Santiago Giorgetti
@santigiorgettiEncontrar un espacio conmigo mismo, despejarme vc


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Encontrar un espacio conmigo mismo, despejarme vc
Un curso fundamental para encontrarse uno mismo
El curso esta en audio
Excelente curso para hacerce presente y sentirse bien con uno mismo
excelente meditaciones. las hago cada mañana sagradamente
Realmente es fantástico, lo voy a utilizar para meditar por las mañanas, y en la noche.
no entendí que saque mal en el examen pero realmente me ayudó empezar a meditar
Muy buena maestra. Me gustó el set de música del final.
Genial, para seguir aprendiendo y no fatigarse ni agobiarse, hay que ponerlo en práctica
La importancia de conocernos, saber que está bien con nosotros y primeramente estar presentes.
Muy buen curso para aprender acerca de la meditación y como hacerlo mejor
Ya tenia este habito, logré enfocarlo al estudio.
muy buen curso 👍
el sentido de estar presente, contrario a la divagación
Un curso muy relajante :)
La importancia de saber estas para conectar.
🤩 interesante curso sobre meditación
buen curso para iniciar el día más que un curso es una guía diaria para mantener un poco de paz mental
Un curso que brinda herramientas para enfoque y energía en el trabajo.
me gustó mucho el curso, al principio lo vi como algo tonto, pero creo que meditar es un útil para estar presente.
Este curso es Básico para impulsarnos día a día a ser mejores en todo y nunca parar de aprender.
Me encantó el contenido tan diverso. Meditar me hace más paciencia, tener la mente clara ante los problemas y sentir que tienen solución.
Excelente curso creo que esto me cambio la vida, desde que estoy meditando soy una persona mas feliz y domino mas mis emociones
Es muy importante dejar de juzgarnos a nosotros mismos y encontrar un momento para poder estar presente y entendernos
Muy relajante y ayuda mucho a seguir estudiando
Este curso te ayuda a estar presente, a encontrar paz y relajación cuando es necesario. Es recomendable regresar a él cada que lo necesitemos.
Siempre quise que la meditación fuera parte de mi, con este curso he empezado por el camino correcto.
la meditacion forma parte del balance que necesitamos tener entre cuidar nuestra salud fisica, mental y emocional.
Que las meditaciones son una buena práctica para la vida
Muy buenas meditaciones para relajarse, mantener la mente en el presente para continuar aprendiendo