Opiniones del Audiocurso de Meditación

Excelente curso quisiera más cursos de meditación de manera más especializada

perfecto

Excelente experiencia, ayuda a mantener la claridad mental y estar presente en el presente

Excelente curso para calmar la ansiedad y desarrollar un capacidad de concentración

Este es uno de esos cursos que sé que puedo tener de cabecera, no solo es pasarlo, repasar cada punto cada vez que lo necesito

es muy importante aprender a relajarse. gracias por este contenido!

Excelente!

La meditación es importante para la vida y este curso nos e ruta de una manera fantástica en ese camino de concentración

lo mejor fue encontrar esta herramienta para saber como darse un descanso de esas labores diarias.

Todo excelente, guía muy fluida y la música de fondo buenísima

Es un curso lleno de ejercicios guiados para aprender practicando

gracias una vez mas Platzi por esta clase de cursos, es bueno tener salud mental para seguir aprendiendo.

Subestimaba estas prácticas, pero de verdad me ha gustado. Aún tengo que encontrar mi ritmo, sin embargo, la práctica es genial

La meditación es una herramienta clave a desarrollar hoy en día. Muy bien por Platzi y este curso que no la deja de lado

Me encantaron las meditaciones que he hecho hasta el momento, deberían haber más cursos así en platzi!!

Me siento realmente muy relajado, estaría bien que pusieran audio 3D.

Lo mejor de este curso fue que después de cada sesión de meditación sentía que tenía una energía muy diferente y positiva al comenzar mi día, y algo bueno me pasaba durante el día

me encanto este curso. no voy a parar de aprender nunca

El audio curso, me ayuda empezar mi jornada laboral y la realización de los cursos con mi mente despejada.

Un curso increíble para introducirse en la meditación, me fue muy placentero hacer está curso.

Es una práctica que ayuda en todos los aspectos de tu salud mental y física

la meditación sin duda trae grandes beneficios en el bienestar físico y mental.

El curso es muy interesante y el contenido está orientado a conseguir un perfecto estado de meditación.

Me ayudó mucho para entender mis emociones. Deben haber más cursos de este tipo.

No saben cuanto me ayudo, normalmente me va bien en la universidad pero pase por un tiempo en que vi mi productividad bajar, casi reprobe una materia que estaba fácil, pero de casualidad vi este curso y me llamo la atención, a partir del primer dia comence a sentir mas claridad, después de 2 semanas siento que ya me recupere al 100 y puedo volver a entender claramente los temas que llevan muchas matematicas, no esperaba que meditar tuviera un efecto asi de bueno en devolverme la claridad mental.

Muy bueno, aprendí bastante. Debería haber más cursos de meditación

Meditar Debe ser Costumbre.

nanananna

Muy buen curso para introducirse al mundo de la Meditación!

Desde hace tiempo se ha demostrado la importancia de la meditación como fuente de mejora en todos los aspectos de las personas. Muy buena la profesora y fantásticos los audios complementarios.