Opiniones del Audiocurso de Meditación

Lo mejor de este curso fue que después de cada sesión de meditación sentía que tenía una energía muy diferente y positiva al comenzar mi día, y algo bueno me pasaba durante el día

El audio curso, me ayuda empezar mi jornada laboral y la realización de los cursos con mi mente despejada.

Es una práctica que ayuda en todos los aspectos de tu salud mental y física

El curso es muy interesante y el contenido está orientado a conseguir un perfecto estado de meditación.

Me ayudó mucho para entender mis emociones. Deben haber más cursos de este tipo.

No saben cuanto me ayudo, normalmente me va bien en la universidad pero pase por un tiempo en que vi mi productividad bajar, casi reprobe una materia que estaba fácil, pero de casualidad vi este curso y me llamo la atención, a partir del primer dia comence a sentir mas claridad, después de 2 semanas siento que ya me recupere al 100 y puedo volver a entender claramente los temas que llevan muchas matematicas, no esperaba que meditar tuviera un efecto asi de bueno en devolverme la claridad mental.

Meditar es una tarea de todos los días. Nunca pares de meditar.

Excelente curso para aprender forma este fascinante hábito. Te proporciona otra perspectiva del mundo en general.

Muy interesante los audios, relajan y mejoran la concentración.

Es un buen curso para iniciar y aprender a meditar . Son excelentes los ejercicios si se dedica el tiempo para hacerlos de manera correcta.

Me gustó mucho seguir aprendiendo del tema de la meditación y en estos últimos años estoy poniéndolo en practica antes y después de dormir.

Me gusto que la maestra mantuvo el volumen de su voz bajo y no haya usado sonido o música ambiental, me sirvió para tener total atención en los ejercicios.

Es excelente que platzi promueva la tecnología pero que también busque desarrollar el lado humano o habilidades blandas, gracias a este curso quiero profundizar en la meditación

bien

No es solo un curso es un maravilloso obsequio de Platzi para todos sus estudiantes, me encanto. Realmente terapéutico.

Gran curso para desconectarse de todas las cosas y poder meditar y reflexionar sobre nosotros mismos

Que importante es meditar. Poder frenar en tanta correr para llegar a distintos objetivos. Más para las personas que somos autoexigentes

Bastante relajante y ayuda a mantener un break entre las cosas del día y el como nos sentimos

Excelente curso para aprender a tomar pausas en la vida cotidiana para seguir adelante con autoconocimiento

Gran curso por qué me sirve como herramienta para hacer mi día más productivo y a tener control

Aprendí a meditar gracias a este curso y ahora me siento muy bien. Me despierto todas las mañanas a meditar.

Recomendable siempre, las sesiones son fantásticas y realmente logran que uno pueda reconectar consigo mismo.

El último audio fue una experiencia que no esperé para nada. Fue fantástico 💫

Me encantó! Ojalá subieran más sesiones de meditación, me gustó mucho la voz de la maestra.

Gracias por estos cursos, Platzi. Muy buenas meditaciones para recurrir a diario.

Excelente curso! Me gustó mucho la música que escogieron, ya que me hizo sentir en un bosque y una quebrada

Ayuda bastante cada clase es especial y permite relajarme luego y continuar con mis labores

Me encantó el curso, regresaré a este curso para seguir meditando. Me ayudo mucho :) gracias por darnos este curso

Buen curso y buen material, y seguir practicando lo aprendido, saludos y gracias!!

me ayudo a despejarme y a poder sentirme con mas tranquilidad en todo lo que realizaba