Jean Usma
@jeanbra821excelete curso me ayudo a entender que puedo hacer una pausa y sentir como va mi proceso de aprendizaje


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
excelete curso me ayudo a entender que puedo hacer una pausa y sentir como va mi proceso de aprendizaje
Muy buen curso, lo escuho con frecuencia. Gracias,
excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida
Platzi debería sacar más cursos así. A pesar de ser pocas clases. Me animó mucho. Le recomendaría a cualquiera que esté interesado.
me.
La meditación me ayudó mucho, para poder concentrarme más en el estudio y en las actividades de la casa.
Entender más acerca de la meditación.
El "Forzar" a darnos un espacio para nosotros, estar presente
excelente curso de meditación, siempre es bueno meditar para enfocarnos y tener mayor claridad. en especial a la hora de estudiar
Excelente para estar atento en el día a día ☺️, hacer de la vida un rato agradable para sobrellevar las cargas emocionales, laborales que tenemos.
Muy buen curso de meditación, reforcé saberes previos con nuevas técnicas de meditación.
Excelente curso quisiera más cursos de meditación de manera más especializada
EXCELENTE CURSO,ME ENCANTO SIN DUDA LO CURSARE MUCHAS VECES, NO IMPORTA EL EXAMEN ES LA SATISFACCION
Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!
Este curso es excelente, me relaja, la profesora es muy buena, logra su objetivo de relajarte y poder quitarnos las tensiones y preocupaciones del día
Excelente!
La meditación es importante para la vida y este curso nos e ruta de una manera fantástica en ese camino de concentración
Todo excelente, guía muy fluida y la música de fondo buenísima
Es un curso lleno de ejercicios guiados para aprender practicando
sorry importante saber meditar para despejar la mente y poder estudiar mejor
Subestimaba estas prácticas, pero de verdad me ha gustado. Aún tengo que encontrar mi ritmo, sin embargo, la práctica es genial
La meditación es una herramienta clave a desarrollar hoy en día. Muy bien por Platzi y este curso que no la deja de lado
Me encantaron las meditaciones que he hecho hasta el momento, deberían haber más cursos así en platzi!!
me encanto este curso. no voy a parar de aprender nunca
Es bueno aprender a meditar , a ser conciencia del presente y q las casas q hagamos se reflejarán en el futuro
El curso es muy interesante y el contenido está orientado a conseguir un perfecto estado de meditación.
Me ayudó mucho para entender mis emociones. Deben haber más cursos de este tipo.
gran curso: No se por que me costo el examen,es bueno ponerlo cada dia en la mañana, antes de nuestras actividades cotidianas.
No saben cuanto me ayudo, normalmente me va bien en la universidad pero pase por un tiempo en que vi mi productividad bajar, casi reprobe una materia que estaba fácil, pero de casualidad vi este curso y me llamo la atención, a partir del primer dia comence a sentir mas claridad, después de 2 semanas siento que ya me recupere al 100 y puedo volver a entender claramente los temas que llevan muchas matematicas, no esperaba que meditar tuviera un efecto asi de bueno en devolverme la claridad mental.
Meditar es una tarea de todos los días. Nunca pares de meditar.