Opiniones del Audiocurso de Meditación

Muy buen curso lo recomiendo tanto para estar mas tranquilo, y me sirvió mucho ala hora de dormir meditar y después dormir

No tenía fe en este curso, pero me sorprendió, estoy pasando por una etapa difícil en el trabajo y con un solo video en la mañana me aclaró mi día.

Algo diferente pero importante para ser más productivo y conectar con uno mismo.

Es un curso bastante interesante, pero la voz no es la mejor.

Due una gran forma de empezar mi camino en la meditation

La meditación nos permite estar en el aquí y en el ahora, es un curso muy práctico.

Un buen audiocurso para meditar y recuperar las energías para seguir aprendiendo.

Buen curso para tomar un descanso y estar presentes.

Un curso interesante, distinto. Aunque no soy de meditar, es algo que puedo introducir entre mis actividades diarias sin problema

Excelente curso para entender la meditación y relajarse

Ayuda a reducir el estrés, y a la concentración, además ayuda a despejar la mente del trabajo diario.

Me gustó el curso. Siento que es algo que también se debería poner como un básico en el proceso de cualquier estudiante.

las voces son relajantes,igual que los sonidos naturales,tienen buenos tips para la meditación

Inicie el curso con muchisimo escepticismo, pero la verdad vale la pena es una muy buena herramienta para combatir el estrés y la anciedas

Es importante saber manejar nuestro mundo interior para tomar mejores decisiones

que pude relajarme y continuar con mis cursos ya más tranquila

Muy buen curso

Es un curso que recomiendo, sin duda meditar nos ayuda a estar más presentes y conscientes de lo que ocurre en nuestro interior.

La meditación es muy importante en la vida diaria, me parece excelente que incluyan un curso de eso, le abren las puertas al mundo presente a muchas personas.

Agradezco mucho este bello curso, es un buen paso hacia la búsqueda de tranquilidad y conciencia plena de nuestro ser.

Buenos audios para lo que se inician en la meditación.

Bueno

Esta chevere para relajarse un rato y pensar de forma más despejada

Es bueno para darnos herramientas para mejorar nuestro cotidiano y favorecer nuestra salud mental. No me ha gustado el examen, aunque entiendo que es algo difícil de evaluar, sobre todo online.

Lo mejor es poder encontrase uno mismo por medio de la meditación aprender cómo de realiza y cómo.

Creo que es un curso demasiado básico de meditación, y faltan más meditaciones guiadas enfocadas a sanación, emociones, etc.

Todo el mundo,creo, debería darse una oportunidad real de practicar seriamente la meditación, sobre todo en las temporadas difíciles de la vida que siempre habrá.

Muy buen curso sobre la meditación

ya tengo nueva rutina antes de iniciar mis clases de platzi

aprendí a encontrar ritmo en mi respiración