Opiniones del Audiocurso de Meditación

Me gusta tomar una pequeña pausa al día para mi bienestar, respirar y organizar las ideas que tanto me van vueltas en la cabeza. Y justo este curso, es una herramienta extraordinaria para lograrlo.

Lo mejor fue darme la posibilidad de tomarme un tiempo de tranquilidad en medio de las actividades

Perfecto!

me gusto mucho este curso.

Excelente curso, claro, concreto. Mil gracias.

Este curso me ayudo a entrar al mundo de la meditacion y encontrar la manera de estar mas relajado dia con dia

Me gustó mucho este curso. Ahora a practicar y disfrutar la meditación Muchas gracias

Es uno de los cursos que repetire gustosamente!

Gracias por estas herramientas

Fue muy placentero escuchar este audio curso borrar los prejuicios sobre la meditación y poner sus consejos en práctica

Fue un curso que entre tanto caos, me hizo hacer una pausa, ser mas agradecido y disfrutar del proceso.

EXCELLENT COURSE

excelente curso, me encanta esta temática de audio curso

excelente para introducirme en la meditacion

la música y la respiración es algo que me ayuda mucho ... gracias por el contenido, y las recomendaciones ... deberían hacer en vivos en la semana para meditar ...

pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi

This was a great experience, the one wich you want to feel daily along your life. Thanks for manage the creation of this course. Congrats!

Hermoso ! Me h servido para mantener mi enfoque

Muy buenas prácticas para este momento de mi vida

La meditación...💆🏻

genial curso

Es un curso genial,me ha ayudado con mis prácticas de meditación.

Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.

me gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta

Es un descanso

Me pareció muy útil este Audio curso, la meditación es muy importante para nuestra salud mental.

Es el primer curso que apruebo en Platzi, y estoy encantado, lo consideré necesario para empezar con el pie derecho. Rumbo a aprender mucho mas!

Este, junto al de burnout, creo que son los complementos ideales para sacar provecho máximo de platzi.

Gracias gracias

La forma en que nos ayuda a conectar con nosotros mismos, los ejercicios de respiración.