Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Mario Earles Otero Andrade

Mario Earles Otero Andrade

@marioeoteroa

Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.

Avatar Javier Orlando Herrera Rodríguez

Javier Orlando Herrera Rodríguez

@xavier04

Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación

Avatar Zoraida Elisa Fernandez M.

Zoraida Elisa Fernandez M.

@zoraelisa

Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!

Avatar Mariana Alejandra Monzoncillo Maulén

Mariana Alejandra Monzoncillo Maulén

@mamm

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Avatar Omar Villada

Omar Villada

@omarvillada

platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias

Avatar Jean Usma

Jean Usma

@jeanbra821

excelete curso me ayudo a entender que puedo hacer una pausa y sentir como va mi proceso de aprendizaje

Avatar Maria Teresa Gil Gil

Maria Teresa Gil Gil

@maytegilgil12127

Muy buen curso, lo escuho con frecuencia. Gracias,

Avatar Daniel Alejandro Granado Camargo

Daniel Alejandro Granado Camargo

@dgranado

excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida

Avatar María del Carmen Trad González

María del Carmen Trad González

@marytrad

Gracias Platzi, es un curso medular para la vida diaria 👏👏👏

Avatar Kendhal Nícolas Llanque García

Kendhal Nícolas Llanque García

@kenllanque.crecer

La meditación me ayudó mucho, para poder concentrarme más en el estudio y en las actividades de la casa.

Avatar Carlos David Gonzalez Vivas

Carlos David Gonzalez Vivas

@devid918

Muy buenas prácticas. La calidad del audio no me gustó pero por lo demás muy buen curso.

Avatar José Antonio Rodríguez Antonio Rodríguez

José Antonio Rodríguez Antonio Rodríguez

@josrod11

El estado de relajación y paz que produce dedidcar un momento para meditar y encontrarme conmigo.

Muy bueno para iniciar o finalizar una jornada de aprendizaje

Avatar Deiby Eduardo Salazar Rosero

Deiby Eduardo Salazar Rosero

@deibyeduardosalazarrosero

Excelente curso quisiera más cursos de meditación de manera más especializada

Excelente experiencia, ayuda a mantener la claridad mental y estar presente en el presente

Excelente curso para calmar la ansiedad y desarrollar un capacidad de concentración

Avatar Didacio Saturno

Didacio Saturno

@disaturno

Este es uno de esos cursos que sé que puedo tener de cabecera, no solo es pasarlo, repasar cada punto cada vez que lo necesito

Avatar Camila Celedon

Camila Celedon

@camila.celedong

Me encanto la meditación realmente ayuda mucho a la vida diaria

Avatar Angela Quitiaquez

Angela Quitiaquez

@anquidi1105

La practica de la meditación me ayudo mucho para no sentirme abrumada con el estudio

Avatar Tilahí Hernández Morales

Tilahí Hernández Morales

@tilahihm

La narrativa y la tranquilidad al ser escuchado.

Avatar Jason Daniel Martinez Castro

Jason Daniel Martinez Castro

@Martinezjason

El curso me ayudó a encontrarme con mi yo interior y voy a continuar trabajando en mejorar con capa ejercicio.

Avatar Juliana Bello

Juliana Bello

@julianabello

Me senti muy bien.. aprendi a agradecer a mi corazon que es el motor de mi vida... respirar para dejar entrar cosas buenas a mi vida y soltar lo que no necesito en mente y cuerpo..Gracias...

Siempre es bueno darse un espacio en el día para si mismo. Por más ocupado que creas estar.

Avatar Gianpier Verutti

Gianpier Verutti

@gianpier-verutti

Es un curso lleno de ejercicios guiados para aprender practicando

Avatar Ramon Antonio Campos Valencia

Ramon Antonio Campos Valencia

@Ramon-Edufica

curso relajante muy diferente a los otros. recomendado

Avatar Aguirre Lida

Aguirre Lida

@lida.aguirre558

Es muy importante darse un tiempo cada día para encontrarse y hacer consciencia del aquí y ahora, liberarse del estrés y las emociones que nos van cargando.