todos deberian realizar este curso
sincronizar con la vida el momento presente y la practica como modo de vivir el ahora
excelente curso y docente, perfecto tono de voz para realizar la meditación
Gracias master gracias por syudarme sin duda meditare todos los dias de ahora en adelante
Me pareció super aceptado todo. Una vez fui a una meditación y me dijeron que estaba bien dormirce :/. Acá lo explicaron muy muy bien.
Tener un espacio para uno y poder desconectarse del mundo por unos minutos
un curso que todos deberíamos de tomar
Este curso es fabuloso y me va a acompañar en el día a día desde hoy, en todo mi apredisaje! Gracias =)
La forma en la que se expresa la profesora
me encantó, seguiré haciendo este curso muchas veces más
Ayuda para descansar y dar un tiempo medio mientras se aprende
Una gran herramienta que me acompañará en mi travesía de estudiante