Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar Camilo Romero

Camilo Romero

@CamiloRomero

las voces son relajantes,igual que los sonidos naturales,tienen buenos tips para la meditación

Esta chevere para relajarse un rato y pensar de forma más despejada

Avatar ABDELKARIM LAAROUSSI

ABDELKARIM LAAROUSSI

@coachingefecace

esos cursos me gustan y son los mio facil posinles y lo hago

Avatar Lizette Rosalía Dazza Hernández

Lizette Rosalía Dazza Hernández

@lizzydzz

No tenía fe en este curso, pero me sorprendió, estoy pasando por una etapa difícil en el trabajo y con un solo video en la mañana me aclaró mi día.

Avatar Edgar Ortiz

Edgar Ortiz

@ortizedgarbcba

Excelente curso para entender la meditación y relajarse

Avatar Ricardo Ramírez

Ricardo Ramírez

@rramirez885

Creo que es un curso demasiado básico de meditación, y faltan más meditaciones guiadas enfocadas a sanación, emociones, etc.

Avatar Yurani Esperanza Rubiano CHurque

Yurani Esperanza Rubiano CHurque

@yurani.rubiano

Aprender a despejar la mente y sentir las cosas tan sencillas pero importantes como poder respirar

Avatar Daniel F López

Daniel F López

@dfelipe.lopez

Es un buen curso, que orienta para una práctica que trae claridad y paz a la mente. Acompañado de lecciones guiadas claras y relajantes.

Avatar Daniel Stiven Cardona S.

Daniel Stiven Cardona S.

@tiven_kardona

ya tengo nueva rutina antes de iniciar mis clases de platzi

Avatar Mercy María Ix Ballote

Mercy María Ix Ballote

@mermib

buen curso sirve mucho para mantenerse relajado.

Avatar Felipe Castro

Felipe Castro

@Felipecastro7303

muy bueno el curso y la profesora sabe como hacer que me relaje jaja

Avatar Christian Mauricio Higuera Uribe

Christian Mauricio Higuera Uribe

@charlie_hotel

Un curso básico interesante para aquellos que desean iniciar el camino de la meditación, una buena guía que orienta este maravilloso proceso.

Avatar Juan García Bauzá

Juan García Bauzá

@juangarciabauza

Buenos audios para lo que se inician en la meditación.

son muy buenos los consejos que brinda, mientras estamos meditando, mil gracias por el curso!

Avatar Carolina Trujillo

Carolina Trujillo

@carolina-trujillo

Muy buena alternativa para personas que se estresan o agobian mucho.

Avatar Dario Mora

Dario Mora

@darioboak

Algo diferente pero importante para ser más productivo y conectar con uno mismo.

Avatar Davis Bremdow Salazar Roa

Davis Bremdow Salazar Roa

@bremdows

Realmente te ayuda a encontrar la paz física y mental necesaria para seguir adelante, si algo he aprendido en el curso es que hay que recordar porque iniciaste en la ruta que estás tomando, ser grato con todo lo bueno que tienes y ese nudo en el cuello desaparece.

Avatar Katherine Denitza Ferruzo Quino

Katherine Denitza Ferruzo Quino

@katherineferruzoquino

que pude relajarme y continuar con mis cursos ya más tranquila

Avatar Diana Mildred

Diana Mildred

@_Miil_

Breve pero en su sencillez esta la clave de tomarlo como rutina

Avatar Mauricio Rodríguez Cruz

Mauricio Rodríguez Cruz

@mrodriguezciind

Considero que la meditación es una práctica favorable para el individuo, entrena la mente e induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido,​ o como un fin en sí misma.

Avatar Héctor Acosta

Héctor Acosta

@hector_acosta

un muy buen curso si te quieres dormir un ratito muy bueno recomendado 10 de 10000

Avatar Leonardo Nicolás Olguín

Leonardo Nicolás Olguín

@leo.nico.olg

La tranquilidad que transmite

Avatar Javier Ruiz

Javier Ruiz

@javierruiz

Ayuda a reducir el estrés, y a la concentración, además ayuda a despejar la mente del trabajo diario.

Avatar Tomacini Sinche López

Tomacini Sinche López

@tomacini

El taller es chévere, pero la voz masculina del curso pudo ser mejor trabajada.

Avatar edgar castillo

edgar castillo

@edgar130

Muy bonita experiencia ❤️

Avatar Marleny Poma

Marleny Poma

@arlen

Me ayudo mucho en ser enfocada, gracias Platzi!