
Joan Stiven Gaviria Morales
@Sti-adsmuy bien ejercicio para empezar el día 💪
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
muy bien ejercicio para empezar el día 💪
Me gustó mucho el curso, lo único malo es que creo que es muy corto. No sé si se espera repetir las lecciones hasta que pueda meditar yo solo, pero me gustaría que fueran un poco más de lecciones. ¡De antemano muchas gracias por todos los cursos!
Interesante
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UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS
buen curso
Me ayudaron mucho los audios, cada vez que necesito meditar vuelvo a practicar alguna sesión.
Es algo muy util para mantenerse con los pies sobre la tierra
Lo Practico que fue
Buen curso para recuperar energías de la cotidianidad
Disfruté el curso un montón y me ayudó a entender un poco más acerca de la meditación
ser consiente del ahora y el aquí
Es una de las experiencias mas gratificantes y es uno de los cursos de PLATZI que mayor provecho estoy cosechando en éste momento, me permite encontrar el punto de equilibrio en el proceso de aprendizaje continuo. Agradezco a PLATZI por el curso maravilloso y a los Profesores por el excelente material que constituye el curso en todo su contenido y desarrollo.
Aprender a estar aquí y ahora ✨
hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día
Permitió superar problemas y reconocerme en el estado actual.
Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación
Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!
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Muy buen curso, lo escuho con frecuencia. Gracias,
excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida
muy importante el encontrar un momento de descanso mental para seguir con el día a día gratamente sorprendido con las meditaciones
Excelente curso. todos necesitamos una pausa entre la dinámica de nuestras vidas.
Platzi debería sacar más cursos así. A pesar de ser pocas clases. Me animó mucho. Le recomendaría a cualquiera que esté interesado.
me.
Muy buenas prácticas. La calidad del audio no me gustó pero por lo demás muy buen curso.
excelente curso de meditación, siempre es bueno meditar para enfocarnos y tener mayor claridad. en especial a la hora de estudiar
Excelente para estar atento en el día a día ☺️, hacer de la vida un rato agradable para sobrellevar las cargas emocionales, laborales que tenemos.
Muy buen curso de meditación, reforcé saberes previos con nuevas técnicas de meditación.
perfecto