excelente curso me ayudo mucho para mejorar mi capacidad cognitiva y aprender a mejorar mis emociones
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
excelente curso me ayudo mucho para mejorar mi capacidad cognitiva y aprender a mejorar mis emociones
Por favor Platzi, más cursos como este!
Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día
Excelente es importante entender que cultivar está técnica nos mantienen en el presente y con más consciencia
Estas clases deberian ser alentada en los primero lugares como un paquete inicial.
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Muy bueno el curso.
Excelente curso, muy necesario para continuar aprendiendo, para focalizarse. La guía de la docente es muy bueno, trasmite mucha tranquilidad y paz.
lo mejor, las sesiones de meditación
muchas gracias ❤️❤️❤️
Perfecto!
me gusto mucho este curso.
Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.
Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia
Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias
gracias Team
Me encantarían más cursos como este
Es uno de los cursos que repetire gustosamente!
La manera en que nos indican como se debe meditar, desde el plano basico para conseguir presencia.
Es muy agradable
un curso muy bonito y de gran apoyo
Fue un curso que entre tanto caos, me hizo hacer una pausa, ser mas agradecido y disfrutar del proceso.
EXCELLENT COURSE
Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo
excelente para introducirme en la meditacion
This was a great experience, the one wich you want to feel daily along your life. Thanks for manage the creation of this course. Congrats!
Muy buenas prácticas para este momento de mi vida
Es un curso genial,me ha ayudado con mis prácticas de meditación.
Es necesario meditar para sentirnos mejor con nosotros mismos. Gracias!!.
Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.