Opiniones del Audiocurso de Meditación

Que buen curso y excelente profesora. Nos permite descansar, descargarnos de todo lo que tenemos y reflexionar.

Conocer las virtudes de la meditación y llevarlo a la práctica hace un cambio positivo en nuestras relaciones internas y externas.

me gusto mucho la música y la voz calmada

Excelente, una gran herramienta para encontrarse así mismo. Meditar es una forma de estar presente con uno mismo.

Los beneficios de la meditación, ya que motiva a fomentar esta práctica para convertirla en un hábito

Esencial para despejar nuestra mente. Siento que es un curso infinito con muchos beneficios 🧘‍♂️🧘‍♂️

cumple su objetivo.

Excelente, oigo las clases cada que necesito un respiro

Tenemos el control y está dentro de nosotros, ahora inhala y permítete conectar con tu interior. @kimguz24

Que es fructífero para mi vida cotidiana

me ayudó mucho a reducir mis niveles de ansiedad

Todas las personas deben adoptar esta práctica. Meditar mejoró mi estado de ánimo, redujo mi estrés , cambiaron mis pensamientos y como resultado cambió mi realidad.

Un curso increible, te conecta y te lleva a otro lugar, un curso para seguir aplicando toda mi vida, increible la profe y los audios Muy recomendado, me encanto!

excelente curso a poner en practica todo lo aprendido en mi vida personal y profesional

Este curso fue una experiencia diferente y te ayuda a mantener la calma y conocer que necesitas un espacio y tiempo para encontrarte personalmente, muchas gracias Platzi

el sonido bien editado me hizo querer la meditación

Me encantó

¡De mis favoritos cursos que he tomado en Platzi! ¡Excelente calidad!

Un gran curso para comenzar a meditar. Me gustaría ver más cursos de esta temática.

Esto es nuevo para mi, siempre había tenido la curiosidad por meditar y aunque siento que es solo un comienzo y me faltan años de práctica algo en mi mejora cada vez q lo hago

This is a test from thi app :pray:

Buen curso los bonus de audio ambiental ayudan mucho.

La verdad lo tomé para probar que se sentía meditar y se convirtió en un hábito y muy recomendable. Muchas gracias

lo mejor aplicar las meditaciones durante sesiones posteriores.

encontrar quietud y un lugar para ser amable con uno mismo

Meditar es solo el primer paso para lograr claridad en nuestra vida; me falta más práctica pero sé que vendré más seguido a este curso.

Muy buena clase como guía para meditar y tomarlo como un hábito

Me ayudó mucho este curso para aprender a meditar, siempre escuchaba que es bueno meditar pero no sabía como hacerlo. Muchas gracias!!

Las meditaciones me ayudaron mucho es mis estudios

La importancia de respirar, tener calma y ese espacio para despejar la mente es tan importante para los procesos de aprendizaje.