Transformación de Metas en Actividades Concretas

Para que podemos ver en un cambio real en nuestra productividad, necesitamos hacer ajuste en nuestra vida. Identificadas nuestras áreas a desarrollar, es necesario identificar y priorizar esas metas que queremos cumplir. Recuerda enfocarte en metas reales, útiles y con objetivos medibles

Áreas y metas de la vida

¿Qué área de tu vida quieres impulsar?

• Salud
• Relaciones
• Finanzas
• Ocio
• Espiritualidad
• Comunidad

¿Puedes definir al menos tres metas que quieras alcanzar?

Transformar metas en actividades

Cada objetivo que tengas en la mira, puede y debe ser fragmentado en pequeños pasos que nos ayuden a lograrlo. Muchas veces estos pasos se transforman en actividades que benefician nuestro desarrollo personal en más de un aspecto. Planifica tu semana tomando en cuenta estos pasos. Es muy posible que identifiques algunas áreas de mejora y oportunidad. Siempre hay cosas que podemos hacer mejor, y otras que podemos dejar de hacer.

No caigas en la trampa de darle prioridad a actividades que no estén alineadas con tus metas. O no son tan importantes, o no tienes tus metas claras.

Es posible que este ejercicio te dé algo más de claridad sobre el cómo inviertes tu tiempo y en que lo estás enfocando.

¿Qué es un "Inspiración board"

Una técnica muy usada para mantenerte enfocado en tus metas, es usar una Inspiración board. Es decir, un pequeño muro, cartel, pizarra con fotos, imágenes y gráficos que te ayuden a recordar esas metas, objetivos y cambios que quieres en tu vida.

Al tener claridad en relación con las actividades específicas para lograr tu objetivo, les debes poner fecha y deben hacer parte de tu agenda. 📔

👓 Revisa y completa el archivo que te compartimos en los recursos de esta clase.

Contribución creada con aportes de: Mayra López.