Opiniones del Audiocurso de Meditación

un curso bastante interesante para aprender a aceptar las situaciones tal y como son además de seguir fortaleciendo con el tiempo

bien bien lo repetiría

Me parece fantástico que platzi tenga este tipo de contenidos. Que permite ayudarnos a interiorizar nuestro conocimiento y a nosotros mismos.

excelente curso y seguiré aprendiendo

Lo mejor fue aprender que realmente necesitamos un tiempo para sentirnos presentes y agradecer

Curso importante en la formación

Relajante y estimulante

El conocer que es la meditación y el poder aplicarla en mi cuando lo necesite o lo desee al igual que el prestar mayor atención al presente, al hoy, al ahora y a lo que me rodea de una manera tranquila, calmada buscando ordenar y aclarar mis ideas y emociones.

Amo Platzi

Uff Lo mejor es conectarse con el presente

Me sirvió mucho para darme mi tiempo y poder concentrarme mejor en mis metas!

este curso me gusto mucho, me ensenio ejercicios de respiración y a estar mas presente

Es un curso que brinda una experiencia sin igual, además de que da una tranquilidad y explicaciones para seguir haciendo meditación

La técnica de calentar las manos. Genial.

Una gran herramienta que me acompañará en mi travesía de estudiante

Me encanta que Platzi tenga este tipo de cursos

que no sabía que la meditación servía para ser mejor estudiante y persona.

Excelente curso tratare de hacerlo diario para meditar siempre

este curso te lleva a darte un espacio para relajarte y llevarte recargado a tus actividades pendientes con más animo

Buen curso para iniciar en la meditación.

Repetí este curso como 4 veces hasta crear el hábito. Es una excelente guía para los que no han meditado antes.

Es ideal para mantener la calma

Me ha ayudado a conocer una parte en mi que no sabía q existía, y a cuando me siento estresada tome 5 para meditar y luego continuar con mas claridad. Muchas gracias

Buen curso para aprender un poco a encontrar ese yo con uno mismo

Me gusto mucho el curso , confirmo una vez más lo beneficioso que es meditar. Empiezo y termino mis días más feliz y consciente de lo que vivo.

Muy buena práctica, con tiempo se vuelven más claras las ideas y la relajación siempre nos beneficia.

excelente me encanto con todo mi ser! Deberian hacer cursos de otros tipo.de meditacion

reflexionar, encontrar tranquilidad, una pausa interiror

buenas tecnicas de meditacion solo hay que aplicarlas

Muy buen curso y buenas técnicas para llevar el proceso poco a poco