Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Luis Gerardo Bourde Ortega

Luis Gerardo Bourde Ortega

@LuisBourde

muchas gracias por el curso madre.

Avatar Daihanna Di Felice H.

Daihanna Di Felice H.

@daihannadifelice

excelente clase para estar consientes del aqui y el ahora

Avatar Carlos Andres Osorio Diaz

Carlos Andres Osorio Diaz

@caod2002

Por favor Platzi, más cursos como este!

Avatar Ana Martel

Ana Martel

@anamartel74

Tener herramientas para estar en presente y ser más feliz

Avatar Jovanny Ruiz

Jovanny Ruiz

@jovannyklr

Excelente curso, lo repetiré muchas veces

Avatar Hugo Alonzo

Hugo Alonzo

@hugo-alonzo

Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día

Avatar Yessika Moran

Yessika Moran

@yessimoran

Excelente es importante entender que cultivar está técnica nos mantienen en el presente y con más consciencia

Avatar Angel Gabriel De la O Sarabia

Angel Gabriel De la O Sarabia

@delaosag

Estas clases deberian ser alentada en los primero lugares como un paquete inicial.

Avatar Oliver Mathias Troche Santa cruz

Oliver Mathias Troche Santa cruz

@trocholiver7

Muy bueno el curso.

Avatar Marcelo Bengolea

Marcelo Bengolea

@mfbengolea

Una herramienta de gran utilidad para aprender mejor.

Avatar Maria Saray Arellano Ramírez

Maria Saray Arellano Ramírez

@msarellanor

Me gusta tomar una pequeña pausa al día para mi bienestar, respirar y organizar las ideas que tanto me van vueltas en la cabeza. Y justo este curso, es una herramienta extraordinaria para lograrlo.

Avatar YINETH TORRES  PIÑEROS

YINETH TORRES PIÑEROS

@ytorresp16

muchas gracias ❤️❤️❤️

Avatar Juan Bautista Duran Matos

Juan Bautista Duran Matos

@Bladykun

me gusto mucho este curso.

Avatar Nanda Nebay Mejia Collazos

Nanda Nebay Mejia Collazos

@namejia

Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.

Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia

Avatar Ariel Andrés Tapia

Ariel Andrés Tapia

@aritapia

Es uno de los cursos que repetire gustosamente!

Avatar Fabián Salazar

Fabián Salazar

@nomina_uio

La manera en que nos indican como se debe meditar, desde el plano basico para conseguir presencia.

Avatar Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

Nathaly Andreina Rosales Rodríguez

@rosalesnathalyr

Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica

Avatar Mateo Montoya Villegas

Mateo Montoya Villegas

@mate9o

Buen curso introductorio a la meditación.

Avatar Víctor Manuel

Víctor Manuel

@VictorAcosta_

Excelente, me ha ayudado en el día a día, lo recomiendo

Avatar Claudia Maribel Silva Rodríguez

Claudia Maribel Silva Rodríguez

@claudiasr

Excelente profesora, yo inicio con esto de la meditación me ha parecido estupendo porque logro despejar mi mente del día a día. Seguiré haciéndolo y seguiré tomando clases de meditación con platzi es estupendo

Avatar Duvín Alejandro

Duvín Alejandro

@duvin10

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

Avatar ELOISA SEGURA OVALLE

ELOISA SEGURA OVALLE

@seguraovalle1489

la música y la respiración es algo que me ayuda mucho ... gracias por el contenido, y las recomendaciones ... deberían hacer en vivos en la semana para meditar ...

Avatar Tanya Acosta Frizzotti

Tanya Acosta Frizzotti

@tany.25fri

Hermoso ! Me h servido para mantener mi enfoque

Avatar Alex Camacho

Alex Camacho

@alexcamachogz

Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.