Opiniones del Audiocurso de Meditación

practicaré la meditación desde ahora porque me pareció interesante

No tome el curso, pero al parecer soy buena con esto de la meditación

bien curso me ayudo a conocer los beneficios de la meditación y su constancia a cada día

muy interesante, no pensé que meditar era tan importante para pensar y aprender mejor

Un curso muy útil, pues ayuda con la concentración! gracias!!!

Buen curso, la meditación no es tan sencilla cómo parece y tener una guía para aprender a hacerlo correctamente es genial.

Muy tranquilo y bien guiado, sin embargo, falta ponerle video para que sea posible verlo en más dispositivos

Genial, estos cursos le van un respiro al afán que tengo en la vida

nunca había meditado y la verdad es que si ayuda para despejarse y concentrarse cuando hay que hacerlo

Respirar, una acción automática y necesaria que podemos controlar para un beneficio. Meditar es aprender a respirar y este curso nos ayudará a hacerlo. Muy recomendable.

Muy bueno, entendí que es un proceso que hay que seguir realizando para obtener resultados.

Maravilloso curso. No tenía la costumbre de meditar, pero ahora será uno de mis hábitos favoritos.

me encantó el poder concentrarme y realizar meditaciones. algo que nunca había hecho.

Interesante acercamiento al proceso de meditación. Muy enfocado al autocontrol y paz de uno mismo. Creo que puede ser interesante para quien no lo ha probado.

Gran curso, me gustaría un curso mas amplio. Con mas información y mas tips de meditación.

Es de las pocas meditaciones en las que he podido realmente mirar a mi interior y hacer mi día con mucha tranquilidad.

Este curso me ayudó a calmar y tener control de mi mismo cuando tenía estrés

Excelente para comprender la importancia de la meditación en el proceso de aprender nuevas cosas y superar retos.

Excelentes ejercicios, muy relajantes, te ayudan a estar muy presentes en el ahora

Relajante y enriquecedor

me encantó, he empezado a meditar hace poco tiempo pero he encontrado pocos videos que me hagan sentir cómoda y me encantó que platzi se interese en el tema también. la voz de la maestra es perfecta para la relajación.

excelente guia, asi como los comentarios acertados de las personas que estuvieron involucradas en el curso.

espero ser persistente, jamás se me había pasado por la mente meditar

¡Super!

es un excelente complemento para disfrutar cada experiencia de aprendizaje y la vida.

Creas un espacio unico y magico cada vez que logras meditar, es dificil no hacerlo habito.

Muy buen curso buena profesora y buenos contenidos dictados en las clases.

muy bueno aprendi a seguir estudiando mientras medito

muy útil en varios momentos está muy bien meditar

Que es una práctica importante y que todos deberíamos realizar