Opiniones del Audiocurso de Meditación

Muy buenas solo me encantaría estuvieran salpicadas con un poquito más de conceptos de Mindfulness pero en general excelente muy recomendable!

Este Curso te ayuda en el manejo dela meditación de una manera mas eficiente que en YouTube bueno si me lo preguntan a mi siento que si vale mucho el meditar en un curso pero si lo disfrute mucho espero seguir asi muchas gracias por todo que tengan buen dia tarde o noche onde quieran que vivan =)

Muy relajante y esclarecedor.

Genial... aprendi cosas que no sabia de la meditación

Todo muy bien, lo convertire en un habito ya que aveces cuando necesito resolver un problema el estres si se nota mucho y me siento muy incomodo, y olvidarse un rato del problrma es liberador. El examen tenia preguntas que en mi opinion no tenian sentido.

las primeras clases fue un poco difícil ya que me distraía mucho pero con el tiempo logré concentrarme

La meditación es el mejor ejercicio que se debe de inplementar en la vida cotidiana

Poner lo aprendido en práctica es una experiencia maravillosa, gracias CaroBautista

Gracias de verdad necesitaba este curso de meditación.😌

aprender a meditar , a recobrar la calma y mantener en ese estado sin importar el ambiente

Me encanto encontrar un momento para meditar.

Esperaba mas algo como tipos de meditacion, todos los beneficios que conlleva, como adoptar el habito de meditar, algunos tips para aplicarlo etc... No me decepciona pero creo firmemente que podria ser mas que solo algunas sesiones de meditacion

El curso fue corto, claro, preciso e interesante. Gracias

El poder reconocerme y poder tener conciencia plena de cómo debo vivir día a día y nunca para de aprender.

Muy bueno

Aprender a meditar durante el proceso teórico fue realmente agradable.

Este curso no debería tener un examen ya que es muy personal y tiende a inferir las respuestas

Un curso sencillo pero muchas veces necesario. Es importante poder relajarnos y saber que no debemos dejar que el estrés controle nuestro día a día.

Buen curso algo distinto que me ayudo a comenzar las mañanas

Este curso es genial, es ese momento de paz que necesitas cuando estudias o trabajas.

Me latió, sobre todo el tema de la respiración. Uso el bonus para relajarme.

Esta es la primera vez que conozco de meditación, y logré encontrar un estado de serenidad.

Magnifico Curso

Me encantan los audios cortos que me ayudan a poder encontrar un momento en el día para despejarme. Y me encantó el bonus para meditar solo conmigo ❤️

Es importante meditar, ayuda mucho a sentirte más pleno.

Interesante , lo voy a poner en primer plano para seguir practicando cada día ! Hasta lograr un dominio experto en la meditación ! Buena idea y gracias por hacer esto posible

Fue un buen curso, no me gustó no poder escucharlo en la PC, pero son buenas meditaciones y bastante cortas como para complementar las con nuestro aprendizaje.

Un curso básico interesante para aquellos que desean iniciar el camino de la meditación, una buena guía que orienta este maravilloso proceso.

gratificante y muy bueno

Es un curso que recomiendo, sin duda meditar nos ayuda a estar más presentes y conscientes de lo que ocurre en nuestro interior.