Arnaldo Andres Hinojosa Heredia
@arnaldohinojosa92Fue muy interesante


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Fue muy interesante
Una gran herramienta para todo. Muchas gracias
Me gusta comenzar el día con estas clases. Es un curso que definitivamente seguirás tomando una vez que lo hayas completado.
muy buen curso, me ayudó mucho a sentirme más tranquilo
Excelente curso
Excelente curso!
thankful i liie this course
Gracias voy a practicar mucho este curso
Excelente Meditaciones para formar el hábito y maravillosa profesora
Recomendadisimo.
Excelente curso lo recomiendo
lo hago antes de dormir y he podido descansar mucho mejor y conciliar el sueño más rápido
La relajación, la respiración y mantenerme en el presente me ayuda a entender las distintas circunstancias, y abordarlas de la mejor manera posible
excelente clase para estar consientes del aqui y el ahora
Por favor Platzi, más cursos como este!
Tener herramientas para estar en presente y ser más feliz
Me gusto mucho como explica la profesora las técnicas y además me ayudo a enfocarme durante mi día
gracias
Estas clases deberian ser alentada en los primero lugares como un paquete inicial.
me gustó la clase bonus
Muy bueno el curso.
Una herramienta de gran utilidad para aprender mejor.
lo mejor, las sesiones de meditación
muchas gracias ❤️❤️❤️
Lo mejor fue darme la posibilidad de tomarme un tiempo de tranquilidad en medio de las actividades
me gusto mucho este curso.
Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.
Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia
Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias
gracias Team