Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Adrian Campos

Adrian Campos

@Adrian_Campos

Una experiencia enriquecedora que vale la pena tomar.

Avatar Jaziel Flores

Jaziel Flores

@JazzzFM

Genial, espero uno así pronto para mejorar en el ámbito emocional-familiar, me ayuda mucho el autoconocimiento en mi día a día

Avatar Matias Pastenes

Matias Pastenes

@matiaspastenes

Una gran experiencia, realmente este curso es una ventana a la forma de aprender habilidades que nunca se han considerado seriamentecomo la resiliencia, ME ENCANTÓ

Avatar Oscar Andres Escalante Venegas

Oscar Andres Escalante Venegas

@andresescalante

Muy fácil, muy práctico y muy eficiente un super curso

Avatar Julio Tejada

Julio Tejada

@ijctejada

Meditar, practicar, ser constante, vivir en el presente, mejorar mi salud mental, iniciar el día de forma positiva. En fin hora de poner esto en práctica a Diario. A seguir aprendiendo.

Avatar Juan Manuel Calderón Robles

Juan Manuel Calderón Robles

@sayroback

Un curso al que estare volviendo, :)

Avatar Juan Sebastián Sierra Sánchez

Juan Sebastián Sierra Sánchez

@juanchoo213

gran cursó, debería ser un poco más largo, y enfocarse una clase a enseñar meditación no guiada, pero genial

Avatar Ivonne Daniela Rubis

Ivonne Daniela Rubis

@danielarubis

Ojalá todos se tomaran un momento para realizarlo. Es un antes y un después en nuestros días para continuar enfocados y muy relajados. Gracias!!

Te relajas mucho, te ayuda a seguir con tu día. Necesito otro curso para aprender a meditar solo.

Avatar Juan Sebastián Agudelo

Juan Sebastián Agudelo

@juansacdev

un curso que todos deberíamos de tomar

Avatar Alexandra Tchernaia

Alexandra Tchernaia

@tchernaia88

Este curso es fabuloso y me va a acompañar en el día a día desde hoy, en todo mi apredisaje! Gracias =)

Avatar Naudy José Romero Valero

Naudy José Romero Valero

@NaudyWeb

me encantó, seguiré haciendo este curso muchas veces más

Avatar José de Jesús Mendez Moreno

José de Jesús Mendez Moreno

@Ies

Ayuda para descansar y dar un tiempo medio mientras se aprende

Avatar Bryan Neculfilo

Bryan Neculfilo

@bryanpkfr

Si bien para la gran mayoría, meditar es un poco extraño, para mi me funcionó y me hizo estar presente en lugares de mi mente. Aprecio lo que tengo y sentir el presente es mágico. Pruébenlo.

Avatar Nibaldo Rojas Godoy

Nibaldo Rojas Godoy

@nibaldor

Era algo que practiqué y hoy retomo, gracias por la guía de la profesora <3

Avatar Cinthia Victoria Domínguez Ruda

Cinthia Victoria Domínguez Ruda

@CinthiaDominguez

Aprender a meditar mejora las relaciones interpersonales y con uno mismo! conocerse a uno mismo! desde que medito mi día es mas alegre!

Avatar Nataliy Valderrama

Nataliy Valderrama

@nataliyvalderrama

las explicaciones y los apoyos de audio son muy relajantes

Avatar Arturo Barrios

Arturo Barrios

@Barrios_TIC

Excelente práctica en audio. Bien dirigido hacia relajación consciente. Me ayudó un poco con la ansiedad en ése momento. Busco crear rutina

Avatar CHRISTOPHER MANUEL CHANTRES HERNANDEZ

CHRISTOPHER MANUEL CHANTRES HERNANDEZ

@chantrex

Sentirme tranquilo, presente y relajado

Avatar Adriana Garcia

Adriana Garcia

@jinagaar

Me encanto el contenido y es un curso para hacer a diario. La profe transmite mucha calma en y su forma de hablar conecta bastante con el tema. Felicitaciones!

Avatar DANIEL ALBERTO PRADA HERRERA

DANIEL ALBERTO PRADA HERRERA

@DanielPrada

Le permite a las personas encontrar una forma de vencer sus ansiedades y enfocarse mas en lo que realizan

Avatar Marycielo Vasquez

Marycielo Vasquez

@vamarycielo

Muchas gracias por el aprendizaje, encantada de poder aplicarlo en mis rutinas ⭐

Avatar Daniel Andrés Espinoza

Daniel Andrés Espinoza

@DanielAndresEspinoza

¡Gracias! Este curso hay que repetirlo varias veces para interiorizar la práctica.

Avatar Tony Manuel Ojeda Vela

Tony Manuel Ojeda Vela

@tony-ojeda

Este curso vale por mucho, sentir paz, tranquilidad y armonía después de una sesión de estudió o trabajo es muy gratificante

Avatar Alida Mayra

Alida Mayra

@Alidamayra

Me encantó, siempre debemos tomarnos una pausa para volver al momento presente.