
Miguel Angel R.·.
@MARPRealmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda
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Opiniones
básico
Acceso exclusivo de Platzi Expert
Explora técnicas de meditación para manejar el estrés y mejorar la claridad mental. Experimenta la respiración consciente y encuentra tu ritmo personal. Ideal para quienes buscan bienestar y presencia diaria.
Carolina Bautista
Profesora en LCI Bogotá
Realmente funciona el sonido las voces te relajan tanto que hasta caí dormido fue una experiencia muy linda
indispensable para un mejor aprendizaje
Fue agradsble
la técnica de meditación es exelente
Ejercicios que son buenos tenerlos y adoptarlos en nuestra practica cotidiana
Excelente curso, da herramientas útiles para cuando nos sentimos agotados por el estudio y/o el trabajo.
Todos necesitamos meditar para calmar la fiera que hay en uno. Estaba bastante ansiosa y esto me ayudo. Deberian considerar mas cursos como este. Como el control de las emociones
Me gustó mucho el curso, lo único malo es que creo que es muy corto. No sé si se espera repetir las lecciones hasta que pueda meditar yo solo, pero me gustaría que fueran un poco más de lecciones. ¡De antemano muchas gracias por todos los cursos!
Interesante
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UN CURSO PARA HACER Y PRACTICAR TODOS LOS DIAS
buen curso
Es algo muy util para mantenerse con los pies sobre la tierra
Lo Practico que fue
Buen curso para recuperar energías de la cotidianidad
es excelente
ser consiente del ahora y el aquí
Es una de las experiencias mas gratificantes y es uno de los cursos de PLATZI que mayor provecho estoy cosechando en éste momento, me permite encontrar el punto de equilibrio en el proceso de aprendizaje continuo. Agradezco a PLATZI por el curso maravilloso y a los Profesores por el excelente material que constituye el curso en todo su contenido y desarrollo.
Aprender a estar aquí y ahora ✨
muy buen contenido
lo mejor del curso es que me sentí tranquilo en todo momento
hermoso curso que me ayudó a conocerme y tomarme un tiempo para mí, agradecer y llenarme de energía para enfrentar el día
Un excelente curso para ir tomando en paralelo con cualquier otro, da las bases para empezar con el hábito de la meditación
Muy bueno este curso de Meditación para Seguir Aprendiendo. Excelente la conducción de la Profesora Carolina. El formato de audiocurso es idóneo para las meditaciones. Más allá de completar las clases y obtener el certificado, es un curso al que hay que volver, para hacer y repetir las meditaciones, para que éstas se vuelvan una constante en nuestras rutinas, por los múltiples beneficios que aporta la meditación al ser humano en sus diferentes facetas (personal, espiritual, familiar, laboral, profesional). ¡Gracias!
Me tomo tiempo pero me gusto de vez en cuando entras a este curso y oir una clase para sentirme mejor
Ahora que me encuentro en una etapa complicada de mi vida me ayuda bastante conectarme conmigo misma a través de la meditación.
platzi y toda su comunidad es algo especial e increíble, genial que se preocupen por la salud mental y física de sus estudiantes, un curso muy necesario, hay que parar, respirar hacerse presente y seguir. Curso super recomendado, espero adquirir el hábito de la meditación, volvé acá cada que lo necesite. gracias
Muy buen curso, lo escuho con frecuencia. Gracias,
excelente curso que ayuda mucho, la meditación puede ayudarnos a cambiar nuestro estilo de vida
Excelente contenido,