
Alexis Aldana Ropero
@baar93curso espectacular en un mundo que va tan a millon .
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
curso espectacular en un mundo que va tan a millon .
Me gusto mucho el curso
Excelente recurso!
excelente contenido
Se los recomiendo, enserio
Este curso me ayuda a comprender un poco más la importancia sobre la meditación y autocuidado conmigo mismo, gracias #TeamPlatzi 💚
excelente !!!!!! recomendable !!!!! gracias platzi
Muy buena forma de empezar el día o empezar una sesión de estudio, me siento renovado.
Que bonita experiencia ha sido un curso genial
Muy recomendado para el momento de confinamiento.
Meditar cuando lo necesite y a mi ritmo. Buen curso
Es un curso salido de lo normal, me ayuda mucho a combinarlo con mis clases, valla que vale la pena
Tener constancia y encontrar nuestro ritmo, así como una gran ayuda para comenzar bien el día
Es una herramienta muy útil que definitivamente me ha ayudado a adaptarme y estar cada vez más presente.
Será una práctica que intentaré mantener toda la vida.
Súper relajante especialmente en tiempos de cuarentena puede ser de los mejores
Me encantó. Es elt mejor curso que he hecho y al que volveré una y otra vez. Gracias por este curso.
Este es un curso para tomar una y otra vez. Qué joya.
Bastante relajante, ayuda a liberar el estrés y nos mantiene en el presente.
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Great course I loved
es algo que ya practicaba intuitamente. pero se aprenden tecnicas como la respiración que permite mejorar el proceso. lo voy a seguir practicando.
Yo nunca habría imaginado meditar, pero Platzi siempre se luce con sus cursos
genial, estos espacios, deberían sacar.mas cursos de.meditacion, o clases virtuales
Excelente las clases de meditación en el formato de audio
Deliciosa practica que siempre quise hacer pero no sabia como, ni si era correcto lo que hacia con YT
Gran curso nos ayuda a relajarnos para seguir aprendiendo
Tomar un tiempo para cada uno
Me gusto el curso, pero la voz de los audios no me insipiee re Áaron para meditar.
Me encanta meditar y que Platzi tenga esto es genial.