Recapitulando: estrategias psicoemocionales para la productividad

La organización es compleja: a nivel emocional requiere de un control de la impulsividad, la frustración, nuestro sistema nervioso, el cómo sentimos satisfacción y más.

Recuerda que puedes aprender a manejar tus emociones y existen muchos puntos de entrada para ello. Recuerda que las acciones que tomes para manejar tus emociones afectarán positivamente a tu cuerpo.

Asimismo, ten en cuenta que el proceso no es lineal. No todos avanzamos al mismo ritmo, ni seguimos el mismo camino. Este puede verse como una línea recta, así como una curva con muchos picos y valles, pero solo lo apreciamos cuando ponemos atención al desarrollo.

Contribución creada con el aporte de Ciro Villafraz.