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Paso a paso para decisiones importantes

Clase 16 de 18 • Curso para Tomar Decisiones en el Trabajo

Contenido del curso

Comprendiendo el proceso de toma de decisiones

  • 1
    Presentación del curso

    Presentación del curso

    02:07 min
  • 2
    ¿Qué es una decisión?

    ¿Qué es una decisión?

    04:19 min
  • 3
    ¿Cómo tomamos decisiones?

    ¿Cómo tomamos decisiones?

    04:36 min
  • 4
    Tipos de decisiones

    Tipos de decisiones

    07:16 min
  • 5
    Causa y efecto de las decisiones

    Causa y efecto de las decisiones

    05:34 min
  • 6
    Impacto en los objetivos

    Impacto en los objetivos

    05:14 min

Neurociencias de las decisiones

  • 7
    ¿Qué ocurre en el cerebro?

    ¿Qué ocurre en el cerebro?

    05:44 min
  • 8
    Enfoque atencional

    Enfoque atencional

    04:43 min
  • 9
    ¿Cómo influyen los pensamientos?

    ¿Cómo influyen los pensamientos?

    03:54 min
  • 10
    ¿Cómo influyen las emociones?

    ¿Cómo influyen las emociones?

    03:54 min

Importancia de las decisiones en la adaptación a los cambios

  • 11
    Manejo de la incertidumbre

    Manejo de la incertidumbre

    02:08 min
  • 12
    Adaptación al cambio

    Adaptación al cambio

    03:27 min
  • 13
    Gestión de la emergencia/presión

    Gestión de la emergencia/presión

    02:55 min

Herramientas para decidir mejor

  • 14
    Técnicas, criterios y preguntas para decidir mejor

    Técnicas, criterios y preguntas para decidir mejor

    02:26 min
  • 15
    ¿Cómo tomar decisiones difíciles?

    ¿Cómo tomar decisiones difíciles?

    03:00 min
  • 16
    Paso a paso para decisiones importantes

    Paso a paso para decisiones importantes

    Viendo ahora
  • 17
    Evaluación de las decisiones

    Evaluación de las decisiones

    01:59 min
  • 18
    Reflexión final

    Reflexión final

    00:59 min
Tomar examen

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      Comentarios

      Jorge Velasquez

      Jorge Velasquez

      student•
      hace 4 años
        Luciano Dal Maso

        Luciano Dal Maso

        teacher•
        hace 4 años
        JESUS ALBERTO HERNANDEZ MURILLO

        JESUS ALBERTO HERNANDEZ MURILLO

        student•
        hace un año
      Carlos Ramos

      Carlos Ramos

      student•
      hace 3 años
        Patricio Sánchez Fernández

        Patricio Sánchez Fernández

        student•
        hace 2 años
        Alexis Dorado Muñoz

        Alexis Dorado Muñoz

        student•
        hace un año
      WILSON ARAYA

      WILSON ARAYA

      student•
      hace 4 años
        Luciano Dal Maso

        Luciano Dal Maso

        teacher•
        hace 4 años
        Eduardo Monzón

        Eduardo Monzón

        student•
        hace 4 años
      Liliana Pino

      Liliana Pino

      student•
      hace 3 años
        Alexis Dorado Muñoz

        Alexis Dorado Muñoz

        student•
        hace un año
      Leandro Montano Garzon

      Leandro Montano Garzon

      student•
      hace 3 años
        Patricio Sánchez Fernández

        Patricio Sánchez Fernández

        student•
        hace 2 años
      Lizette Rosalía Dazza Hernández

      Lizette Rosalía Dazza Hernández

      student•
      hace 4 meses
      Bibiana Vélez

      Bibiana Vélez

      student•
      hace 8 meses
      Andy Gregorio

      Andy Gregorio

      student•
      hace 3 años
      Camilo Alvarez

      Camilo Alvarez

      student•
      hace 3 años
        Luciano Dal Maso

        Luciano Dal Maso

        teacher•
        hace 3 años
      SERGIO ANDRES FORERO RAMIREZ

      SERGIO ANDRES FORERO RAMIREZ

      student•
      hace 4 años
      Jose Ricardo Muñoz

      Jose Ricardo Muñoz

      student•
      hace 3 años
        Luciano Dal Maso

        Luciano Dal Maso

        teacher•
        hace 3 años
      Marcelo Elvio Gracia

      Marcelo Elvio Gracia

      student•
      hace un mes
      Alan Corrales

      Alan Corrales

      student•
      hace un mes
      NAHÚN VÁSQUEZ NAVARRO

      NAHÚN VÁSQUEZ NAVARRO

      student•
      hace 2 meses
      Rosa Lilian Vásquez de Cuc

      Rosa Lilian Vásquez de Cuc

      student•
      hace 2 meses
      Henry Norberto Arias Salgado

      Henry Norberto Arias Salgado

      student•
      hace 3 meses
      Henry Norberto Arias Salgado

      Henry Norberto Arias Salgado

      student•
      hace 3 meses
      Jorge Alberto Dazza Hernández

      Jorge Alberto Dazza Hernández

      student•
      hace 4 meses
      Ivan Darío Lizarazo Coronel

      Ivan Darío Lizarazo Coronel

      student•
      hace 6 meses
      Maritza Pacheco Cuno

      Maritza Pacheco Cuno

      student•
      hace 4 años
        Luciano Dal Maso

        Luciano Dal Maso

        teacher•
        hace 4 años

      "El problema no es el problema, si no, tu actitud sobre el problema" - cita del gran filósofo Jack Sparrow

      Gran filósofo el Capitán!

      que pedazo de frase te escribiste !

      Clase 16 – Paso a paso para decisiones importantes


      ¿Cuáles son los pasos más importantes que debemos dar a la hora de tomar una decisión importante?

      • Identificar y definir el problema, oportunidad, objetivo o meta.
      • Relacionar con ámbito y contexto.
      • Clasificar por tipos de decisión.
      • Definir criterios claves y prioridades.
      • Valorar la situación.
      • Definir lo que es no negociable.
      • Identificas emociones y pensamientos, además de analizar en que parte de la curva del cambio estamos.
      • Detallar lo que no queremos.
      • Generar alternativas.
      • Diseñar el objetivo.
      • Elaborar la decisión.
      • Tomar acción.

      ¿Qué preguntas me pueden ayudar a identificar y definir el problema, oportunidad, objetivo o metas?

      • ¿Qué quiero que pase?
      • ¿Qué quiero que cambie?
      • ¿Qué quiero para mí?
      • ¿Qué cosas dependen de mí?

      ¿Ser autocritico y suprimir los juicios nos ayuda a identificar y definir el problema, oportunidad, objetivo o metas?

      • Sí.

      ¿Identificar la causa raíz es una buena práctica para identificar y definir el problema, oportunidad, objetivo o metas?

      • Sí.

      ¿Cómo deberían de ser los criterios que usemos para tomar una decisión?

      • Cantidad.
      • Calidad
      • Tiempo.

      ¿Qué preguntas me puedo hacer para valorar mejor la situación a la hora de tomar decisiones importantes?

      • ¿Esto es urgente o no?
      • ¿Es importante?
      • ¿Es un problema nuevo o ya viene de antes?
      • ¿A quiénes involucra?
      • ¿A quiénes afecta?

      ¿Qué preguntas podemos hacernos para definir los aspectos no negociables a la hora de tomar una decisión importante?

      • ¿Qué estoy dispuesto hacer o invertir y qué cosas no?

      ¿Cuántas alternativas deberíamos de tener para tomar una decisión importante?

      • De 3 a 5.

      Excelente resumen, Carlos.

      Muchas gracias por tu aporte

      Pasos para elaborar un proceso de toma de decisiones efectivas: ● Identificar y definir problema, situación, oportunidad, objetivo o meta Se presenta un problema en el proceso del área de oncología donde de acuerdo a requerimientos y funcionalidades no cumple con la necesidad de cliente, por que se debe realizar una reingeniería de procesos actuales y desarrollados y revisar las brechas faltantes ● Tener en cuenta con el ámbito o contexto de la decisión Realiza la solución a la problemática actual en donde se analizara lo existente con la brecha actual para aplicar la mejora necesaria a la necesidad del cliente. ● Establecer qué tipo de decisión es necesaria (clasificar) Decisiones directivas para realizar el alcance de la mejora solicitada Decisiones tácticas para entender y complementarla problemática del sistema con conocimiento al tipo de respuesta. ● Definir prioridades y criterios claros (calidad, cantidad, tiempo…) Prioridad es analizar lo que existe y detectar brechas y entrega de información que no contempla el sistema En tiempo asociado será de 30 días para analizar, documentar y entregar la propuesta de entrega. ● Valorar la situación con preguntas del tipo. ¿Es urgente o no? ¿Es importante o no? ¿Es una situación o problema nuevo o viene de antes? ¿a quién/nes involucra o afecta? (a ti, tu sector, toda la empresa, pareja, familia…) Preguntas ¿En problema se genera desde sistema? ¿Existe el conocimiento en las áreas involucradas? ¿Es una mejora de sistema que no interrumpe el flujo de trabajo? ¿Es requerido en la etapa de implementación? ¿Esta apto la institución para una implementación? ¿Cumple las expectativas de usuario aplicando a las buenas practicas? ● Definir no negociables ¿Qué estás dispuesto a hacer/ invertir para la ejecución de la decisión? El tiempo será de acuerdo a lo desarrollos establecidos ● Registrar emociones y sensaciones, transpolar a curva del cambio y tomar acción para avanzar ● Rechazo / negación: Dudas, desconocimiento, incomodidad, rechazo, ● Resistencia: frustración, descontento, inseguridad ● Exploración: Sensible, racional ● Aceptación: Compromiso, conocimiento, satisfacción, logros ● Detallar lo que no quieres que suceda

      • Descontento de avances
      • Término del contrato
      • No análisis de situaciones dentro del sistema
      • No aceptación de cambios de flujo de trabajo ● Generar alternativas, ideal de 3 a 5 opciones Solución en tiempo reducido Contar con el apoyo de otras áreas Analizar situaciones adversas Informar estados de avances

      ● Diseñar objetivo y porqué es importante Permitir que el sistema cumpla con la necesidad de cliente en la usabilidad del área comprometida. ● Elaborar decisión Cumplir lo solicitado Informar los avances Clarificar cada estado del producto Establecer las prioridades de desarrollo y revisión de criterios en solicitudes Negociar elementos funcionales y no funcionales ● Tomar acción Analizar cada punto pendiente y desarrollador Documentar lo desarrollado y lo pendiente a trabajar Aplicar mejorar al sistema Demostrar tiempos de desarrollo Realizar pruebas de sistema Realizar entrega de avances de requerimientos Cierre documental de información ● Evaluar y corregir Documentar errores del sistema Solicitar la mejora a realizar

      Muchas gracias, Wilson, por ejemplificar y compartir el paso a paso de tu caso!

      Gran trabajo.

      ✦ Protocolo de toma de decisiones ✦

      ▷ Antes de que haya una decisión que tomar:

      Prevenir: Pensar en situaciones que se podrían convertir en crisis Planear: Elaborar planes de emergencia con decisiones ya pensadas Definir objetivos con el método SMART (Simple, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) Conocerme a mí misma, saber quién soy y cuáles son mis valores Definir prioridades en base a mis objetivos y valores ▷ Antes de tomar la decisión:

      Pausar Registrar mis sentidos, sensaciones y emociones, sus intensidades, sus orígenes Registrar mis pensamientos Estar en el aquí y ahora, eliminar distracciones ¿Por qué es importante tomar esta decisión? ¿qué pasa si no la tomo? Poner una fecha límite para tomar la decisión ▷ Mientras tomo la decisión:

      Concentrarme en los pensamientos positivos de optimismo, confianza y flexibilidad ¿Cómo vería esta situación un observador externo y objetivo? Aceptar que NO todo se puede controlar: ¿Qué de esta situación SÍ pudo controlar? ¿Cuáles son todas mis alternativas? ¿Qué resultado mínimo espero? ¿Qué resultado intermedio? ¿Cuál sería el resultado óptimo? ¿Qué recursos tengo disponibles? (humanos, materiales, emocionales, tiempo) ¿Qué reflejan mis emociones acerca de un posible cambio que estoy atravesando? ¿Cómo avanzar hacia los procesos de exploración y aceptación del cambio? ¿Cómo evito que se produzca una emergencia o crisis? Si no es difícil discernir sólo usando pros y contras, pensar en mis valores personales y en como esa decisión los reflejaría Aceptar que siempre habrá incertidumbre ▷ Verificación de calidad de una posible decisión:

      ¿Mi decisión me acerca a cumplir mis objetivos? ¿Mi decisión va alineada con mis valores? ¿El resultado que espero es sostenible en el tiempo? ¿Qué oportunidades se generan? ¿Es un buen timing para tomar esa decisión? ¿Cómo me imagino viviendo esa decisión, qué estoy sintiendo en esa visualización, quiero ser esa persona? ¿Cómo me afecta esta decisión a mí mismo? ¿Cómo afecta a los demás? ▷ Después de tomar la decisión:

      No pensar en las alternativas que no elegí, hay muchas respuestas válidas Mantener mi decisión hasta el final, confiar en mi decisión Establecer tiempos para llegar a los resultados a través de esa decisión Evaluar el resultado de la decisión comparándolo con los resultados mínimo, medio y óptimos que esperaba ▷ Si es una emergencia:

      Decidir** lo mejor que se pueda con los recursos y el tiempo disponibles** Aceptar que la calidad de la decisión bajo presión no será óptima La decisión que tome debe estar basada en los objetivos que definí antes Ante dudas persistentes, decidir tomando en cuenta mis valores ¿Quién soy? ¿Quién quiero ser?

      Muchas gracias por tu aporte

      Lista para toma de decisiones en el trabajo #1

      1. Identificar el problema desde un punto de vista optimista, donde yo tengo el control, y la capacidad para darle una solución
      2. Darle contexto al problema, a quién más esta afectando, buscar la posibilidad de darle una solución en conjunto, hacer acuerdos con las otras partes involucradas
      3. Clasificar el peso de la decisión que se va a tomar, y que impacto queremos que genere: fuerte, medio, o, bajo. También, puede ser progresivo, primero comenzar por acciones débiles, e ir aumentando la intensidad de la decisión
      4. Definir un criterio, y un margen de maniobra para buscar un equilibrio entre tiempo y calidad, dependiendo las circunstancias del momento, también, definir qué variable se sacrifica en caso de tener que tomar una decisión rápida
      5. Decidir si vale la pena solucionar el problema, o dejar a otro actor dentro de la Empresa que asuma el control y tome la decisión que le corresponde a su cargo
      6. Pensar en el caso extremo, hasta donde quiero llegar, y qué quiero que NO vaya a pasar
      7. Pensar en 3 alternativas de solución, y comenzar a implementar la más fácil, si no funciona, aumentar el grado de dificultad hasta llegar a la más difícil
      8. Establecer un objetivo claro, y compartirlo con todo el equipo, para que las reglas queden claras desde el principio, y todos sepamos a dónde queremos llegar
      9. Tomar la decisión
      10. Evaluar y corregir en el camino

      Buen aporte, Leandro.

      🧭 Paso a paso para decisiones importantes

      1. Identificar y definir el problema u oportunidad Acción: escribe en 1 frase clara qué ocurre y por qué importa. Pregunta: ¿Cuál es el problema u oportunidad ahora?
      2. Relacionar con el ámbito o contexto Acción: anota el sistema (personal, equipo, negocio, tiempo, riesgo). Pregunta: ¿Dónde ocurre y qué lo condiciona?
      3. Clasificar por tipo de decisión Acción: marca si es operativo, táctico, estratégico o personal. Pregunta: ¿Quién debe decidir y con qué nivel de impacto?
      4. Criterios y prioridades Acción: elige 3–5 criterios (tiempo, calidad, recursos, impacto, sostenibilidad, reversibilidad, oportunidades). Pregunta: ¿Cuáles son no negociables y cuáles preferibles?
      5. Valorar la situación (diagnóstico rápido) Acción: lista hechos, suposiciones y vacíos de información. Pregunta: ¿Qué sé, qué supongo y qué necesito confirmar?
      6. Definir no negociables Acción: anota límites claros (valores, presupuesto mínimo, seguridad). Pregunta: ¿Qué bajo ninguna circunstancia cedo?
      7. Emociones y curva del cambio Acción: identifica tu estado emocional y dónde estás en la curva (negación, resistencia, exploración, aceptación). Pregunta: ¿Qué emociones me empujan y cómo afectan la decisión?
      8. Detallar lo que no quieres Acción: escribe las consecuencias, situaciones o comportamientos que quieres evitar. Pregunta: ¿Qué sería inaceptable para mi objetivo?
      9. Generar alternativas (diverge) Acción: obliga a 3 opciones reales: mínima viable, intermedia y ambiciosa. Pregunta: ¿Qué otras vías existen además de las obvias?
      10. Diseñar el objetivo Acción: formula el objetivo en términos de resultado observable (SMART si aplica). Pregunta: ¿Qué quiero que pase exactamente y en qué plazo?
      11. Evaluar y priorizar opciones contra criterios (converge) Acción: puntúa 1–5 cada opción por cada criterio; identifica riesgos y mitigaciones. Pregunta: ¿Cuál opción cumple mejor mis criterios y por qué?
      12. Elaborar la decisión (documentar) Acción: escribe la decisión, sus razones, criterios utilizados, riesgos y plan de mitigación. Pregunta: ¿Puedo explicar en 2 frases por qué escogí esto?
      13. Tomar acción Acción: define 3 pasos iniciales, responsables y plazos (24–72 h). Pregunta: ¿Qué hago primero para reducir la mayor incertidumbre?
      14. Revisar y ajustar (feedback loop) Acción: fija checkpoints (48h, 1 semana, 1 mes según impacto) y métricas simples. Pregunta: ¿Esto está funcionando? ¿Qué ajusto ahora?

      ✅ Mini-checklist antes de ejecutar

      • Objetivo claro?
      • Criterios definidos?
      • No negociables escritos?
      • Al menos 3 alternativas?
      • Plan de acción inmediato?
      • Checkpoint para revisión?

      🔥 Si te paraliza el miedo, elige la opción que más se alinee con quién quieres ser y con tu bienestar a largo plazo. Decisión + revisión ≫ espera perfecta.

      Mi método personal para tomar decisiones importantes en el trabajo

      A lo largo del curso me he dado cuenta de que muchas de las decisiones que tomo en el trabajo tienen un mismo propósito: ayudar a que mi equipo comercial aumente sus resultados, especialmente el número de ventas. Con base en eso, diseñé este método práctico que me permite actuar con claridad, evitar impulsos y lograr decisiones más efectivas.

      1. Identifico la situación o problema real Lo primero que hago es detenerme a entender bien qué está pasando: ¿es un problema, una oportunidad o una meta que quiero alcanzar?

      2. Analizo el contexto Reviso si es algo urgente, si ya ha pasado antes, a quién afecta y qué consecuencias podría tener si no se actúa a tiempo. Esto me ayuda a dimensionar el impacto.

      3. Clasifico el tipo de decisión Me pregunto si es una decisión operativa (de acción inmediata), táctica (de gestión) o estratégica (de largo plazo). En mi caso, por ejemplo, si el equipo no está cerrando ventas, sé que debo tomar decisiones tácticas relacionadas con su seguimiento, capacitación o enfoque comercial.

      4. Defino lo que es prioritario y lo que no se puede negociar Tengo claro que no puedo sacrificar la ética, la calidad del servicio ni sobrecargar al equipo. A partir de ahí, priorizo según lo que más impacto tenga en los resultados.

      5. Reconozco cómo me siento No siempre es fácil, a veces hay frustración o presión, pero trato de ser consciente de eso. En este momento me siento en fase de exploración: con energía, ganas de hacer ajustes y motivado por ver resultados distintos.

      6. Busco alternativas realistas (mínimo tres) Antes de decidir, siempre pienso en varias opciones. Por ejemplo:

      • Acompañamiento uno a uno
      • Reorganizar rutas
      • Retos internos de ventas
      • Ajustar discursos de venta
      • Replicar las buenas prácticas de los mejores vendedores

      7. Diseño un objetivo claro y medible Por ejemplo: aumentar en un 20% el número de cierres efectivos de ventas frente al mes anterior, con fecha límite al 31 de agosto. Eso me da dirección.

      8. Tomo la decisión y paso a la acción Elijo la mejor alternativa, la comunico con claridad al equipo y empiezo a ejecutarla sin esperar que todo sea perfecto. Hago seguimiento y ajusto sobre la marcha si es necesario.

      Este método me ha ayudado a ordenar ideas, avanzar con intención y mantenerme enfocado en el objetivo. Lo seguiré puliendo, pero siento que es un buen punto de partida.

      En este caso debemos hablar de las decisiones a largo palzo y que tendrán un impacto en nuestra vida. Es necesario analizar y visualizar los posibles escenarios, tomando en cuenta en muchos casos la incertidumbre, pues como ya se vió, es imporntante tenerla y apreder de esta.

      Listado :

      1. Valorar la situación con preguntas del tipo. ¿Es urgente o no? ¿Es importante o no? ¿Es una situación o problema nuevo o viene de antes? ¿a quién/nes involucra o afecta? (a ti, tu sector, toda la empresa, pareja, familia…).
      2. Establecer qué tipo de decisión es necesaria (clasificar)
      3. Identificar y definir problema, situación, oportunidad, objetivo o meta
      4. Diseñar objetivo y porqué es importante
      5. Evaluar y corregir
      6. Generar alternativas, ideal de 3 a 5 opciones
      7. Definir prioridades y criterios claros (calidad, cantidad, tiempo…)
      8. Tomar acción

      Muchas gracias por tu aporte Camilo!

      Hay que enfocarse en lo que si queremos que pase y desearlo con mayor energía, siempre en positivo

      Les dejo una lista corta que considero puede funcionar:

      1, Bueno o Malo (oportunidad / objetivo vs problema) y tipo de decisión. 2, Urgente, importante o ambas? 3, Definir contexto y emociones (aspectos externos e internos) 4, Definir lo que no quiero que pase 5, A donde quiero llegar? que quiero obtener? 6, Buscar al menos un par de alternativas. 7, AcER (Accionar, evaluar y Retroalimentar).

      Muchas gracias por tu aporte Jose!

      Tarea #1: Mi proceso actual

      ¿Cómo tomo decisiones hoy? Normalmente, cuando me enfrento a una decisión, lo primero que siento es una mezcla de curiosidad y una ligera presión en el pecho. Mi primer paso suele ser buscar información en internet o preguntar a alguien que haya pasado por lo mismo. Luego, trato de imaginarme en los dos escenarios posibles para ver cuál me da más paz mental.

      Tarea #2 y #3: Análisis de decisiones pasadas

      Decisión: Cambiar de software de gestión

      Tipo (Grupo 1): Operativa

      Tipo (Grupo 2):Programada

      Decisión: CDelegar el proyecto X

      Tipo (Grupo 1): Estratégica

      Tipo (Grupo 2):No programada

      Decisión: Aceptar un nuevo rol

      Tipo (Grupo 1): Personal/Profesional

      Tipo (Grupo 2):De alto impacto

      Reflexión y Causas:

      Patrón detectado: Suelo dudar mucho en las decisiones "No programadas" por miedo a equivocarme.

      Causas internas: Identifico que la causa principal es mi perfeccionismo y la necesidad de tener el control absoluto antes de actuar.

      Tarea #4: Diseñando un objetivo real

      Objetivo: "Obtener la certificación de Senior Project Manager antes del 15 de diciembre de este año".

      ¿Por qué es importante?: Para acceder a mejores oportunidades salariales y liderar equipos más grandes.

      Recursos necesarios: Necesito separar 4 horas semanales de estudio y el presupuesto para el examen.

      Tarea #5: Estímulos (Próximos 15 días)

      Estímulos del entorno: El tono de voz de mi jefe al dar feedback o el ruido constante en la oficina que me empuja a decidir rápido para salir del paso.

      Estímulos internos: La sensación de "impostor" que aparece cuando la decisión es muy importante.

      Tarea #7: Manejo de la incertidumbre

      Cuando me siento paralizado por no saber qué pasará, hago esto:

      Nombro la emoción: "Siento ansiedad por el lanzamiento del lunes".

      Intensidad: 8/10.

      Acción concreta: Reviso la lista de tareas una última vez y acepto que hay cosas (como la respuesta del cliente) que no puedo controlar.

      Tarea #11: Mi nuevo método de 5 pasos

      Para mis futuras decisiones importantes, seguiré este orden:

      Definir el "Para qué": ¿Qué quiero lograr realmente?

      Filtro de No Negociables: ¿Qué límites de tiempo o dinero no voy a cruzar?

      Lluvia de 3 opciones: Nunca quedarme solo con "sí o no".

      Pausa emocional: Consultar con mi almohada y registrar qué siento ante cada opción.

      Acción y ajuste: Decidir y, a la semana, evaluar si hay que corregir el rumbo.

      Tarea #12: Escala de medición

      Usaré una escala de Aprendizaje y Bienestar (1 al 10):

      1-3: Decisión apresurada, me generó estrés innecesario.

      4-7: Decisión correcta pero los tiempos fueron ajustados.

      8-10: Resultado óptimo, sostenible y alineado con mis valores.

      Mi Proyecto Final: Sistema de Navegación "Análisis con Corazón"

      Este es mi método dinámico y expandible para tomar decisiones. Está pensado para alguien que, como yo, necesita analizar cada detalle, pero que no puede ignorar lo que su instinto le dicta

      1. El Diagnóstico

      Lo primero que hago es "congelar la imagen" para entender a qué me enfrento.

      • Identificación: Defino si es un problema, una oportunidad o una meta.
      • Clasificación: ¿Es una decisión Estratégica o Operativa?
      • Contexto: Analizo quiénes se verán afectados

      2. El Filtro de Importancia y Criterios

      Aquí activo mi lado más calculador para no desperdiciar energía en lo que no importa.

      • Priorización: ¿Es urgente o importante? Si no es ninguna, la descarto.
      • Criterios Claros: Establezco qué es lo que más me importa: ¿Calidad? ¿Tiempo? ¿Costo?
      • No Negociables: Defino mi "línea roja". ¿Qué cosas no estoy dispuesto a sacrificar bajo ninguna circunstancia?

      3. Escaneo de Intuición y Emociones

      Antes de pasar a la acción, escucho mi tablero de control interno.

      • Registro emocional: ¿Qué siento?
      • Ubicación en la Curva: Identifico si estoy en fase de Resistencia o ya estoy en Exploración.
      • Lo que NO quiero: Escribo claramente el resultado desastroso que quiero evitar. Esto me ayuda a que mi intuición trabaje a mi favor para protegerme.

      4. Generación de Alternativas

      Siguiendo el modelo de "las raíces", abro el abanico de opciones.

      • Regla de las 3 a 5 opciones: Nunca me quedo con solo dos; investigo en internet y busco precedentes para tener al menos tres caminos viables.
      • Valoración: ¿Es un problema nuevo o ya pasó antes? ¿Cómo se resolvió esa vez?

      5. Diseño del Objetivo y Acción

      Transformo la mejor alternativa en un plan real.

      • El Porqué: Defino por qué este objetivo es importante para mi bienestar y salud.
      • Elaboración de la decisión: Uno el dato más lógico con la opción que me genera más paz mental.
      • Toma de acción: Ejecuto con confianza.

      6. Evaluación y Mejora Continua

      Como el método es dinámico, siempre aprendo de lo que sucede.

      • Evaluación: ¿El resultado fue el que mi análisis predijo?
      • Corrección: Si algo falló, ajusto mis criterios para que mi "base de datos interna" sea más precisa la próxima vez.

      Reflexión Final: Este método me permite no ser un "robot" que solo mira datos, ni un "impulsivo" que solo sigue emociones. Es un equilibrio donde mi análisis me da la seguridad y mi intuición me da la dirección.

      Identificar y definir problema, situación, oportunidad, objetivo y meta:

      Un ejemplo es cuando es necesario cubrir actividades de una unidad (oficina) y eso requiere buscar a alguien para ser propuesto y contratado.

      Para ello es fundamental un proceso de selección, teniendo presente lineamientos institucionales y competencias requeridas.

      Representa una oportunidad de que sea alguien que se apegue a los valores y cultura de la institución.

      Objetivo: Cubrir una necesidad de trabajo

      Mejorar el desempeño de la unidad

      Meta: Ejemplo un plazo de una semana

      El ámbito o contexto de la decisión:

      El ámbito es en el área laboral

      El tipo de decisión a tomar es El en el ámbito laboral grupo 1 seria estratégica porque permite ver los recursos para lograr el objetivo que funcione bien la institución. En general también pertenece al grupo 2 que es una decisión que es necesario tomar.

      Definir prioridades, criterios claros: (cantidad, calidad y tiempo) Para una semana la prioridad es tomar dicha decisión, primero consultar, contactar y luego decidir. Que tenga competencias y habilidades para desempeñarse y además habilidades interpersonales.

      El Tiempo de una semana  y no hay otras decisiones que tomar, salvo las que van en ese sentido y para que esto avance es necesario tener en cuenta opiniones de otros.

      La situación: Es urgente tomar esta decisión para alguien desarrolle las actividades a realizar en la unidad. No afecta en la familia, pero no hacerlo es ser negligente.

      Dispuesto a hacer para tomar la decisión:  Acordar con los demás colegas y buscar a la persona idónea

      Registrar emociones y sensaciones, transpolar a curva del cambio y tomar acción para avanzar. Una sensación de no querer afrontar la decisión un poco de temor a dar el paso, pensar que hay que cumplir a las personas que requieren el servicio. La acción es solicitar CV y decidir

      Que la persona esté dispuesta

      La jefatura acepte la propuesta

      La propuesta sea llevada a cabo

      Detallar lo que no debe pasar

      Que no halla objeción de quienes toman decisión.

      Que no halla falta de recurso económico

      Alternativas:

      La alternativa es que alguien de la unidad asuma dichas actividades

      Objetivo:

      Lograr la contratación de un profesional para cubrir necesidades de la unidad

      Tomar acción

      Obtener el currículo

      Redactar escrito enviarlo a la jefatura

      Evaluar el desempeño

      Está bien la decisión

      este paso a paso es de mucha ayuda para la toma de decisones y evitar frustraciones por los resultados obtenidos como producto de las decisones tomadas

      son un monton de pasos

      hay veces ni sabemos lo que qeremos

      Tomar decisiones importantes requiere un proceso ordenado que comienza por definir con precisión el problema u objetivo, luego reunir únicamente la información esencial y generar varias alternativas posibles. Después se evalúan esas opciones mediante criterios clave como impacto, riesgos, costos, tiempo y alineación con tus metas, apoyándose en herramientas como pros y contras o matrices de decisión. También es útil visualizar escenarios posibles —el mejor, el peor y el más probable— y consultar la opinión de alguien confiable para obtener otra perspectiva. Una vez aclarado el panorama, se revisan emociones e intuiciones para evitar sesgos, se fija un plazo para decidir y finalmente se elige la opción que aporte el mayor beneficio con el menor riesgo. Tras decidir, se planifica cómo ejecutar la acción y se monitorean los resultados para ajustar si es necesario.

      El protocolo de toma de decisiones se basa en anticipar y prevenir posibles crisis, planear con objetivos claros y conocer mis valores y prioridades. Antes de decidir, es clave pausar, registrar pensamientos y emociones, y definir la importancia de la decisión con un plazo límite. Durante el proceso, debo mantener una actitud positiva, considerar alternativas, recursos y resultados posibles, aceptar la incertidumbre y alinear mis elecciones con mis valores. La verificación implica revisar si la decisión me acerca a mis objetivos, es sostenible y afecta positivamente a mí y a los demás. Una vez tomada, es importante sostenerla, confiar en ella y evaluar los resultados. En emergencias, la decisión debe centrarse en lo esencial, usando los recursos disponibles y recordando siempre quién soy y quién quiero ser.

      Profe, cuando hablamos de alternativas, nos referimos a soluciones?. Y si fuera asi, tener 3 a 5 soluciones, en mi opinión pienso que sería más difícil tomar una solución. :(

      Maritza, las alternativas son opciones posibles que podemos tomar esperando un resultado en cada una de ellas. Lo recomendable es tener al menos tres opciones para escoger para salir de la dicotomía "blanco-negro", "sí-no", "esto o aquello". Esto es porque suele ser más difícil decidir cuando sentimos que tenemos pocas opciones, con lo cuál, la estrategia es esforzarse en buscar más opciones. Si fuera el caso contrario, en que disponemos de demasiadas opciones, la estrategia es analizar cada una e ir descartando hasta tener al menos tres y luego tomar la decisión final.