CursosEmpresasBlogLiveConfPrecios

Bienvenida al curso

Clase 1 de 17 • Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

Clase anteriorSiguiente clase

Contenido del curso

Bienvenida al curso

  • 1
    Bienvenida al curso

    Bienvenida al curso

    Viendo ahora

Más efectividad con la inteligencia emocional

  • 2
    Claves para desarrollar la autoconsciencia y el autocontrol

    Claves para desarrollar la autoconsciencia y el autocontrol

    09:06 min
  • 3
    ¿Cuál es el rol de la motivación?

    ¿Cuál es el rol de la motivación?

    03:47 min
  • 4
    ¿Cómo desarrollar la empatía?

    ¿Cómo desarrollar la empatía?

    06:56 min
  • 5
    La conciencia de las habilidades sociales

    La conciencia de las habilidades sociales

    14:52 min

Desarrollando la comunicación asertiva intrapersonal con inteligencia emocional

  • 6
    ¿Qué quieres en tu vida?

    ¿Qué quieres en tu vida?

    12:46 min
  • 7
    Habla contigo mismo

    Habla contigo mismo

    06:45 min
  • 8
    Aprende a ser asertivo con inteligencia emocional

    Aprende a ser asertivo con inteligencia emocional

    02:22 min

Empodérate y cuida de tus emociones

  • 9
    La pasión es un estado emocional

    La pasión es un estado emocional

    06:25 min
  • 10
    ¿Por qué en ocasiones nos cuesta  trabajo avanzar?

    ¿Por qué en ocasiones nos cuesta trabajo avanzar?

    03:32 min
  • 11
    ¿Qué son los pensamientos automáticos?

    ¿Qué son los pensamientos automáticos?

    09:18 min
  • 12
    Cómo combatir los pensamientos irracionales

    Cómo combatir los pensamientos irracionales

    05:07 min

Aprende a autorregularte con inteligencia emocional

  • 13
    Técnicas para el entrenamiento de la autorregulación

    Técnicas para el entrenamiento de la autorregulación

    08:04 min

Entrenamiento en respiración y relajación

  • 14
    Técnicas de relajación

    Técnicas de relajación

    22:58 min

Construir un propósito con inteligencia emocional

  • 15
    Desarrollar una mentalidad positiva para lograr los retos

    Desarrollar una mentalidad positiva para lograr los retos

    12:01 min

Técnicas para mejorar nuestra inteligencia emocional con resiliencia

  • 16
    Busca un enfoque positivo ante la adversidad

    Busca un enfoque positivo ante la adversidad

    03:17 min

Cierre

  • 17
    Cierre y reflexión final

    Cierre y reflexión final

    02:07 min
  • Tomar el examen del curso
    • Pablo Vergara

      Pablo Vergara

      student•
      hace 4 años

      Gracias por el CURSO!!!

        Diana Salej

        Diana Salej

        teacher•
        hace 4 años

        Hola Pablo, gracias por tu participación. Espero te disfrutes el curso de principio a fin!

        Pablo Vergara

        Pablo Vergara

        student•
        hace 4 años

        por el momento no voy a poder terminarlo, voy a seguir investigando y trabajar en base hasta lo que vi Diana!

      Carlos Ramos

      Carlos Ramos

      student•
      hace 3 años

      Clase 1 – Bienvenida al curso


      ¿Cuáles son los acuerdos de aprendizaje que debemos de tener en el curso?

      • Todo lo que soy y se, será utilizado como base para construir nuevos conocimientos.
      • Si queremos lograr un aprendizaje debemos de confiar en nuestro potencial y generar espacios libres de reflexión.
      • El resultado que obtengamos dependerá del sentido que cada uno le dé a su aprendizaje y experiencia.
      • Se debe de corregir el “hacer” más no el “ser”.

      ¿Qué nos permite el acuerdo “El resultado que obtengamos dependerá del sentido que cada uno le dé a su aprendizaje y experiencia”?

      • Conocernos.
      • Afianzarnos.
      • Reafirmarme.
      • Desaprender.

      ¿A qué nos referimos en el acuerdo de aprendizaje “Se debe de corregir el “hacer” más no el “ser””?

      • Nos referimos a que si queremos dar feedback a una persona debemos enfocarnos a la manera en la que hace las cosas, más no a su personalidad.
        Sebastian Perini

        Sebastian Perini

        student•
        hace 3 años

        Gracias!

      Deiby Eduardo Salazar Rosero

      Deiby Eduardo Salazar Rosero

      student•
      hace 4 años

      Aporte 📋 Corrige el hacer y no el ser.

      Para corregir el hacer debes dar tus argumentos desde la descripción del docente como las 'fruncidas de seño' expresión que denota enojo en la cara. Describiendo así el hacer y el comportamiento

        Diana Salej

        Diana Salej

        teacher•
        hace 4 años

        Efectivamente, Daiby Eduardo, gracias por tu aporte. A veces solemos etiquetar a las personas o hacer juicios de valor. (por ej decirle a alguien eres agresivo, tonto, Y eso rompe principalmente la comunicación. Por ello debemos cuidar el ser y describir el hacer. De esta manera estaremos prestos a recibir retroalimentación y será un gran facilitador de la comunicación.

        Juan R. Vergara M.

        Juan R. Vergara M.

        student•
        hace 3 años

        👍

      Yindia Clarisa Aybar Guerrero

      Yindia Clarisa Aybar Guerrero

      student•
      hace 4 años

      Saludos, el curso tiene certificado?

        Tania Sosa

        Tania Sosa

        student•
        hace 4 años

        Hola Suleica 👋

        Si, todos los cursos de Platzi te otorgan un certificado una vez finalizado y acreditado el examen final. Para poder obtener este certificado debes contar con un plan Expert / Expert + / Platzi English Academy.

        Si terminas los cursos durante PlatziDay y posteriormente contratas un plan, tu certificado libera al momento.

      Felipe Bernardo González Barranco

      Felipe Bernardo González Barranco

      student•
      hace 3 años

      Let's go! Corregir el hacer y no el ser

        Juan R. Vergara M.

        Juan R. Vergara M.

        student•
        hace 3 años

        ¡Vamos por ello!

      JORGE PUMACALLAHUI PICHIRHUA

      JORGE PUMACALLAHUI PICHIRHUA

      student•
      hace 4 años

      tengo muchos problemas y estoy dispuesto a desaprender para aprender las cosas que tengo por defecto ---- lo conozco como default

        Diana Salej

        Diana Salej

        teacher•
        hace 4 años

        Hola Jorge: te felicito por tu decisión y apertura para el aprendizaje. Veo que estas asumiendo tu responsabilidad interna lista es decir, asumiendo tus oportunidades de mejora, sin señalar culpables, este marco de la autoconciencia te llevara a desarrollar aun mas tu inteligencia emocional.

      Andres Velasquez

      Andres Velasquez

      student•
      hace 2 años

      Me recuerda a la peli de Jackie Chan con el Hijo de Will Smith. Karate Kid. Ponte la chaqueta Quítate la chaqueta Ponte la chaqueta Quítate la chaqueta

      Bati2 Colombia

      Bati2 Colombia

      student•
      hace 2 años

      Estudié psicología en Colombia y Santiago de Chile (intercambio), me gusta la comunitaria y sistémica. Amo las terapias de conciencia plena.

      Jose Daniel Velasquez H

      Jose Daniel Velasquez H

      company_admin•
      hace un año

      Emocionado por comenzar, se lo han recomendado a muchos de los que trabajan en la empresa

      Eduardo Nila

      Eduardo Nila

      student•
      hace un año

      Emocionado de iniciar este curso, espero mejorar y dar retroalimentaciones más detalladas del hacer y no el ser

      Jorge Alberto Dazza Hernández

      Jorge Alberto Dazza Hernández

      student•
      hace 2 meses

      Iniciando un nuevo curso sobre inteligencia emocional !!

      Arturo Barrios

      Arturo Barrios

      student•
      hace 3 años

      No me queda del todo claro en cómo se diferencia señalar que el tono de voz es agresivo y que la persona se pone de mal humor afecte la actitud de la persona. Entiendo el objetivo de enfocar el hacer y no el ser, promueve mayor receptividad, pero en el caso del ejemplo (o de la pregunta que estoy planteando arriba) cómo hace la diferencia ésa sutileza. Gracias anticipadas

        Richard Josbranil López Ortega

        Richard Josbranil López Ortega

        student•
        hace 3 años

        Hola Arturo.
        La actitud de las personas generalmente se afecta mucho más cuando nos metemos con su SER, y esto lo podemos notar en la manera como una persona reacciona a nuestro señalamiento.
        Por ejemplo: Es mejor decir "Tu tono de voz fue agresivo y estuviste de mal humor" (Y esa persona quizás puede llegar a reflexionar y decir 'oye, tienes razón amigo, yo no debí actuar de esa manera') que decir "Eres alguien agresivo y malhumorado" ya que en este caso ofendemos directamente a la persona y la misma puede reaccionar negativamente a nuestro comentario.
        Recuerda que las palabras que decimos influyen siempre de una manera u otra en las demás personas, y cada sutileza en la forma de expresarnos hace la diferencia en el mensaje que queremos transmitir.
        ¡Saludos compañero!

      José Luis Méndez

      José Luis Méndez

      student•
      hace 2 años

      Hice lo que me pidió porque me parecieron solicitudes alcanzables y por una sensación de que “algo me iba a aportar”.

      Patricio Sánchez Fernández

      Patricio Sánchez Fernández

      student•
      hace 2 años

      Qué bueno encontrar otra vez, a la docente Diana Salej.

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      student•
      hace 2 años

      Saber sintonizarce

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      student•
      hace 2 años

      Muy buen ejercicio

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      RICARDO CASTRILLON RAMIREZ

      student•
      hace 2 años

      Gracias por decir la parte del ser y el hacer.

      Hablar del hacer y del comportamiento

      Andres Velasquez

      Andres Velasquez

      student•
      hace 2 años

      Me gustaría poder levantar mi silla pero estoy sentado en un parque público y es un poco pesada, es de concreto. Creo que evitaré las hernias por esta clase.

      Andres Velasquez

      Andres Velasquez

      student•
      hace 2 años

      Here we go!!!

      Armando Niño Ollervides

      Armando Niño Ollervides

      student•
      hace 2 años

      Buenos días desde Monterrey, Nuevo León, México. He leído sobre el tema de la inteligencia emocional y tengo altas expectativas de este primer curso del tema que llevo.

      Saludos

    Escuelas

    • Desarrollo Web
      • Fundamentos del Desarrollo Web Profesional
      • Diseño y Desarrollo Frontend
      • Desarrollo Frontend con JavaScript
      • Desarrollo Frontend con Vue.js
      • Desarrollo Frontend con Angular
      • Desarrollo Frontend con React.js
      • Desarrollo Backend con Node.js
      • Desarrollo Backend con Python
      • Desarrollo Backend con Java
      • Desarrollo Backend con PHP
      • Desarrollo Backend con Ruby
      • Bases de Datos para Web
      • Seguridad Web & API
      • Testing Automatizado y QA para Web
      • Arquitecturas Web Modernas y Escalabilidad
      • DevOps y Cloud para Desarrolladores Web
    • English Academy
      • Inglés Básico A1
      • Inglés Básico A2
      • Inglés Intermedio B1
      • Inglés Intermedio Alto B2
      • Inglés Avanzado C1
      • Inglés para Propósitos Específicos
      • Inglés de Negocios
    • Marketing Digital
      • Fundamentos de Marketing Digital
      • Marketing de Contenidos y Redacción Persuasiva
      • SEO y Posicionamiento Web
      • Social Media Marketing y Community Management
      • Publicidad Digital y Paid Media
      • Analítica Digital y Optimización (CRO)
      • Estrategia de Marketing y Growth
      • Marketing de Marca y Comunicación Estratégica
      • Marketing para E-commerce
      • Marketing B2B
      • Inteligencia Artificial Aplicada al Marketing
      • Automatización del Marketing
      • Marca Personal y Marketing Freelance
      • Ventas y Experiencia del Cliente
      • Creación de Contenido para Redes Sociales
    • Inteligencia Artificial y Data Science
      • Fundamentos de Data Science y AI
      • Análisis y Visualización de Datos
      • Machine Learning y Deep Learning
      • Data Engineer
      • Inteligencia Artificial para la Productividad
      • Desarrollo de Aplicaciones con IA
      • AI Software Engineer
    • Ciberseguridad
      • Fundamentos de Ciberseguridad
      • Hacking Ético y Pentesting (Red Team)
      • Análisis de Malware e Ingeniería Forense
      • Seguridad Defensiva y Cumplimiento (Blue Team)
      • Ciberseguridad Estratégica
    • Liderazgo y Habilidades Blandas
      • Fundamentos de Habilidades Profesionales
      • Liderazgo y Gestión de Equipos
      • Comunicación Avanzada y Oratoria
      • Negociación y Resolución de Conflictos
      • Inteligencia Emocional y Autogestión
      • Productividad y Herramientas Digitales
      • Gestión de Proyectos y Metodologías Ágiles
      • Desarrollo de Carrera y Marca Personal
      • Diversidad, Inclusión y Entorno Laboral Saludable
      • Filosofía y Estrategia para Líderes
    • Diseño de Producto y UX
      • Fundamentos de Diseño UX/UI
      • Investigación de Usuarios (UX Research)
      • Arquitectura de Información y Usabilidad
      • Diseño de Interfaces y Prototipado (UI Design)
      • Sistemas de Diseño y DesignOps
      • Redacción UX (UX Writing)
      • Creatividad e Innovación en Diseño
      • Diseño Accesible e Inclusivo
      • Diseño Asistido por Inteligencia Artificial
      • Gestión de Producto y Liderazgo en Diseño
      • Diseño de Interacciones Emergentes (VUI/VR)
      • Desarrollo Web para Diseñadores
      • Diseño y Prototipado No-Code
    • Contenido Audiovisual
      • Fundamentos de Producción Audiovisual
      • Producción de Video para Plataformas Digitales
      • Producción de Audio y Podcast
      • Fotografía y Diseño Gráfico para Contenido Digital
      • Motion Graphics y Animación
      • Contenido Interactivo y Realidad Aumentada
      • Estrategia, Marketing y Monetización de Contenidos
    • Desarrollo Móvil
      • Fundamentos de Desarrollo Móvil
      • Desarrollo Nativo Android con Kotlin
      • Desarrollo Nativo iOS con Swift
      • Desarrollo Multiplataforma con React Native
      • Desarrollo Multiplataforma con Flutter
      • Arquitectura y Patrones de Diseño Móvil
      • Integración de APIs y Persistencia Móvil
      • Testing y Despliegue en Móvil
      • Diseño UX/UI para Móviles
    • Diseño Gráfico y Arte Digital
      • Fundamentos del Diseño Gráfico y Digital
      • Diseño de Identidad Visual y Branding
      • Ilustración Digital y Arte Conceptual
      • Diseño Editorial y de Empaques
      • Motion Graphics y Animación 3D
      • Diseño Gráfico Asistido por Inteligencia Artificial
      • Creatividad e Innovación en Diseño
    • Programación
      • Fundamentos de Programación e Ingeniería de Software
      • Herramientas de IA para el trabajo
      • Matemáticas para Programación
      • Programación con Python
      • Programación con JavaScript
      • Programación con TypeScript
      • Programación Orientada a Objetos con Java
      • Desarrollo con C# y .NET
      • Programación con PHP
      • Programación con Go y Rust
      • Programación Móvil con Swift y Kotlin
      • Programación con C y C++
      • Administración Básica de Servidores Linux
    • Negocios
      • Fundamentos de Negocios y Emprendimiento
      • Estrategia y Crecimiento Empresarial
      • Finanzas Personales y Corporativas
      • Inversión en Mercados Financieros
      • Ventas, CRM y Experiencia del Cliente
      • Operaciones, Logística y E-commerce
      • Gestión de Proyectos y Metodologías Ágiles
      • Aspectos Legales y Cumplimiento
      • Habilidades Directivas y Crecimiento Profesional
      • Diversidad e Inclusión en el Entorno Laboral
      • Herramientas Digitales y Automatización para Negocios
    • Blockchain y Web3
      • Fundamentos de Blockchain y Web3
      • Desarrollo de Smart Contracts y dApps
      • Finanzas Descentralizadas (DeFi)
      • NFTs y Economía de Creadores
      • Seguridad Blockchain
      • Ecosistemas Blockchain Alternativos (No-EVM)
      • Producto, Marketing y Legal en Web3
    • Recursos Humanos
      • Fundamentos y Cultura Organizacional en RRHH
      • Atracción y Selección de Talento
      • Cultura y Employee Experience
      • Gestión y Desarrollo de Talento
      • Desarrollo y Evaluación de Liderazgo
      • Diversidad, Equidad e Inclusión
      • AI y Automatización en Recursos Humanos
      • Tecnología y Automatización en RRHH
    • Finanzas e Inversiones
      • Fundamentos de Finanzas Personales y Corporativas
      • Análisis y Valoración Financiera
      • Inversión y Mercados de Capitales
      • Finanzas Descentralizadas (DeFi) y Criptoactivos
      • Finanzas y Estrategia para Startups
      • Inteligencia Artificial Aplicada a Finanzas
      • Domina Excel
      • Financial Analyst
      • Conseguir trabajo en Finanzas e Inversiones
    • Startups
      • Fundamentos y Validación de Ideas
      • Estrategia de Negocio y Product-Market Fit
      • Desarrollo de Producto y Operaciones Lean
      • Finanzas, Legal y Fundraising
      • Marketing, Ventas y Growth para Startups
      • Cultura, Talento y Liderazgo
      • Finanzas y Operaciones en Ecommerce
      • Startups Web3 y Blockchain
      • Startups con Impacto Social
      • Expansión y Ecosistema Startup
    • Cloud Computing y DevOps
      • Fundamentos de Cloud y DevOps
      • Administración de Servidores Linux
      • Contenerización y Orquestación
      • Infraestructura como Código (IaC) y CI/CD
      • Amazon Web Services
      • Microsoft Azure
      • Serverless y Observabilidad
      • Certificaciones Cloud (Preparación)
      • Plataforma Cloud GCP

    Platzi y comunidad

    • Platzi Business
    • Live Classes
    • Lanzamientos
    • Executive Program
    • Trabaja con nosotros
    • Podcast

    Recursos

    • Manual de Marca

    Soporte

    • Preguntas Frecuentes
    • Contáctanos

    Legal

    • Términos y Condiciones
    • Privacidad
    • Tyc promociones
    Reconocimientos
    Reconocimientos
    Logo reconocimientoTop 40 Mejores EdTech del mundo · 2024
    Logo reconocimientoPrimera Startup Latina admitida en YC · 2014
    Logo reconocimientoPrimera Startup EdTech · 2018
    Logo reconocimientoCEO Ganador Medalla por la Educación T4 & HP · 2024
    Logo reconocimientoCEO Mejor Emprendedor del año · 2024
    De LATAM conpara el mundo
    YoutubeInstagramLinkedInTikTokFacebookX (Twitter)Threads