
Desarrolla hábitos positivos usando estrategias de neurociencia y coaching. Aprende a diseñar un estilo de vida coherente, a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y a crear un plan de acción efectivo.
Clases del curso
La neurociencia y la creación de hábitos
Plan de acción
Una ampliación del tema para reflexionar
¡Comparte tus logros con un certificado!
Cuando termines el curso tendrás acceso al certificado digital para compartirlo con tu familia, amigos, empleadores y la comunidad.

Conoce quién enseña el curso

Andrea Alessio
Coach Andrea Alessio
🧠 Directora Académica del Institute Of Neurocoaching
👩🏫 Profesional en Neurociencias Educativas
🌎 Neurocoach Profesional & Agile Coach
Mira las primeras 3 clases sin costo en este momento
4.8 · 2904 opiniones


NELLY TATIANA HERNANDEZ CEBALLOS
Información que procrastinamos de manera conciente alargando la resolución de problemas


Victor Guerrero Landa
Excelente para aprender como es que el cerebro funciona en la creación de hábitos, aplicar mecanismos y lograr metas en diferentes plazos del tiempo.


Miguel Carrillo Hernández
Excelente curso sobre el manejo de los hábitos, muy fácil de entender.


Vivas Andrea
Descubrí a esta profe en un Live de Platzi, y me pareció que su energía era genial! Luego siguiendo la ruta de habilidades blandas me alegré mucho que este curso fuera dictado por ella porque el tema ya me llamaba la atención, pero sabía que aportaría bastante su forma de explicar. Ya habiendo terminado, estoy muy feliz de haberlo hecho, es increíble como estos temas nos aportan y antes no eran tomados en cuenta. Te hace pensar, autoanalizarte y retomar las riendas de tu vida! Gracias a Platzi por esta escuela, porque aunque quieras dedicarte a otra cosa, el aporte de Habilidades Blandas es invaluable!!

Miguel Giraldo
Muy buen contenido , me ayudo mucho en la comprensión de como crear hábitos efectivamente y así organizar mi vida personal , excelente profesora Gracias plazi!!!


Jorge Lara
Me encanto el curso, en los próximos meses voy a incorporar hábitos positivos. La profesora contagia su energía y excelente pedagogía


Santiago Brían Lopez
Estuvo muy interesante y muy útil el curso, además esta bien explicado.


3/3


Gerson Salamanca Paredes
la manera de explicar y expresarse, hubieron clases que para mi muy acogedoras y atrapante donde mi atención de enfocaba en escuchar y anotar lo que decía, una muy excelente profe muchas gracias por su dedicación y tiempo


Pablo Moreno
Aprender como implementar un plan para la fijación de hábitos y usar herramientas que nos ayuden a mantenerlos en el largo plazo para tener una vida en armonía.


Nancy Perez
uff!!! Excelente, no quieres dejar de seguir aprendiendo, muy motivador y muy agradable coach!!! Super!!!


Miguel Angel Castañeda Balleza
Aprendí que en conjunto con otros cursos que ofrece la plataforma, puedo hacer que mi vida tome un mejor rumbo, a partir del cual yo ya tenía. Es excelente darte cuenta que puedes mejorar día con día


Juan Gustavo Garcia Luis
Muy practico el curso! Es un curso que se debe ver cada que uno no tenga las ganas de seguir con el habito, que quiere lograr. O ver cuando tengamos dudas sobre el habito nuevo.


Jesus Rodriguez
Tener herranientas para poder establecer y fijar de forma permanente estrategias para poder fijar hábitos positivos


Aplicar aprendizajes para crear un plan de creación de hábitos positivos. Reflexionar sobre los hábitos que son necesarios para el estilo de vida que buscas.


Gissela Karina Zambrano Santana
La explicación y los ejercicios son muy buenos. La profe es muy directa y clara en sus ejemplos. Excelente contenido


Rosario Montserrat Ortiz Castillo
Excelente curso me enseño una nueva forma de crear hábitos positivos, poder cambiar algunos que no me benefician y tener disciplina, voluntad y perseverancia para lograrlos.


Adriana Garcia
Me encanto el curso y la profesora,! muy bueno el contenido, los ejemplos y los consejos.


Laura Ivet Flores Ponce
interesante saber que nuestros hábitos deben ser constantes y que nosotros debemos tener la voluntad de continuar y aprender


Omar Devia
Realmente increíble, todo lo que puede mejorar mi vida, poniendo en practica lo visto en este curso, además de como en todos los cursos de platzi, queda uno con ganas de mas, excelente profesora


Camilo Silva Álvarez
Muy interesante y estructurado. Profesor clara y carismática. Los recursos entregados sin simples y muy valiosos.

Diego Medina
los conocimientos y la fluidez la docente son excelentes y muy acertados, el temario está muy bien estructurado, el workbook es un valioso recurso, lo cual se agradece y, en conclusión me ha parecido un curso muy bueno y que te brinda excelentes conceptos y técnicas que se pueden aplicar de verdad.

David Calero Galán
Contenido muy útil y la profesora se expresa de diez. Quien diga que no tiene hábitos insanos es que se ha hecho poco análisis de sí mismo, todo el mundo debería realizar este curso, muy recomendable.

Me encanto el curso, siento que tengo las herramientas para poder lograr nuevos hábitos, organizarme y cumplir mis metas!

Derek Emilio Kevin Rodriguez Brindis
Buen curso, con gran contenido y tareas introspectivas, te hará reconsiderar sobre ti mismo


César Martínez Torres
La forma en como te explican de mejor manera los hábitos y como es que están presentes en nosotros y nuestra vida diaria.


Santiago Londoño Kuratomi
Muy buen curso. Los temas son muy interesantes y la profe excelente. Todo perfecto


Roger Medrano Arosqueta
Es enriquecedor y aporta bastante a varios aspectos de tu vida. Tanto el contenido como la profesora hacen que el curso marque un significado alto para tu vida. Si es que le quieres dedicar a crear hábitos positivos para mejorar la calidad de tu vida.


Isaac escamilla
muy buen curso, gracias


Millerlandy Davila Cruz
Muy pero muy buen contenido, excelente exposición de la profesora. Mil gracias
Complementa este curso con nuestras rutas de aprendizaje

Habilidades Blandas
Desarrolla las actitudes y comportamientos que te llevarán a destacar como profesional, en cualquier rol e industria.




Autoconocimiento
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.




Empatía y escucha activa
Escucha y hazte escuchar para establecer relaciones positivas con las personas con las que trabajas.




Fundamentos de diversidad e inclusión
Colabora con equipos diversos para impulsar la innovación, la agilidad y la toma de decisiones.




Gestión de prioridades
Ordena las tareas y proyectos que tienes a tu cargo para priorizar las que te permitan agregar más valor a tu equipo.




Responsabilidad e iniciativa
Piérdele el miedo a ser la primera persona en proponer una idea y tomar el mando de una tarea o un proyecto.




Gestión del tiempo
Aprende a manejar tu tiempo de manera óptima para mejorar tu productividad y cumplir tus metas.




Resiliencia y adaptabilidad
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.




Gestión ascendente
Construye una relación de confianza con tu jefe, estableciendo una comunicación transparente con expectativas claras.




Desarrollo profesional
Lleva tu carrera al siguiente nivel, bien sea que quieras vincularte a una empresa, trabajar de manera independiente o emprender.




Aprendizaje continuo
Conoce las mejores estrategias y herramientas para mantenerte a la vanguardia de las nuevas ideas y tecnologías.




Escritura y redacción
Escribe mensajes y documentos que expresen tus ideas con claridad e impacto.
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender