eduardo gamboa
@lalillotengo pensado aplicar lo que aprendí en este curso para mantenerme aprendiendo en los cursos de platzi


Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
tengo pensado aplicar lo que aprendí en este curso para mantenerme aprendiendo en los cursos de platzi
es una experiencia única todo es bueno
Un lindo curso y muy diferente, que te ayuda a conectar contigo mismo, a estar presente y dejar ir. Un buen hábito es la meditación y estar bien para seguir aprendiendo.
Fue un audio curso realizado con mucha calidad y que realmente invita a tomarse el tiempo para meditar.
Aprender a meditar te cambia la vida
De los cursos que aún finalizada, seguiré escuchando 👂 🦜🦦
El éxito del curso está en hacernos consientes de los beneficios y aplicar los consejos que nos dan en el.
Si estás en paz contigo mismo, estás en paz con el mundo
Muy buen curso, recomendable
Es un curso muy bueno, lo recomiendo te da tranquilidad y te lleva a otro mundo
Muy buen audicurso de meditación, bien explicado
Realmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda
Qué buen curso, yo recién estoy empezando a meditar.
Muy buen curso.
Interesante
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UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS
buen curso
me gustó la aplicación de mindfulness en las meditaciones.
Me ayudaron mucho los audios, cada vez que necesito meditar vuelvo a practicar alguna sesión.
Me encantó es un buen curso enfocado en las herramientas para conocernos y poder mantenernos en el presente
es excelente
excelente curso pude aprender de forma detallada y precisa todas las enseñanzas impartidas
Es una de las experiencias mas gratificantes y es uno de los cursos de PLATZI que mayor provecho estoy cosechando en éste momento, me permite encontrar el punto de equilibrio en el proceso de aprendizaje continuo. Agradezco a PLATZI por el curso maravilloso y a los Profesores por el excelente material que constituye el curso en todo su contenido y desarrollo.
Aprender a estar aquí y ahora ✨
lo mejor del curso es que me sentí tranquilo en todo momento
hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día
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platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias
excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida