María Posa
Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

Identifica hábitos que afectan tu bienestar y aprende a mejorar tu salud física y mental. Explora rutinas saludables, prácticas de relajación y yoga, y técnicas para manejar el estrés y las emociones en el mundo actual.

Avatar Luis Alejandro Figuera Buisse

Luis Alejandro Figuera Buisse

@wolfigue

I LOVED THIS COURSE

Excelente curso. Contenido completo que nos da los puntos clave para poder mantener nuestra salud en buenas condiciones.

Avatar Jose Rafael Herrera Pérez

Jose Rafael Herrera Pérez

@heeose

Beautiful, beautiful, beautiful...

Avatar Paola Martinez Sande

Paola Martinez Sande

@paolasande

las clases de yoga fueron muy buenas

Avatar Ivan Vidal

Ivan Vidal

@vanritoullij

Very good recommendations to start the year, a month, or a new chapter of life

Avatar Katherine Garcia

Katherine Garcia

@katherine.497

it's been quite helpful, I can manage My emotions much better.

Avatar Andreans David Escobar Grisales

Andreans David Escobar Grisales

@andreans

Learn that having excellent metal health is essential to be conscious about our life.

Avatar ana maria lagoeyte maria lagoeyte

ana maria lagoeyte maria lagoeyte

@anitalago4

Excelente curso

Avatar Santiago Salamanca

Santiago Salamanca

@Salacodigo

Gracias a este curso reconocí muchas cosas que no sabia sobre mis hábitos, mi estilo de vida y qué puedo hacer para mejorar mi salud. Importante en trabajadores que tienen poca actividad física hoy en día.

Avatar Diego Martin Merino Mas

Diego Martin Merino Mas

@beimaxmero

No esperaba que estuviera en inglés, pero me sirve para mejorar con el mismo. Además de afianzar mi decisión de tener una vida sana, y seguir con el ejercicio.

Avatar Iliana Deetz

Iliana Deetz

@Iliss6

This course is amazing, the information definitely helps to improve habits.

Avatar Elizabeth Casallas

Elizabeth Casallas

@ecm24

Thank you very much for sharing such important topics for life and for supporting the Well-being of the Society

Avatar David Iván Arámbula Reynoso

David Iván Arámbula Reynoso

@darambula

¡La maestra es increíble! Aprendí a identificar hábitos que obstaculizan la salud.

Avatar Luis Gerardo Bourde Ortega

Luis Gerardo Bourde Ortega

@LuisBourde

Thanck you so much for the course honny =D

Avatar Luis Miguel Perafan mazorra

Luis Miguel Perafan mazorra

@luismperafan

pensar en nuestro bienestar diario es muy importante, las estrtegias del curso permiten tener en cuenta los habitos mas saludables para nosotros en cuslquier etapa de la vida.

Es muy necesario en la actualidad. Gracias Platzi

Excelente curso para practicar inglés y repasar una gran cantidad de ideas para mejorar la salud, y llevar una vida sana. Excelente la profesora María Posa, su dicción es óptima para oir en Inglés y maneja muy bien los contenidos y la comunicación. Muy recomendable esta formación.

Avatar Nicolás García

Nicolás García

@nicolasgarcia1000

El curso da muchos tips sobre cómo manejar lo cotidiano evitando caer en malos hábitos y conociendo los impactos que pueden tener en nuestras vidas

Avatar Ronaldo Peña Valerio

Ronaldo Peña Valerio

@ronaldo.pena

good course, its good exercise and incredible experience

Avatar Jose Ugarte

Jose Ugarte

@ugarteja

Curso completo. Profesora que practica lo que dice. Felicidades

Avatar Estuardo Bauer

Estuardo Bauer

@estuardobauer

Un curso que nos revitaliza de energía positiva. Felicitaciones.

Avatar Jorge De Lara Hernández

Jorge De Lara Hernández

@linksr

información que cura

Avatar Alejandro Taborda

Alejandro Taborda

@Alejandropro

thanks a lot, i really enjoyed the course

Avatar Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

Edith Yaneth Bohorquez Fuentes

@edyboh705809

El curso nos permite conocer aspectos importantes relacionados a nuestro cuerpo, su cuidado y bienestar. Aunque el curso es en inglés no fue difícil comprender. Gracias profesora María Posa y me gustaría que el curso fuera complementado por más temas de nutrición y practicas de yoga.

Avatar Victor Alcides Guzman

Victor Alcides Guzman

@guzmanvictor1993

It's an interesting course, my favorite parts were certainly the ones related to meditation and mindfulness, i'll take this whole ideas and explore them deeper for my own life.

Avatar Rolando Jofré Roble

Rolando Jofré Roble

@rjofrecl

Excelente ademas para practicar Inglés