
Sebastian Ulloa Guarniz
@ImSebasPerfecto!
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Perfecto!
me gusto mucho este curso.
Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.
Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia
Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias
gracias Team
Me encantarían más cursos como este
Es uno de los cursos que repetire gustosamente!
Gracias por estas herramientas
La manera en que nos indican como se debe meditar, desde el plano basico para conseguir presencia.
Es muy agradable
Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica
un curso muy bonito y de gran apoyo
Fue un curso que entre tanto caos, me hizo hacer una pausa, ser mas agradecido y disfrutar del proceso.
Buen curso introductorio a la meditación.
EXCELLENT COURSE
Excelente, me ha ayudado en el día a día, lo recomiendo
Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo
excelente curso, me encanta esta temática de audio curso
es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental
excelente para introducirme en la meditacion
la música y la respiración es algo que me ayuda mucho ... gracias por el contenido, y las recomendaciones ... deberían hacer en vivos en la semana para meditar ...
Jajajaja me hicieron reír con el examen 😂 🤣
pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi
This was a great experience, the one wich you want to feel daily along your life. Thanks for manage the creation of this course. Congrats!
Este curso me ayudo mucho. A saber cómo aclarar mis pensamientos, a estar más tranquila, a no sentirme tan estresada. Pero sobre todo a encontrar mi ritmo y la tranquilidad que necesitaba. Muchas gracias .
un excelente contenido y muy útil para esos días que no puedes más, me demoré casi un mes en terminarlo de lo bueno que es y repetir clases en este audiocurso es un placer.
Hermoso ! Me h servido para mantener mi enfoque
Muy buenas prácticas para este momento de mi vida
es un curso que me ha deja literal sin palabras la tranquilidad y todo lo demás wow