Opiniones del Audiocurso de Meditación

La meditación es un tema del día a día. Es excelente que Platzi lo tenga y podamos aprender a hacerlo bien. Y que sea un recurso para los demás cursos.

excelente

un excelente curso para centrarse en el presente y continuar el día a día

Buen curso, necesario para mantener el enfoque y concentración

muy buen curso lo tomare muchas veces ,excelente contenido

Excelente curso de meditación para ayudar con el estrés.

Este curso lo necesitamos todos

realmente aprender a meditar es una muy buena práctica y con la guia de este curso se hace muy fácil lograr ese estado de conexión con el momento presente

un buen curso para relajarse antes de seguir aprendiendo :)

Es un buen curso para introducirse a la meditación y la profesora es muy buena.

Bastante ayuda con tipos de ayuda que nos da este curso para entrarnos en meditacion .

practicaré la meditación desde ahora porque me pareció interesante

No tome el curso, pero al parecer soy buena con esto de la meditación

bien curso me ayudo a conocer los beneficios de la meditación y su constancia a cada día

muy interesante, no pensé que meditar era tan importante para pensar y aprender mejor

Un curso muy útil, pues ayuda con la concentración! gracias!!!

Buen curso, la meditación no es tan sencilla cómo parece y tener una guía para aprender a hacerlo correctamente es genial.

Muy tranquilo y bien guiado, sin embargo, falta ponerle video para que sea posible verlo en más dispositivos

Genial, estos cursos le van un respiro al afán que tengo en la vida

nunca había meditado y la verdad es que si ayuda para despejarse y concentrarse cuando hay que hacerlo

Respirar, una acción automática y necesaria que podemos controlar para un beneficio. Meditar es aprender a respirar y este curso nos ayudará a hacerlo. Muy recomendable.

baja el estres, ayuda a calmarte. tomalo todos los dias, ni hagas el examen

WoW sentí la paz y la conciencia en el momento presente. Platzi versión 2 de este curso por favor

Pensé que meditar no era para mi o nisiquiera me lo plantee. Me sirve mucho para cortar al medio día y retomar

Carolina

Muy valiosas meditaciones para aprender a respirar, estar presente y seguir aprendiendo

Lo mejor de este curso es sentir la experiencia de experimentar el mundo al revés, es decir, interpretar la existencia no como siempre que lo hacemos de adentro hacia afuera sino de afuera hacia adentro, gracias.

aprender a interiorizar

Muy relajante y de extrema utilidad ahora en la pandemia, la meditación es una herramienta muy útil para la vida

Lo mejor del curso fueron los espacios de relajacion que brinda en cada una de sus clases 👍