Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar marinela daza  vivas

marinela daza vivas

@dazvimq

gran aprendizaje

Avatar Juan López

Juan López

@JuanManuel_

Es un muy buen curso, aunque me gustaria que tambien fuera posible usar el pc para iniciar este curso, que diria que es fundamental para todo tipo de personas

Avatar Silvina Velazquez

Silvina Velazquez

@velazquez.silvina

Un bello espacio para encontrarse con uno mismo. Es muy importante estar presentes en el aquí y ahora, y muchas veces lo pasamos por alto.

Avatar Libia Rodríguez Prieto

Libia Rodríguez Prieto

@libiarod

excelente audio curso. Igual la docente .

Avatar Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

Claudia Andrea Cifuentes Hincapié

@pandacach294

Excelente, gracias gracias gracias

Avatar Laura De  Carcamo

Laura De Carcamo

@lcantor

lo mejor de este curso es que aprendí a tener espacios para mi salud mental

Avatar Benjamin Cataldo Lopez

Benjamin Cataldo Lopez

@cataldobenjamin

Hola Bueno medito a diario. Me ayudó a entender el curso mejor. Puedo meditar mientras camino

Avatar Luis Guillermo Palomino Arroyo

Luis Guillermo Palomino Arroyo

@luisg.palominoa

🚀 #NuncaParesDeAprender 🚀 Excelente audio curso de Meditación, el cual fue claro, didáctico y práctico; con las meditaciones conocí algunos ejercicios que me ayudaron a mantenerme enfocado para aprender de la mejor forma posible. ¡El mejor día para empezar es hoy, nunca paremos de aprender e ir tras de nuestras metas, nuevos hábitos positivos y no más excusas! 🏆 Muchas gracias a Carolina Bautista y al equipo Platzi 👏 ¡Dios los continúe bendiciendo! 🚀

Avatar Esteban Torres

Esteban Torres

@fredyestebantorres

Maravilloso curso. Lo seguiré escuchando porque es demasiado útil.

Avatar Enrique Vidales Ripoll

Enrique Vidales Ripoll

@chanboox

Es tan veloz el transcurso de la vida que nos olvidamos de ser más reflexivos.

Avatar Tomas Trujillo

Tomas Trujillo

@tomastrubo

La meditación ha acompañado mi vida por años, y es hermosa la sensación de encontrar un espacio así es un contexto de formación, esta muy bien guiado, y volvere a estas guías de meditación una y otra vez

Avatar Lex Jara

Lex Jara

@LexJara

Se los recomiendo, enserio

Avatar Jonathan Rocha

Jonathan Rocha

@Jonathan_Rocha

Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚

Avatar María Alicia Ríos

María Alicia Ríos

@mariaaliciarios

excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi

Avatar Juan Guerrero

Juan Guerrero

@juan_guerrero217

Las meditaciones son simples, fáciles de seguir pero muy efectivas. Ideal para personas que nunca han meditado antes

Avatar Sebastián Vásquez González

Sebastián Vásquez González

@sevasgo

Excelente curso, ojalá hubieran más clases como las de este curso.

Avatar Francisco Peña Campos

Francisco Peña Campos

@Franciscopc

me relajó mucho este curso

Avatar Darley Alexandra Camargo Alviarez

Darley Alexandra Camargo Alviarez

@darleyaac

Excelente contenido, te permite concentrarte y enfocarte en el presente

Avatar Cristian Amézquita

Cristian Amézquita

@cristbilio

La mejor forma para concentrarse y meditar.

Avatar Naudy Castellanos

Naudy Castellanos

@nucket

excelente curso, lo tendré muy en cuenta para volver a repasar las clases cada vez que pueda. Gracias

Avatar Juan Castro

Juan Castro

@juancf360

Más que in curso, es una experiencia

este curso es un buen detonante para el dia acompañado de un te .... empiezas la jornada muy presente la profesora tiene un tono q te invita a la calma, a sido genial

Avatar Alan Aliaga

Alan Aliaga

@allen4dev

Muy buen curso, en estos tiempos es importante reencontrarnos con nosotros mismos. Muy recomendado!!!!

Avatar Rafael Espino

Rafael Espino

@RafaESGA

Ser consciente de mi respiración.

Avatar Juan Daniel Salazar Arandia

Juan Daniel Salazar Arandia

@sa-danielzan

Me gusta mucho el curso, me ayuda a relajarme y concentrarme y conocerme mejor.