
Desarrolla hábitos positivos usando estrategias de neurociencia y coaching. Aprende a diseñar un estilo de vida coherente, a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y a crear un plan de acción efectivo.
Clases del curso
La neurociencia y la creación de hábitos
Plan de acción
Una ampliación del tema para reflexionar
Conoce quién enseña el curso

Andrea Alessio
Coach Andrea Alessio
🧠 Directora Académica del Institute Of Neurocoaching
👩🏫 Profesional en Neurociencias Educativas
🌎 Neurocoach Profesional & Agile Coach
4.8 · 2914 opiniones


NELLY TATIANA HERNANDEZ CEBALLOS
Información que procrastinamos de manera conciente alargando la resolución de problemas

Miguel Giraldo
Muy buen contenido , me ayudo mucho en la comprensión de como crear hábitos efectivamente y así organizar mi vida personal , excelente profesora Gracias plazi!!!


Jorge Lara
Me encanto el curso, en los próximos meses voy a incorporar hábitos positivos. La profesora contagia su energía y excelente pedagogía


Vivas Andrea
Descubrí a esta profe en un Live de Platzi, y me pareció que su energía era genial! Luego siguiendo la ruta de habilidades blandas me alegré mucho que este curso fuera dictado por ella porque el tema ya me llamaba la atención, pero sabía que aportaría bastante su forma de explicar. Ya habiendo terminado, estoy muy feliz de haberlo hecho, es increíble como estos temas nos aportan y antes no eran tomados en cuenta. Te hace pensar, autoanalizarte y retomar las riendas de tu vida! Gracias a Platzi por esta escuela, porque aunque quieras dedicarte a otra cosa, el aporte de Habilidades Blandas es invaluable!!


Victor Guerrero Landa
Excelente para aprender como es que el cerebro funciona en la creación de hábitos, aplicar mecanismos y lograr metas en diferentes plazos del tiempo.


Miguel Carrillo Hernández
Excelente curso sobre el manejo de los hábitos, muy fácil de entender.


Santiago Brían Lopez
Estuvo muy interesante y muy útil el curso, además esta bien explicado.


3/3


Juan Manuel Rubio Gallego
excelente curso, muy buenas herramientas para darle continuidad a los hábitos positivos que queremos incorporar, gracias profe. trasmites muy buena energía y nos motivas a ser mejores.


Julian Alberto Galeano Velez
Me parece que la profesora explica muy bien, no se deja como un tema en el aire, lo trabaja desde diferentes posturas, responde a los comentarios y preguntas. Realmente ayuda a mejorar tanto laboral como personalmente.


Oscar Antonio Jimenez Juarez
me encantó la didáctica de Andrea. el material es muy útil para empezar a aplicarlo a nuestra vida. Me encantó el curso. Me hubiese gustado ver ejemplos más prácticos de como poner un hábito. pero ir paso paso.


Daniel Sofia Juan Castaño Florian
que nos enseña como funciona nuestro cerebro con la creación de un habito, estrategias para hacerlo y el como hacer un plan de acción efectivo.


ERIC ARMANDO VELAZQUEZ MORALES
La facilidad como explicó los términos de forma que no fue difícil entenderlos.


Leonardo Gabriel Ordoñez
Fue un curso muy rapido y me ayudo en el repaso con otros cursos, las tareas a realizar fueron un gran apoyo y manera de ayudar a saber en que estaba haciendo mal.

Kelvyn Iván Bautista Pérez
Me brindó claves y métodos prácticos para establecer definitivamente los hábitos que quiero incorporar a mi vida.


Un curso super interesante, con ejercicios fáciles y muy buenos para comenzar con un una acción inmediata para incorporar mejores hábitos, clases super claras y dinámicas.


Dauson Ramirez Galvis
Fue un buen curso, desde mi punto , de vista logre entender varios puntos que me ayudaran a crear esos hábitos que tanto eh querido, pero que ladones de tiempo, procrastinación y falta de voluntad no eh logrado conseguir.


Gustavo Moure
Curso muy bueno para crear hábitos positivos, no quedarnos en la procrastinación y utilizar pasos simples para que esos hábitos difíciles se vuelvan fáciles


JOHANNA JULIANA SANCHEZ DUARTE
Es un curso que nos ayuda a reflexionar las excusas o las postergaciones que nos hacemos para evitar de realizar las cosas


Jose Cocha
muy interesante y efectivo. Tambien me parece didactico y abarca diferentes aspectos de la vida de la persona. Muy completo.


Jesús Ricardo
un curso muy bueno aprendi mucho y la maestra era muy buena explicando por eso fue muy facil entender


Alberto Tonatiuh Santos González
Es muy bueno tener una meta sobre como trabajar los hábitos y siempre tener una estrategia es mejor esto te lo da el curso. De una manera sencilla el curso te ayuda con esto.

César David Guevara Zepeda
Todo el contenido presentado y la experiencia de la instructora, da muchas herramientas y contenido de valor, conocimiento que ayuda a conocer mucho más de uno mismo y como mejor en sus hábitos estrategias a seguir excelente curso, muchas gracias


Luciano Mazzola
Es un curso genial, me ha ayudado a implementar un plan de acción para estudiar diariamente, con tareas fáciles de implementar y prácticas. También me ha permitido entender en que momentos los trabajos se hacen fluidos, aburridos o difíciles para tratar de buscar un estado de flow. Creo que es un curso recomendable y el profesor lo hace llevadero y fácil de seguir


Ricardo Ruíz Velazco
Gran curso! con gran material didáctico y unos retos. Por ahora comenzaré a practicar todos los ejercicios dados y espero poder dar retroalimentación una vez que haya cumplido mi primer hábito 😁


Juan Manuel Vallejo
Poder desglosar cada una de las acciones que realizamos diariamente hace que podamos cambiar y reestructurar los habitos que ya tenemos por los habitos que aspiramos a cumplir , este curso te enseña a realizarlo de una manera detallada e interactiva , asi que es muy recomendado mas cuando estas empezando


Leidy Fabiola Cruz
✨✨✨✨✨✨ Excelente guía y recursos para generar cambios positivos en nuestra vida que nos hagan sentir mejor sobre nosotros mismos.✨✨✨✨✨✨✨✨


Roger Quispe Mamani
Aprendí que no es bueno tener metas altas y concentrarse en las metas para poder generar hábitos positivos ya que no me daba cuenta que podriamos dejar de lado la intención de crear hábitos... gracias!!!


Edisson Sanabria
vamos por mas a comer mas informacion y a seguir aprendiendo como nunca lo hice

Lessdy Hernandez Carabali
Me encanto el contenido, me hizo reflexionar, cambiar el plan para conseguir mis metas.
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje




Habilidades Blandas
Aprende a aprender, manejar tu tiempo y gestionar tus emociones. Conviértete en un líder y forma equipos de alto rendimiento.




Fundamentos y Validación de Ideas
Establece las bases del emprendimiento, desarrolla el mindset correcto, valida ideas de negocio y aprende a usar herramientas de productividad esenciales para arrancar tu startup.




Salud Mental y Desarrollo Personal
Cuidar tu salud mental y física aumentará tu productividad y satisfacción con tu trabajo y tu vida.




Productividad y Herramientas Digitales
Optimiza tu flujo de trabajo y el de tu equipo dominando herramientas digitales (Notion, Trello, Google Suite, Airtable, Slack, Teams), técnicas de gestión del tiempo, creación de hábitos y estrategias para el trabajo remoto.
La comunidad es nuestro super poder
Contenido adicional creado por la comunidad que nunca para de aprender