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La conciencia de las habilidades sociales

Clase 5 de 17 • Curso Herramientas Prácticas para la Inteligencia Emocional

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Contenido del curso

Bienvenida al curso
  • 1
    Bienvenida al curso

    Bienvenida al curso

    03:52
Más efectividad con la inteligencia emocional
  • 2
    Claves para desarrollar la autoconsciencia y el autocontrol

    Claves para desarrollar la autoconsciencia y el autocontrol

    09:06
  • 3
    ¿Cuál es el rol de la motivación?

    ¿Cuál es el rol de la motivación?

    03:47
  • 4
    ¿Cómo desarrollar la empatía?

    ¿Cómo desarrollar la empatía?

    06:56
  • 5
    La conciencia de las habilidades sociales

    La conciencia de las habilidades sociales

    14:52
Desarrollando la comunicación asertiva intrapersonal con inteligencia emocional
  • 6
    ¿Qué quieres en tu vida?

    ¿Qué quieres en tu vida?

    12:46
  • 7
    Habla contigo mismo

    Habla contigo mismo

    06:45
  • 8
    Aprende a ser asertivo con inteligencia emocional

    Aprende a ser asertivo con inteligencia emocional

    02:22
Empodérate y cuida de tus emociones
  • 9
    La pasión es un estado emocional

    La pasión es un estado emocional

    06:25
  • 10
    ¿Por qué en ocasiones nos cuesta  trabajo avanzar?

    ¿Por qué en ocasiones nos cuesta trabajo avanzar?

    03:32
  • 11
    ¿Qué son los pensamientos automáticos?

    ¿Qué son los pensamientos automáticos?

    09:18
  • 12
    Cómo combatir los pensamientos irracionales

    Cómo combatir los pensamientos irracionales

    05:07
Aprende a autorregularte con inteligencia emocional
  • 13
    Técnicas para el entrenamiento de la autorregulación

    Técnicas para el entrenamiento de la autorregulación

    08:04
Entrenamiento en respiración y relajación
  • 14
    Técnicas de relajación

    Técnicas de relajación

    22:58
Construir un propósito con inteligencia emocional
  • 15
    Desarrollar una mentalidad positiva para lograr los retos

    Desarrollar una mentalidad positiva para lograr los retos

    12:01
Técnicas para mejorar nuestra inteligencia emocional con resiliencia
  • 16
    Busca un enfoque positivo ante la adversidad

    Busca un enfoque positivo ante la adversidad

    03:17
Cierre
  • 17
    Cierre y reflexión final

    Cierre y reflexión final

    02:07
    julio cesar hernandez hernandez

    julio cesar hernandez hernandez

    student•
    hace un año

    la empatia es cada vez menos comun en la sociedad y por lo mismo mas importante desarrollarla

    facosta2390

    facosta2390

    student•
    hace un año

    los videos #5 y #8 es el mismo...Fabian Acosta

    Beatriz Rodríguez Chuquimia

    Beatriz Rodríguez Chuquimia

    student•
    hace 5 meses

    la conciencia de las habilidades sociales, mejora las relaciones y las vuelve mas fuertes esto puede ser con amigos, familiares, en el trabajo en sí con tú entorno; permite comunicarnos de manera clara y efectiva.

    Andres Felipe Chantre Hoyos

    Andres Felipe Chantre Hoyos

    student•
    hace 6 meses

    No encontré la lectura del área de recursos

    Asgard Velazco

    Asgard Velazco

    student•
    hace un año

    Perdón eran 17

    SULEIKA CASTILLO POLANCO

    SULEIKA CASTILLO POLANCO

    student•
    hace un año

    sumamente impotante

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