Gracias voy a practicar mucho este curso


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Gracias voy a practicar mucho este curso
Excelente! Me fué muy útil.
Me gusta comenzar el día con estas clases. Es un curso que definitivamente seguirás tomando una vez que lo hayas completado.
Una gran herramienta para todo. Muchas gracias
Fue muy interesante
Excelente espacio que se debe aprovechar muy bien
excelente contenido
Lo mejor fue sin lugar a dudas, el enfoque de cada sesión y conocer más a los docentes en el camino.
Fue una experiencia muy gratificante. Le recomiendo este curso a todo el mundo
excelentes audios
hermoso curso
Curso super recomendado, excelente Eve con este curso felicidades!!!
Fascinante.
me encantó la forma en que los ejercicios son dirigidos
chévere sentirme despejado
volver a reconectarme conmigo y sentir un descanso mental
Excelente curso.
muy bueno para empezar a tener las bases para realizar meditación día a día
hoy por primera vez pude silenciar mi mente por un momento y conocerme un poco más
Excelente curso para iniciarte en la meditación!
excelente!
Genial!
me ayuda a bajar el estrés causado a diario por el trabajo.
MUCHAS GRACIAS
No hay nada que me reemplace el momento de disfrutar de la plasticidad mental y redescubrir los 4 cuerpos inferiores.
Bien
Muy interesante, el contenido es muy bueno, ayuda a enfocarse y a sentirse con uno mismo, excelente curso
Audiocurso de clase mundial y de alta calidad
Muy buen curso.
Conocer algunos beneficios de la práctica de la meditación pero sobretodo darme cuenta con el transcurso de los días como mi concentración y estado de calma mejoran. Es muy importante crear el hábito diario en lo posible, con tiempos más prolongados.