Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

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Diana Salej
Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

¿Quieres poder aplicar principios de la inteligencia emocional en tu vida? ¿Quieres conocer técnicas para manejar una mejor comunicación contigo mismo? Participa y te llevarás herramientas prácticas para desarrollar un sentido de visión personal y laboral para lograr tus objetivos actuando siempre de una manera emocionalmente inteligente.

  • Aplicar técnicas de autorregulación
  • Practicar mindfulness
  • Desarrollar sentido de visión laboral

Temario y recursos del Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

Temario del Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

Bienvenida al curso

1 Clases abiertas

Más efectividad con la inteligencia emocional

4 Clases abiertas

Desarrollando la comunicación asertiva intrapersonal con inteligencia emocional


Aprende a autorregularte con inteligencia emocional


Entrenamiento en respiración y relajación


Construir un propósito con inteligencia emocional


Técnicas para mejorar nuestra inteligencia emocional con resiliencia


Para este curso vas a necesitar

  • 2 Horas de contenido

  • 18 Horas de práctica

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          Diana Salej

          Docente de Formación Ejecutiva en CESA Incolda

          🎤 Es facilitadora
          👩‍💻 Experta en procesos de formación
          👩🏻‍🏫 25 años de experiencia como docente

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