Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Francisco Jose Manuyama Ampuero

Francisco Jose Manuyama Ampuero

@Franjo97

un curso muy bonito y de gran apoyo

Avatar Justin Motta

Justin Motta

@werotess

Fue un curso que entre tanto caos, me hizo hacer una pausa, ser mas agradecido y disfrutar del proceso.

Avatar Mateo Montoya Villegas

Mateo Montoya Villegas

@mate9o

Buen curso introductorio a la meditación.

Avatar Claudia Maribel Silva Rodríguez

Claudia Maribel Silva Rodríguez

@claudiasr

Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo

Avatar Duvín Alejandro

Duvín Alejandro

@duvin10

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

Avatar Estefany Alejandra Sánchez González

Estefany Alejandra Sánchez González

@Ale_San.G

pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi

Avatar Emilia Coaquira

Emilia Coaquira

@emicoaquira08

Este curso me ayudo mucho. A saber cómo aclarar mis pensamientos, a estar más tranquila, a no sentirme tan estresada. Pero sobre todo a encontrar mi ritmo y la tranquilidad que necesitaba. Muchas gracias .

un excelente contenido y muy útil para esos días que no puedes más, me demoré casi un mes en terminarlo de lo bueno que es y repetir clases en este audiocurso es un placer.

Avatar Juan Castellanos

Juan Castellanos

@NaujCastellanos

es un curso que me ha deja literal sin palabras la tranquilidad y todo lo demás wow

Avatar José María Carbonell de  Sena

José María Carbonell de Sena

@jose-maria-carbonell-de-sena

Es un inicio, lo mejor es no dejar de practicar, aunque sólo sean 10 minutos todos los dias

Avatar Luis Alberto Pérez De Ita

Luis Alberto Pérez De Ita

@luisdeitamodm

Este, junto al de burnout, creo que son los complementos ideales para sacar provecho máximo de platzi.

Avatar Cesar Octavio de Jesus Meza Carrillo

Cesar Octavio de Jesus Meza Carrillo

@CeMeZa

genial!!! me gusto mucho el examen al final. meditate lo más posible

Avatar Jessica Martinez

Jessica Martinez

@mtzjessica68

La forma en que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, los ejercicios de respiración.

Avatar Isaac Zuriel Hernández Rodríguez

Isaac Zuriel Hernández Rodríguez

@Zuriel-HR

La clase de meditación libre es sin duda un acierto y mi parte favorita del curso.

Avatar Pau Delgado

Pau Delgado

@SoyPauDelgado

Este audiocurso te ayuda a tomar una pausa, volver a conectar contigo, recargar energía y seguir aprendiendo.

Avatar Pablo Trigueros Cortés

Pablo Trigueros Cortés

@pablotrig

Un lindo curso y muy diferente, que te ayuda a conectar contigo mismo, a estar presente y dejar ir. Un buen hábito es la meditación y estar bien para seguir aprendiendo.

Avatar José Eduardo Estrada Furlán

José Eduardo Estrada Furlán

@jose_estradaf

Siempre he querido crear el hábito de la meditación, pero siempre he encontrado excusas para no hacerlo. De ahora en adelante haré lo posible para mantenerme disciplinado con esta práctica.

Avatar Edgar Peña Patricio

Edgar Peña Patricio

@edgarp8020

Aprendes las bases para el proceso de meditar. Muy bueno.

Avatar Silvia Beatriz Hernández Méndez

Silvia Beatriz Hernández Méndez

@silviabeatrizhm

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

Avatar Lissette González

Lissette González

@lissettegonzalezf

Un curso hermosa, que te dan ganas de más, me encantaría que hubiera una meditación diaria para empezar todos los días.

Avatar JOSE RICARDO TARRILLO ROJAS

JOSE RICARDO TARRILLO ROJAS

@jose_1997.09

Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo

Avatar Miguel Angel R.·.

Miguel Angel R.·.

@MARP

Realmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda

Avatar Juan Eliel Gutierrez M

Juan Eliel Gutierrez M

@Eliel1101

indispensable para un mejor aprendizaje

Avatar Edwin Salazar

Edwin Salazar

@edwinelbacan

la técnica de meditación es exelente