Opiniones del Audiocurso de Meditación

Ya tenia este habito, logré enfocarlo al estudio.

muy buen curso 👍

el sentido de estar presente, contrario a la divagación

Un curso muy relajante :)

La importancia de saber estas para conectar.

🤩 interesante curso sobre meditación

buen curso para iniciar el día más que un curso es una guía diaria para mantener un poco de paz mental

Un curso que brinda herramientas para enfoque y energía en el trabajo.

me gustó mucho el curso, al principio lo vi como algo tonto, pero creo que meditar es un útil para estar presente.

Este curso es Básico para impulsarnos día a día a ser mejores en todo y nunca parar de aprender.

Me encantó el contenido tan diverso. Meditar me hace más paciencia, tener la mente clara ante los problemas y sentir que tienen solución.

Excelente curso creo que esto me cambio la vida, desde que estoy meditando soy una persona mas feliz y domino mas mis emociones

Es muy importante dejar de juzgarnos a nosotros mismos y encontrar un momento para poder estar presente y entendernos

Muy relajante y ayuda mucho a seguir estudiando

Este curso te ayuda a estar presente, a encontrar paz y relajación cuando es necesario. Es recomendable regresar a él cada que lo necesitemos.

Siempre quise que la meditación fuera parte de mi, con este curso he empezado por el camino correcto.

la meditacion forma parte del balance que necesitamos tener entre cuidar nuestra salud fisica, mental y emocional.

Que las meditaciones son una buena práctica para la vida

Muy buenas meditaciones para relajarse, mantener la mente en el presente para continuar aprendiendo

Me gusto el curso aun he aún no lo termino, pero ya he estado practicando antes la meditación y me gusta la forma en la que voy a cambiando

excelente curso muy bueno llenos de cosas increíbles, lo recomiendo 100 porciento

Un curso excelente para encontrarnos de manera profunda con el yo interior. Muy bien dirigido, apto para todo tipo de perdonas.

Buen curso

baja el estres, ayuda a calmarte. tomalo todos los dias, ni hagas el examen

WoW sentí la paz y la conciencia en el momento presente. Platzi versión 2 de este curso por favor

Pensé que meditar no era para mi o nisiquiera me lo plantee. Me sirve mucho para cortar al medio día y retomar

Carolina

Muy valiosas meditaciones para aprender a respirar, estar presente y seguir aprendiendo

Lo mejor de este curso es sentir la experiencia de experimentar el mundo al revés, es decir, interpretar la existencia no como siempre que lo hacemos de adentro hacia afuera sino de afuera hacia adentro, gracias.

aprender a interiorizar