Opiniones del Audiocurso de Meditación

relajante

Todo super

Darme un tiempo mínimo en el día para poder tranquilizar mis revoluciones, ya que todo el día suelo andar en movimiento y con muchos pendientes.

la meditación la deberíamos aplicar todos los días , ya que ayuda a nuestra salud física y mental

Aprender a despejar la mente y sentir las cosas tan sencillas pero importantes como poder respirar

Those practice have me make to be confidence about many things that I didn't have seen before, the most importan thing is enjoy the present.

Es mi primera experiencia en esto de la meditación, todavía estoy tratando de adaptarme a ella y con más práctica seguro que noto los beneficios :)

Es un buen curso para escuchar de vez en cuando. A veces suena extraño

Me gustó el curso. Siento que es algo que también se debería poner como un básico en el proceso de cualquier estudiante.

Se pudo meter un poco más de carnita en el contenido,

Me gustaron muchas las sesiones, lo que no me gustó fue el efecto que le han puesto a la voz que te guía. La música está genial

Lo explica todo con mucha calma y de manera clara.

Excelente curso. Bastante completo. Este tipo de cursos nos fortalecen de una forma u otra.

Esta bien. Pero el examen no creo que sea necesario.

esos cursos me gustan y son los mio facil posinles y lo hago

Un curso muy distinto, pero es algo que se debe practicar y practicar para dominarlo

Inicie el curso con muchisimo escepticismo, pero la verdad vale la pena es una muy buena herramienta para combatir el estrés y la anciedas

lo sentí muy práctico muy bueno ahora depende de ti si continúas meditando y aplicando lo aprendido

Realmente te ayuda a encontrar la paz física y mental necesaria para seguir adelante, si algo he aprendido en el curso es que hay que recordar porque iniciaste en la ruta que estás tomando, ser grato con todo lo bueno que tienes y ese nudo en el cuello desaparece.

gratificante y muy bueno

El taller es chévere, pero la voz masculina del curso pudo ser mejor trabajada.

Es muy practico, ayuda a adquirir concentración, a demás explica conceptos que aplicados ayudan en el dia a dia

Muy buen curso de enfoque y claridad.

V v

Es bueno para darnos herramientas para mejorar nuestro cotidiano y favorecer nuestra salud mental. No me ha gustado el examen, aunque entiendo que es algo difícil de evaluar, sobre todo online.

buen curso sirve mucho para mantenerse relajado.

Es un buen curso, que orienta para una práctica que trae claridad y paz a la mente. Acompañado de lecciones guiadas claras y relajantes.

Es importante saber manejar nuestro mundo interior para tomar mejores decisiones

Audios de relajación

Esta bueno, reconozco que no me gustó tanto el curso(quizá solo sea gusto personal), pero me alegra que exista, ya meditar es algo muy importante y necesario