Opiniones del Audiocurso de Meditación

Me enseñó a meditar

Muy buen contenido.

lo mejor, es su importancia para la vida y nunca antes una escuela o nada de formación lo había incluído

este curso me ha ayudado muchísimo a tener un espacio y periodos de tiempos para mi donde puedo relajarme

Excelente todos deberian realizar este curso

sincronizar con la vida el momento presente y la practica como modo de vivir el ahora

excelente curso y docente, perfecto tono de voz para realizar la meditación

Gracias master gracias por syudarme sin duda meditare todos los dias de ahora en adelante

Me pareció super aceptado todo. Una vez fui a una meditación y me dijeron que estaba bien dormirce :/. Acá lo explicaron muy muy bien.

Tener un espacio para uno y poder desconectarse del mundo por unos minutos

El contenido me pareció excelente y guiado por una profesional.

Un proceso muy interesante para aprender a relajarnos y continuar con nuestro aprendizaje

Excelente herramienta y la profesora muy profesional !!!

Este curso me ha ayudado a estar mejor conmigo mismo y realizar de una manera más eficaz mis actividades cotidianas

Excelente guía para meditar, ya yo había meditado pero gracias a al curso entendí ciertas cosas que antes no comprendía o sabía

Una forma en cómo la soersonas pueden encontrarse en su interior

Gran material para potenciar el proceso de aprendizaje. ¡Muy recomendado! 😊

Meditar nos ayuda a encontrar emociones positivas, a tener presente lo positivo que hay en nuestra vida y generar autoconocimiento.

Considero que es un buen curso ya que te ensañe a relajarte en momentos que presentes dificultad.

Si bien para la gran mayoría, meditar es un poco extraño, para mi me funcionó y me hizo estar presente en lugares de mi mente. Aprecio lo que tengo y sentir el presente es mágico. Pruébenlo.

Era algo que practiqué y hoy retomo, gracias por la guía de la profesora <3

Aprender a meditar mejora las relaciones interpersonales y con uno mismo! conocerse a uno mismo! desde que medito mi día es mas alegre!

Me fascinó!

las explicaciones y los apoyos de audio son muy relajantes

Excelente práctica en audio. Bien dirigido hacia relajación consciente. Me ayudó un poco con la ansiedad en ése momento. Busco crear rutina

Clases geniales!

Sentirme tranquilo, presente y relajado

Me encanto el contenido y es un curso para hacer a diario. La profe transmite mucha calma en y su forma de hablar conecta bastante con el tema. Felicitaciones!

Le permite a las personas encontrar una forma de vencer sus ansiedades y enfocarse mas en lo que realizan

Muchas gracias por el aprendizaje, encantada de poder aplicarlo en mis rutinas ⭐