Opiniones del Audiocurso de Meditación

Es un buen curso para escuchar de vez en cuando. A veces suena extraño

Es mi primera experiencia en esto de la meditación, todavía estoy tratando de adaptarme a ella y con más práctica seguro que noto los beneficios :)

Me gustaron muchas las sesiones, lo que no me gustó fue el efecto que le han puesto a la voz que te guía. La música está genial

esos cursos me gustan y son los mio facil posinles y lo hago

Excelente curso. Bastante completo. Este tipo de cursos nos fortalecen de una forma u otra.

Nos permite interiorizar y estar más presentes.

Se pudo meter un poco más de carnita en el contenido,

Esta bien. Pero el examen no creo que sea necesario.

lo sentí muy práctico muy bueno ahora depende de ti si continúas meditando y aplicando lo aprendido

Audios de relajación

Inicie el curso con muchisimo escepticismo, pero la verdad vale la pena es una muy buena herramienta para combatir el estrés y la anciedas

El taller es chévere, pero la voz masculina del curso pudo ser mejor trabajada.

Un curso muy distinto, pero es algo que se debe practicar y practicar para dominarlo

Es muy practico, ayuda a adquirir concentración, a demás explica conceptos que aplicados ayudan en el dia a dia

V v

gratificante y muy bueno

Aprender a despejar la mente y sentir las cosas tan sencillas pero importantes como poder respirar

relajante

buen curso sirve mucho para mantenerse relajado.

Es bueno descubrir que la meditación sirve para relajarnos y estar más enfocados

Muy buen curso de enfoque y claridad.

Es bueno para darnos herramientas para mejorar nuestro cotidiano y favorecer nuestra salud mental. No me ha gustado el examen, aunque entiendo que es algo difícil de evaluar, sobre todo online.

Curso obligado

Curso interesante, recomendado para quienes deseen empezar a conocer el concepto de la meditación.

Esta bueno, reconozco que no me gustó tanto el curso(quizá solo sea gusto personal), pero me alegra que exista, ya meditar es algo muy importante y necesario

Creo que debe haber mas clases, para cada día e la semana.

Breve pero en su sencillez esta la clave de tomarlo como rutina

Buen curso para tomar un descanso y estar presentes.

Muy buen curso lo recomiendo tanto para estar mas tranquilo, y me sirvió mucho ala hora de dormir meditar y después dormir

las voces son relajantes,igual que los sonidos naturales,tienen buenos tips para la meditación