Crea tu propia música
Clase 3 de 20 • Curso para Desarrollar la Autonomía y la Independencia
Contenido del curso
Clase 3 de 20 • Curso para Desarrollar la Autonomía y la Independencia
Contenido del curso
Cristian Contreras
Andrea Alessio
Juan Camarena
Angel Gabriel Arias Lezama
Andrea Alessio
Karla Adriana Herrera Santana
Andrea Alessio
Ulises Rodríguez
Andrea Alessio
Jesus Guillermo Belman Leal
Luis Enrique Martínez FLores
Andrea Alessio
Ruben Dario Troche Piñanez
Hugo Díaz
Andrea Alessio
Ulises Rodríguez
Jorge O. Montoya
Ulises Rodríguez
Paola Andrea Cuellar López
Andrea Alessio
Karla Adriana Herrera Santana
Ulises Rodríguez
Andrea Alessio
Juan Pablo Neira Álvarez
Christian Emmanuel Macias Ruelas
Andrea Alessio
Guadalupe Andrade Flores
Karla Adriana Herrera Santana
Andrea Alessio
Jesus Guillermo Belman Leal
Andrea Alessio
Kevin Daniel García Rojas
Carlos Ramos
Andrea Alessio
Elia Carmen Alba Quintana
Andrea Alessio
nairobi mondragon
Andrea Alessio
Paola Andrea Cuellar López
Andrea Alessio
Ulises Rodríguez
Andrea Alessio
Jose Enrique Hernández Garrido
Andrea Alessio
Carlos Ramos
Andrea Alessio
Mariana Orihuela
Andrea Alessio
Les comparto tres cosas que quiero lograr con autonomía:
Super, Cristian!!! Gracias por compartir!!!
bici o moto?
APUNTES - Clase 4 @AngelGabArias
Existen muchas tendencias y modas, nuestras amistades y familia quieren cosas para nosotros y aunque sabemos que su intención en la mayoría de los casos es la mejor, nosotros somos los que debemos decidir que queremos pues de eso se trata la autonomía y las decisiones que tomemos ahora son las que comenzarán a repercutir en nuestro futuro. .. Genera Gusto por la autonomía. .. La Autonomía puede darse por:
Es un gusto verte tan activo! Sigue así!
Anécdota: Me salí de casa de mis papás a los 22 años embarazada y sin nada, con miedo y con ganas de salir adelante. Logre mi independencia financiera, encontré mis tiempos, para desayunar, comer, cenar, ir de vacaciones, etc. Hoy después de muchos años, agradezco me haya pasado eso, por que sigo en un cosntante aprendizaje, tengo un mentor que me ayuda con su conocimiento y experiencias de vida, es por ello, que les digo, "nunca duden de ustedes y jamas permitan que les corten las alas, sean como las 🦋 crean en ustedes, renuevense, sanen, sigan creciendo, emprendan su vuelo y vivan su vida"
Gracias por compartir tus vivencias con todos!!!
💬 Siempre he creído que, las experiencias de otros son herramientas y/o atajos para superar problemas sin tener que enfrentarnos a ellos o en su defecto superarlos con mayor facilidad.
Claro que sí, Ulises!!!
Les dejo mis notas de la clase, les agradezco de antemano su Feedback sobre redacción, ortografía, etc. Crea tu propia música
La gente a tu alrededor busca que seas un poco mas, cada vez de la manera en que ellos quieren que seas, pero somos nosotros quienes tenemos que empezar a tomar nuestras propias decisiones.
El gusto por la autonomía
Las incomodidades y el punto de inflexión.
Cuándo entendemos que sin autonomía estamos condicionados por factores externos es el momento en que buscamos o construimos nuestra independencia; ya sea en algún área de nuestra vida o en todas. ¿Cómo es la situación actual que estas viviendo? ¿Está es la vida que quieres vivir?
La autonomía también tiene un lado B.
El lado A es la cara que todos vemos, eso por lo que nos enamoramos y el lado B es el lado no visible de las cosas, aquello que no hemos contemplado de una cosa o situación.
Cuando la autonomía es forzosa.
En ocasiones la vida nos orilla tomar ciertas responsabilidades o decisiones que nos impulsan a crear autonomía para sobre ponernos a las adversidades y en retrospectiva podemos darnos cuenta de aquellas situaciones en las que fuimos capaces de afrontar algo que nos parecía imposible.
Cuando la autonomía es voluntaria.
Otras veces contamos con el apoyo necesario de las personas indicadas que nos proporciona la manera para poder crecer de manera exponencial y así lograr cumplir nuestras metas y objetivos. “Aprovecha las oportunidades que te da la vida” y si no existen, créalas.
Disfruten su propia música.
Disfruta el camino, aunque existan momentos desagradables. Apóyate de mentores, coach, psicoterapeutas, etc. y aprovecha la experiencia y los consejos que puedan brindarte al cortar el camino, utiliza un trampolín, subir una escalera eléctrica, sea cual sea la metáfora, aprovecha los tiempos para construir tu autonomía e independencia.
Muchas gracias por compartir!
Muchas gracias por compartir los apuntes. Considero un aporte muy valioso para la comunidad.
Comenzar a ser autonomo en cuanto a vivir fuera de casa de mis padres, hizo que los valorará todavía más, pues me di cuenta de lo mucho que hacen y que deben de tener en mente. (Lado B)
Muchas gracias por compartir, Hugo!!! Un abrazo!
Yo intentando ser independiente... 😵
HOHOHOHO Yo!!
Jajajaja ☺️
Lo que me gustaría lograr con autonomía
Qué se vuelva una realidad!
Pronto lo harás realidad 💜
Considero de entrada que para lograr concretar esos deseos que, generalmente sonlos motivos por los que deseamos la independencia (Espacio, tiempo, libertad) es importante partir del hecho que para obtenerlo debemos asumir las obligaciones.
Claro, Ulises! Si no asumimos esas obligaciones, cualquier desafío se volverá insostenible a largo plazo
Me recordaste al libro: "The subtle art of not giving a fuck". En el que se menciona que podemos darle la vuelta a la frase del tío Ben en SpiderMan. En vez de decir: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad; podemos decir: "Una gran responsabilidad viene con un gran poder."
Mi lista de objetivos que quiero lograr con autonomía: • Tener mi propia empresa para trabajar al ritmo que yo decida y difundir ideas, filosofías y promover el desarrollo en diferentes sentidos. • Patrimonio para mi familia: una casa y un sustento financiero así como emocional.
Excelente, Christian! Manos a la obra!
Mi autonomía la quiero en estos rubros:
Es genial cuando tienes todo eso que estas buscando. Verás que en muy poco tiempo lo lograrás. Suerte 🍀
Qué gusto Guadalupe! A trabajar para lograrlo!
Yo deseo adquirir una independencia holística. Deseo ser libre financieramente para poder hacer lo que me plazca, pero también deseo disponer de una libertad afectiva que me permita conectar con quien me plazca sin dañar a nadie. En el primer plano estoy trabajando para volverme knowmad y en el segundo he cultivado relaciones liberales y emocionalmente responsables.
Muchas gracias por compartir, Jesús! te invito a que mires el curso de hábitos positivos. Puede aportarte más herramientas, aún
El termino holística no lo conocia, muchas gracias por comentarlo; me llamo la atencion y lo comence a investigar jejej
Clase 3 – Crea tu propia música
¿Deberíamos de decidir lo que es mejor para nosotros, nosotros mismos?
¿Las decisiones que tomamos tiene repercusiones en el futuro?
¿Qué aspectos debemos de tener en cuenta cuando buscamos autonomía e independencia?
¿Por qué las incomodidades y el punto de inflexión son importantes cuando buscamos autonomía e independencia?
¿Qué cosas nos pueden incomodar y generar el punto de inflexión para buscar la autonomía e independencia?
¿A qué nos referimos cuando decimos que la autonomía e independencia tiene un “lado B”?
¿A qué nos referimos cuando decimos que la autonomía es forzosa?
¿A qué nos referimos cuando decimos que la autonomía es voluntaria?
¿La búsqueda de autonomía voluntaria es igual de buena a la autonomía forzada?
¿Debemos de disfrutar el proceso de la búsqueda de la autonomía e independencia, aunque tenga sus altibajos?
¿Podemos buscar ayuda cuando el proceso de nuestra autonomía e independencia se ponga difícil?
Gran aporte! gracias por compartir, Carlos
Me encantó leerte, Elia!!! Sigue adelante!
Que inspirador, Nairobi! Gracias por compartir!
Relaciono el gusto por la autonomía con ciertas palabras o acciones
Muchas gracias por dejar tu aporte, Paola!
El lenguaje de las madres parece ser universal o es acaso que ¿Venimos con algún manual cuando nacemos? 😅
Gracias por tu comentario! jajaja
Me ha encantado esta clase, es tan cierto, muchas veces vamos en quinta a full que no nos damos cuenta de todo lo que hemos vivido y que no importa sea bueno o malo, todo se vuelve experiencia.
Así es, José! gracias por compartir la reflexión
Como podemos ver en el mapa cada decisión me llevara a nuevos objetivos y por el momento ya tengo resulto mi independencia y autonomía en el área de estudio, la cual será el pilar para lograr alcanzar los demás objetivos. Cuando me sienta listo buscare un trabajo en la industria lo cual me ayudara a tener independencia económica de mis padres, tener un hogar propio y en un futuro tener un trabajo retomo. Con esto dicho podría decir que tengo las áreas laboral y familia resultas. Para finalizar me gustaría llevar los 3 anteriores objetivos a algo que es super importante para mí. Por lado del trabajo remoto, me permitirá viajar y conocer más personas. Con la independencia económica lograre darme un lujo como comprar manga XD. Y finalmente en cuanto a mi nuevo hogar me gustaría llevarlo a un punto en el que sea automatizado, esto quiere decir, tener muchos aparatos conectados a internet que me ayuden en lo quehaceres de la casa y a gestionar otras cosas.
Gracias por compartir, Carlos!
Cuando uno tiene la posibilidad, hay que aprovecharla. Y cuando la vida no nos da esas posibilidades, hay que inventárselas.
Qué así sea, entonces!!!