Opiniones del Audiocurso de Meditación

Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.

Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación

Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!

Me tomo tiempo pero me gusto de vez en cuando entras a este curso y oir una clase para sentirme mejor

Ahora que me encuentro en una etapa complicada de mi vida me ayuda bastante conectarme conmigo misma a través de la meditación.

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platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias

Excelentes meditaciones para hacer entre tareas

Todo, nunca había tenido un curso de meditación

excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida

Excelente contenido,

Meditar cambio mi vida y este curso me ayudó a lograrlo. Gracias.

Excelente curso. todos necesitamos una pausa entre la dinámica de nuestras vidas.

Platzi debería sacar más cursos así. A pesar de ser pocas clases. Me animó mucho. Le recomendaría a cualquiera que esté interesado.

me.

El "Forzar" a darnos un espacio para nosotros, estar presente

El estado de relajación y paz que produce dedidcar un momento para meditar y encontrarme conmigo.

Muy bueno para iniciar o finalizar una jornada de aprendizaje

Excelente curso quisiera más cursos de meditación de manera más especializada

EXCELENTE CURSO,ME ENCANTO SIN DUDA LO CURSARE MUCHAS VECES, NO IMPORTA EL EXAMEN ES LA SATISFACCION

Excelente curso, he aprendido muchísimo sobre la meditación y su importancia en la vida. Muchas gracias Platzi!

Este es uno de esos cursos que sé que puedo tener de cabecera, no solo es pasarlo, repasar cada punto cada vez que lo necesito

La practica de la meditación me ayudo mucho para no sentirme abrumada con el estudio

La narrativa y la tranquilidad al ser escuchado.

El curso me ayudó a encontrarme con mi yo interior y voy a continuar trabajando en mejorar con capa ejercicio.

Me senti muy bien.. aprendi a agradecer a mi corazon que es el motor de mi vida... respirar para dejar entrar cosas buenas a mi vida y soltar lo que no necesito en mente y cuerpo..Gracias...

Siempre es bueno darse un espacio en el día para si mismo. Por más ocupado que creas estar.

Es un curso lleno de ejercicios guiados para aprender practicando

curso relajante muy diferente a los otros. recomendado

Es muy importante darse un tiempo cada día para encontrarse y hacer consciencia del aquí y ahora, liberarse del estrés y las emociones que nos van cargando.