Edna Freeman
@edna803es una experiencia única todo es bueno


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
es una experiencia única todo es bueno
Un lindo curso y muy diferente, que te ayuda a conectar contigo mismo, a estar presente y dejar ir. Un buen hábito es la meditación y estar bien para seguir aprendiendo.
Fue un audio curso realizado con mucha calidad y que realmente invita a tomarse el tiempo para meditar.
Aprender a meditar te cambia la vida
De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦
Me ayudó mucho el proceso de meditación
El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.
Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo
Muy buen curso, recomendable
Lo ejercicios son cortos, pero eficientes te permiten aclarar la mente y seguir con las actividades de día o descansar plácidamente
muy interesante curso, como dijo Freddy Vega, indaga por nuestra plataforma y conoce cursos nuevos, y este me ha dejado muy buenas enseñanzas. Gracias team Platzi
indispensable para un mejor aprendizaje
Fue agradsble
la técnica de meditación es exelente
Lo sigo practicando como mi práctica de meditación vespertina justo en la recta final de mis actividades profesionales.
Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana
Excelente curso, da herramientas útiles para cuando nos sentimos agotados por el estudio y/o el trabajo.
me ayuda mucho en momento de mucho estrés
Es algo muy util para mantenerse con los pies sobre la tierra
Disfruté el curso un montón y me ayudó a entender un poco más acerca de la meditación
ser consiente del ahora y el aquí
excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas
Aprender a estar aquí y ahora ✨
lo mejor del curso es que me sentí tranquilo en todo momento
hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día
Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.
Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación
Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!
Me tomo tiempo pero me gusto de vez en cuando entras a este curso y oir una clase para sentirme mejor
Ahora que me encuentro en una etapa complicada de mi vida me ayuda bastante conectarme conmigo misma a través de la meditación.