Carolina Bautista
Audiocurso de Meditación

Opiniones del Audiocurso de Meditación

Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.

Avatar José Fernando Carranza Vega

José Fernando Carranza Vega

@Joffer

Ahora a poner en práctica lo aprendido, Muchas Gracias!

Avatar Christhian Salas

Christhian Salas

@christhiansalas

Excelente curso. Bastante completo. Este tipo de cursos nos fortalecen de una forma u otra.

Avatar Jesús maldonado

Jesús maldonado

@heidan

Esta bien. Pero el examen no creo que sea necesario.

Avatar ABDELKARIM LAAROUSSI

ABDELKARIM LAAROUSSI

@coachingefecace

esos cursos me gustan y son los mio facil posinles y lo hago

Avatar Pablo Madriz

Pablo Madriz

@pmadcer

Inicie el curso con muchisimo escepticismo, pero la verdad vale la pena es una muy buena herramienta para combatir el estrés y la anciedas

Avatar José Fernando

José Fernando

@JoseAg

lo sentí muy práctico muy bueno ahora depende de ti si continúas meditando y aplicando lo aprendido

Avatar Carlos Rubilar

Carlos Rubilar

@carlos.rubilar

Excelentes herramientas para vivir en forma presente a lo largo del dia y de la vida.

Avatar Mariano Levitan

Mariano Levitan

@marianolevi

Excelente audio curso para iniciarse en la meditación.

Avatar Andres Mauricio Rojas Mantilla

Andres Mauricio Rojas Mantilla

@andico9122

Es bueno descubrir que la meditación sirve para relajarnos y estar más enfocados

Avatar Francisco Badra

Francisco Badra

@panchobadra

Me encantaron los audios para meditar, los profesores estuvieron bien.

Avatar Madison Eduardo Herrera Carrión

Madison Eduardo Herrera Carrión

@madison-eduardo

Un curso útil, tal vez el contenido puede ser más amplio ya que la meditación se puede utilizar de diversas formas. Frente a todo lo disfrute y regresaré de nuevo para practicar

Avatar Daniela Torres

Daniela Torres

@danielatn97

Logré retomar de a poco el deseo por cultivar el hábito de meditar

Avatar Sandra Patricia Moncada Castiblanco

Sandra Patricia Moncada Castiblanco

@sandra.moncada

Son ejercicios esenciales para cualquier persona

Avatar MIREYA TORRES ROZO

MIREYA TORRES ROZO

@mireyatorresrozo

el curso podría ser más profundo, nos gustó mucho con mi hija pero no sabemos cómo continuar.

Avatar Julián Alberto Arroyave

Julián Alberto Arroyave

@hyperjul

Me ayudó a entender la importancia de dedicar un momento para la tranquilidad en el día a día

Avatar Gina Rebeca Amaris Cardenas

Gina Rebeca Amaris Cardenas

@gamaris

excelente trabajo muy interesante

Avatar Gabriel Rubén Villegas Félix

Gabriel Rubén Villegas Félix

@g4vil

Un curso muy distinto, pero es algo que se debe practicar y practicar para dominarlo

Avatar Allan Andres Chaves

Allan Andres Chaves

@allanandresch

Se pudo meter un poco más de carnita en el contenido,

Avatar George Báez Beltré

George Báez Beltré

@george-baez-beltre

Es un curso bastante interesante, pero la voz no es la mejor.

Avatar Felipe Castro

Felipe Castro

@Felipecastro7303

muy bueno el curso y la profesora sabe como hacer que me relaje jaja

Avatar MIJAEL MARTINEZ HUAIRA

MIJAEL MARTINEZ HUAIRA

@mijamh123

Tener una herramienta para vivir el presente

Muy buen curso de enfoque y claridad.

Avatar Carolina Trujillo

Carolina Trujillo

@carolina-trujillo

Muy buena alternativa para personas que se estresan o agobian mucho.

Meditar es una forma de estar bien así como hacer ejercicio para el cuerpo, meditar es hacer masajes al cerebro y felicidad para el alma. Es necesario realizar meditación frecuentemente para sentirse bien

Avatar Mauricio Rodríguez Cruz

Mauricio Rodríguez Cruz

@mrodriguezciind

Considero que la meditación es una práctica favorable para el individuo, entrena la mente e induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido,​ o como un fin en sí misma.

Avatar Jesús David Mejía Mejía

Jesús David Mejía Mejía

@jesusmejiaal2

Creo que debe haber mas clases, para cada día e la semana.