Descubre cómo la neurociencia y la planificación te ayudan a fijar metas alcanzables con un plan de acción efectivo.
Clases del curso
La neurociencia y la creación de hábitos
Plan de acción
Una ampliación del tema para reflexionar
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Cuando termines el curso tendrás acceso al certificado digital para compartirlo con tu familia, amigos, empleadores y la comunidad.
Conoce quién enseña el curso
Andrea Alessio
Coach Andrea Alessio
🧠 Directora Académica del Institute Of Neurocoaching
👩🏫 Profesional en Neurociencias Educativas
🌎 Neurocoach Profesional & Agile Coach
Mira las primeras 3 clases sin costo en este momento
4.8 · 2873 opiniones
NELLY TATIANA HERNANDEZ CEBALLOS
Información que procrastinamos de manera conciente alargando la resolución de problemas
Vivas Andrea
Descubrí a esta profe en un Live de Platzi, y me pareció que su energía era genial! Luego siguiendo la ruta de habilidades blandas me alegré mucho que este curso fuera dictado por ella porque el tema ya me llamaba la atención, pero sabía que aportaría bastante su forma de explicar. Ya habiendo terminado, estoy muy feliz de haberlo hecho, es increíble como estos temas nos aportan y antes no eran tomados en cuenta. Te hace pensar, autoanalizarte y retomar las riendas de tu vida! Gracias a Platzi por esta escuela, porque aunque quieras dedicarte a otra cosa, el aporte de Habilidades Blandas es invaluable!!
Miguel Giraldo
Muy buen contenido , me ayudo mucho en la comprensión de como crear hábitos efectivamente y así organizar mi vida personal , excelente profesora Gracias plazi!!!
Jorge Lara
Me encanto el curso, en los próximos meses voy a incorporar hábitos positivos. La profesora contagia su energía y excelente pedagogía
Victor Guerrero Landa
Excelente para aprender como es que el cerebro funciona en la creación de hábitos, aplicar mecanismos y lograr metas en diferentes plazos del tiempo.
Miguel Carrillo Hernández
Excelente curso sobre el manejo de los hábitos, muy fácil de entender.
Santiago Brían Lopez
Estuvo muy interesante y muy útil el curso, además esta bien explicado.
3/3
Juan Manuel Rubio Gallego
excelente curso, muy buenas herramientas para darle continuidad a los hábitos positivos que queremos incorporar, gracias profe. trasmites muy buena energía y nos motivas a ser mejores.
Julian Alberto Galeano Velez
Me parece que la profesora explica muy bien, no se deja como un tema en el aire, lo trabaja desde diferentes posturas, responde a los comentarios y preguntas. Realmente ayuda a mejorar tanto laboral como personalmente.
Oscar Antonio Jimenez Juarez
me encantó la didáctica de Andrea. el material es muy útil para empezar a aplicarlo a nuestra vida. Me encantó el curso. Me hubiese gustado ver ejemplos más prácticos de como poner un hábito. pero ir paso paso.
Daniel Sofia Juan Castaño Florian
que nos enseña como funciona nuestro cerebro con la creación de un habito, estrategias para hacerlo y el como hacer un plan de acción efectivo.
ERIC ARMANDO VELAZQUEZ MORALES
La facilidad como explicó los términos de forma que no fue difícil entenderlos.
Leonardo Gabriel Ordoñez
Fue un curso muy rapido y me ayudo en el repaso con otros cursos, las tareas a realizar fueron un gran apoyo y manera de ayudar a saber en que estaba haciendo mal.
Kelvyn Iván Bautista Pérez
Me brindó claves y métodos prácticos para establecer definitivamente los hábitos que quiero incorporar a mi vida.
Un curso super interesante, con ejercicios fáciles y muy buenos para comenzar con un una acción inmediata para incorporar mejores hábitos, clases super claras y dinámicas.
Dauson Ramirez Galvis
Fue un buen curso, desde mi punto , de vista logre entender varios puntos que me ayudaran a crear esos hábitos que tanto eh querido, pero que ladones de tiempo, procrastinación y falta de voluntad no eh logrado conseguir.
Gustavo Moure
Curso muy bueno para crear hábitos positivos, no quedarnos en la procrastinación y utilizar pasos simples para que esos hábitos difíciles se vuelvan fáciles
JOHANNA JULIANA SANCHEZ DUARTE
Es un curso que nos ayuda a reflexionar las excusas o las postergaciones que nos hacemos para evitar de realizar las cosas
José Cocha
muy interesante y efectivo. Tambien me parece didactico y abarca diferentes aspectos de la vida de la persona. Muy completo.
Jesús Ricardo
un curso muy bueno aprendi mucho y la maestra era muy buena explicando por eso fue muy facil entender
Alberto Tonatiuh Santos González
Es muy bueno tener una meta sobre como trabajar los hábitos y siempre tener una estrategia es mejor esto te lo da el curso. De una manera sencilla el curso te ayuda con esto.
César David Guevara Zepeda
Todo el contenido presentado y la experiencia de la instructora, da muchas herramientas y contenido de valor, conocimiento que ayuda a conocer mucho más de uno mismo y como mejor en sus hábitos estrategias a seguir excelente curso, muchas gracias
Luciano Mazzola
Es un curso genial, me ha ayudado a implementar un plan de acción para estudiar diariamente, con tareas fáciles de implementar y prácticas. También me ha permitido entender en que momentos los trabajos se hacen fluidos, aburridos o difíciles para tratar de buscar un estado de flow. Creo que es un curso recomendable y el profesor lo hace llevadero y fácil de seguir
Ricardo Ruíz Velazco
Gran curso! con gran material didáctico y unos retos. Por ahora comenzaré a practicar todos los ejercicios dados y espero poder dar retroalimentación una vez que haya cumplido mi primer hábito 😁
Juan Manuel Vallejo
Poder desglosar cada una de las acciones que realizamos diariamente hace que podamos cambiar y reestructurar los habitos que ya tenemos por los habitos que aspiramos a cumplir , este curso te enseña a realizarlo de una manera detallada e interactiva , asi que es muy recomendado mas cuando estas empezando
Leidy Fabiola Cruz
✨✨✨✨✨✨ Excelente guía y recursos para generar cambios positivos en nuestra vida que nos hagan sentir mejor sobre nosotros mismos.✨✨✨✨✨✨✨✨
Roger Quispe Mamani
Aprendí que no es bueno tener metas altas y concentrarse en las metas para poder generar hábitos positivos ya que no me daba cuenta que podriamos dejar de lado la intención de crear hábitos... gracias!!!
Edisson Sanabria
vamos por mas a comer mas informacion y a seguir aprendiendo como nunca lo hice
Lessdy Hernandez Carabali
Me encanto el contenido, me hizo reflexionar, cambiar el plan para conseguir mis metas.
Complementa este curso con nuestras rutas de aprendizaje
Habilidades Blandas
Desarrolla las actitudes y comportamientos que te llevarán a destacar como profesional, en cualquier rol e industria.
Autoconocimiento
Explora tu forma de ser, pensar y actuar. Reconoce de dónde vienes, a dónde quieres llegar y cómo podrás lograrlo.
Empatía y escucha activa
Escucha y hazte escuchar para establecer relaciones positivas con las personas con las que trabajas.
Fundamentos de diversidad e inclusión
Colabora con equipos diversos para impulsar la innovación, la agilidad y la toma de decisiones.
Gestión de prioridades
Ordena las tareas y proyectos que tienes a tu cargo para priorizar las que te permitan agregar más valor a tu equipo.
Responsabilidad e iniciativa
Piérdele el miedo a ser la primera persona en proponer una idea y tomar el mando de una tarea o un proyecto.
Gestión del tiempo
Aprende a manejar tu tiempo de manera óptima para mejorar tu productividad y cumplir tus metas.
Resiliencia y adaptabilidad
Conviértete en una persona flexible y adaptable, desarrollando la capacidad de sobreponerte a los cambios.
Gestión ascendente
Construye una relación de confianza con tu jefe, estableciendo una comunicación transparente con expectativas claras.
Desarrollo profesional
Lleva tu carrera al siguiente nivel, bien sea que quieras vincularte a una empresa, trabajar de manera independiente o emprender.
Aprendizaje continuo
Conoce las mejores estrategias y herramientas para mantenerte a la vanguardia de las nuevas ideas y tecnologías.
Escritura y redacción
Escribe mensajes y documentos que expresen tus ideas con claridad e impacto.