Opiniones del Curso de Salud y Bienestar en el Mundo Actual

The basis for being able to improve all other aspects begins with oneself, and having the contemplation of different things for our health is something quite important to start any change or objective. Thank you very much: D

it's been quite helpful, I can manage My emotions much better.

Learn that having excellent metal health is essential to be conscious about our life.

Excelente curso

No esperaba que estuviera en inglés, pero me sirve para mejorar con el mismo. Además de afianzar mi decisión de tener una vida sana, y seguir con el ejercicio.

This course is amazing, the information definitely helps to improve habits.

Thank you very much for sharing such important topics for life and for supporting the Well-being of the Society

Excelente el curso.

Saber manejar mi cuerpo y mente bajo estrés.

Very good

Es muy necesario en la actualidad. Gracias Platzi

Excelente curso para practicar inglés y repasar una gran cantidad de ideas para mejorar la salud, y llevar una vida sana. Excelente la profesora María Posa, su dicción es óptima para oir en Inglés y maneja muy bien los contenidos y la comunicación. Muy recomendable esta formación.

This course was quite productive and restorative, it helped me to focus in some aspects of my life i wasnt paying attention. Im gonna implement some of those practices suggested in this course to be healthier in this beautiful and chaotic world. I just have to say thank you for all the tools you gave me.

Amazing teacher I love the content

Thanks Team

El curso da muchos tips sobre cómo manejar lo cotidiano evitando caer en malos hábitos y conociendo los impactos que pueden tener en nuestras vidas

good course, its good exercise and incredible experience

Muy buen curso, me ayudó a ser mas consciente de los malos hábitos que tengo y ya he aprendido a como mejorarlos.

Excelente curso, me encanto, toda la información es muy interesante e importante saberla para estar saludables mentalmente y fisicamente c:

Un curso que nos revitaliza de energía positiva. Felicitaciones.

información que cura

Mindfulness

thanks a lot, i really enjoyed the course

El curso nos permite conocer aspectos importantes relacionados a nuestro cuerpo, su cuidado y bienestar. Aunque el curso es en inglés no fue difícil comprender. Gracias profesora María Posa y me gustaría que el curso fuera complementado por más temas de nutrición y practicas de yoga.

MUY BUENO

lo mejor de este curso fueron las herramientas prácticas para practicar a diario y mantener una mente más enfocada en la vida, en las metas, en general ;)

Excelente ademas para practicar Inglés

muy buen curso, sobre todo para tomarse la vida con más calma y practicar el inglés

Muy buena recopilación para tener presenten los puntos relevantes para mantener la salud y el bienestar.

Un lindo curso que disfruté de principio a fin, cargado de excelentes consejos y buenas prácticas para cuidar nuestra salud física y mental. Muy recomendado.