Opiniones del Audiocurso de Meditación

Buen curso introductorio a la meditación.

Excelente, me ha ayudado en el día a día, lo recomiendo

es muy importante tomar este curso cuando nos sentimos abrumados o con mucha carga mental

Jajajaja me hicieron reír con el examen 😂 🤣

pude trabajar muchas cosas en mi y me agrado el modo del ponente, deberían de hacer más cursos así 👍 otra palomita para platzi

Este curso me ayudo mucho. A saber cómo aclarar mis pensamientos, a estar más tranquila, a no sentirme tan estresada. Pero sobre todo a encontrar mi ritmo y la tranquilidad que necesitaba. Muchas gracias .

un excelente contenido y muy útil para esos días que no puedes más, me demoré casi un mes en terminarlo de lo bueno que es y repetir clases en este audiocurso es un placer.

Hermoso ! Me h servido para mantener mi enfoque

genial curso

Es necesario meditar para sentirnos mejor con nosotros mismos. Gracias!!.

Buen curso sobre la importancia de la meditación. Esta actividad es una excelente forma de iniciar el día.

me gusto mucho el curso para ser connciente de lo que me gusta

Excelente curso para meditar y relajarse

Es un inicio, lo mejor es no dejar de practicar, aunque sólo sean 10 minutos todos los dias

Me pareció muy útil este Audio curso, la meditación es muy importante para nuestra salud mental.

Este, junto al de burnout, creo que son los complementos ideales para sacar provecho máximo de platzi.

Gracias gracias

genial!!! me gusto mucho el examen al final. meditate lo más posible

Me sirvió mucho. Gracias!

La clase de meditación libre es sin duda un acierto y mi parte favorita del curso.

la meditación guiada es bastante buena, y siento que me hace relajarme despues de las tareas del dia

Este audiocurso te ayuda a tomar una pausa, volver a conectar contigo, recargar energía y seguir aprendiendo.

tengo pensado aplicar lo que aprendí en este curso para mantenerme aprendiendo en los cursos de platzi

Me ayudo a aprender sobre meditar, sobre cómo sentirse mejor

es una experiencia única todo es bueno

Fue un audio curso realizado con mucha calidad y que realmente invita a tomarse el tiempo para meditar.

Me sirvió para bajar un poco la ansiedad diaria además de mí estrés constante.

De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦

El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.

Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo