Opiniones del Audiocurso de Meditación

Carolina

Muy valiosas meditaciones para aprender a respirar, estar presente y seguir aprendiendo

Lo mejor de este curso es sentir la experiencia de experimentar el mundo al revés, es decir, interpretar la existencia no como siempre que lo hacemos de adentro hacia afuera sino de afuera hacia adentro, gracias.

aprender a interiorizar

Muy relajante y de extrema utilidad ahora en la pandemia, la meditación es una herramienta muy útil para la vida

Lo mejor del curso fueron los espacios de relajacion que brinda en cada una de sus clases 👍

El contenido del curso

Gracias a Platzi por crear este curso! Es un regalo para tu vida, y ayuda a tener mayor disposición para el aprendizaje!

Aprendiendo a relajarte y meditar puedes mejorar tu aprendizaje. Gracias

Excelente taller la relajación que sientes al terminar el curso es muy satisfactoria

me ayudó a centrarme en la verdadera causa de mis frustraciones

Buenísimo :) Me gustó particularmente la penúltima meditación, donde se escuchan las olas del mar.

Muy recomendado para ser agradecido y aprender a enfocarnos en el presente

Fino

Muy feliz por el curso, me siento agradecido por lo aprendido. A vivir una vida plena y enfocada.

Excelente curso, me permite aplicarlo en momentos de tensión

Todas las personas deben adoptar esta práctica. Meditar mejoró mi estado de ánimo, redujo mi estrés , cambiaron mis pensamientos y como resultado cambió mi realidad.

Un curso increible, te conecta y te lleva a otro lugar, un curso para seguir aplicando toda mi vida, increible la profe y los audios Muy recomendado, me encanto!

excelente curso a poner en practica todo lo aprendido en mi vida personal y profesional

Este curso fue una experiencia diferente y te ayuda a mantener la calma y conocer que necesitas un espacio y tiempo para encontrarte personalmente, muchas gracias Platzi

el sonido bien editado me hizo querer la meditación

Me encantó

¡De mis favoritos cursos que he tomado en Platzi! ¡Excelente calidad!

Un gran curso para comenzar a meditar. Me gustaría ver más cursos de esta temática.

Esto es nuevo para mi, siempre había tenido la curiosidad por meditar y aunque siento que es solo un comienzo y me faltan años de práctica algo en mi mejora cada vez q lo hago

This is a test from thi app :pray:

Buen curso los bonus de audio ambiental ayudan mucho.

La verdad lo tomé para probar que se sentía meditar y se convirtió en un hábito y muy recomendable. Muchas gracias

lo mejor aplicar las meditaciones durante sesiones posteriores.

encontrar quietud y un lugar para ser amable con uno mismo