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Rediseñar tu vida usando Brainstorming

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Recursos

Una eficaz forma de rediseñar tu vida es hacer uso de teoría del diseño y sus herramientas (Design Thinking) para tener una visión sistémica que te permita deconstruir en unidades mínimas los problemas y retos de tu vida, y así poder crear rumbos concretos para solucionarlos.

Familiarízate más con el proceso de Design Thinking:

También te recomendamos el Curso de Design Thinking con Minds Garage de Platzi.

¿Qué es y cómo se aplica el Brainstorming al rediseño personal?

El Brainstorming o lluvia de ideas consiste en forzar al cerebro a desencadenar una lluvia de información y consignarla en el papel sin que medie censura o filtro de ningún tipo. En el caso del rediseño personal, lo que debes hacer es identificar conceptos importantes de tu vida, en relación con lo que quieres lograr, y luego organizarlos jerárquicamente para identificar prioridades.

Conoce más acerca de qué es el Brainstorming en el Curso de diseño centrado en el usuario de Platzi.

Puedes usar este gráfico como guía para el desarrollo de tu tormenta de ideas.

Untitled presentation (2).jpg

¿Cómo se hace?

El orden jerárquico se determina gráficamente, teniendo en cuenta que el centro es lo más importante. Es decir, que lo que más se acerque al centro es de mayor relevancia y lo que más se aleje es lo que menos te importa. Simplemente, debes escribir palabras clave en los espacios.

Te recomendamos el Podcast (en inglés) de Platzi 5 tips to have effective brainstorming sessions.

También puedes ahondar más acerca de la herramienta de Brainstorming en las clases dedicadas a este tema del Curso para Desarrollar Habilidades de Emprendimiento y del Curso de Fundamentos de Coaching de Platzi.

Diferencia entre metas y objetivos

Teniendo este insumo en el papel, ahora define metas y objetivos.

  • Meta: es el fin último al que se quiere llegar y por ende es más general.
  • Objetivos: son los pasos que es necesario cumplir para poder alcanzar la meta.

Regla 25-5 de Warren Buffett:

Para delimitar y definir tus metas y objetivos, también puedes servirte de la Regla 25-5. Consiste en dejar que fluyan, en tormenta de ideas, 25 logros a alcanzar, para posteriormente identificar los 5 que son más importantes para ti, y así saber en qué centrar tus esfuerzos dentro de un marco de tiempo específico.

Para aplicarla, simplemente debes seguir estos pasos:

  1. Tómate un tiempo a solas para pensar en dónde estás ahora y a dónde quieres llegar.
  2. Haz una lista de las 25 cosas que te gustaría lograr en tu carrera profesional (o en cualquier ámbito en el que te interese avanzar).
  3. Una vez tengas la lista, señala los 5 logros que son más importantes para ti o los primeros a los que te gustaría llegar.
  4. Deshazte de los otros 20, de lo contrario te quitarán el tiempo que necesitas para alcanzar los 5 que realmente te importan.
  5. Cuando logres los 5 primeros, pasa a cumplir una nueva tanda.
    Paula Johanna Garzón Martínez.png

Contribución creada con aportes de: Ximea Cruz, Yira Romero y Paula Johanna Garzón Martínez

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Regla 25-5 de Warren Buffett:

  1. Tómate un tiempo a solas para pensar en dónde estás ahora y a dónde quieres llegar.
  2. Haz una lista de las 25 cosas que te gustaría lograr en tu carrera profesional (o en cualquier rubro que estés teniendo esta situación).
  3. Ya que tengas la lista, circula los 5 logros que son más importantes para ti o los primeros a los que te gustaría llegar. Deshazte de los otros 20.

Para rediseñar tu vida debemos hacer una lluvia de ideas o Brainstorming en donde asociamos todos los conceptos relevantes de tu vida.
Cómo se hace:

  1. Se organiza por categorías o conceptos importantes de tu vida (teniendo en cuenta el resultado de múltiples ejercicios anteriores)
  2. En orden jerárquico teniendo en cuenta que el centro es lo más importante, es decir, que lo que esta cerca es de mayor importancia y lo que esta lejos es lo que no importa.
  3. Teniendo esto Define Meta y objetivos . La meta es el fin último al que se quiere llegar y por ende es más general, mientras que los objetivos es el paso que se requiere cumplir para poder alcanzar la meta.
    Para definirlo puedes utilizar la regla de Warren Buffet
    Regla 25-5 de Warren Buffett:
  4. Tómate un tiempo a solas para pensar en dónde estás ahora y a dónde quieres llegar.
  5. Haz una lista de las 25 cosas que te gustaría lograr en tu carrera profesional (o en cualquier rubro que estés teniendo esta situación).
  6. Ya que tengas la lista, circula los 5 logros que son más importantes para ti o los primeros a los que te gustaría llegar. Deshazte de los otros 20

Comparto este video, caso práctico de la regla 25-5
La regla 5-25 de Warren Buffet que te ayudará a lograr tus metas

La verdad sentía lento el curso, aveces aburrido, pero esta clase me emocionó bastante, y siento que me animé mucho!

Apuntes de la clase
La lluvia de ideas nos ayudan a estructurar los conceptos mas relevantes asociados a nuestra vida.
Meta vs Objetivos
La Meta es el fin al que se quiere llegar, mientras que los objetivos son esos pasos que se tienen que completar para alcanzar la Meta.
Regla 25-5 de Warren Buffett

  • Tomate un tiempo para pensar donde estas y a donde quieres llegar.

  • Haz una lista con 25 cosas que te gustaría lograr en un área especifica de tu vida.

  • Escoge las 5 cosas mas importantes de esa lista y deshazte de las otras 20.

Este curso cada vez se pone más interesante. Veo que todo lo que estoy aprendiendo me va a servir en toda mi vida.

Meta vs Objetivos: La meta: es el fin último al que se quiere llegar, mientras que el objetivo es el paso a paso que se quiere cumplir, para alcanzar la meta.

Les comparto mi **Brainstorming ** a como creo que se realiza

Hora de poner en práctica la regla 25-5.

Motivación para rediseñar nuestras vidas

yo uso la lluvia de ideas para algunos cosas en mi vida, desde el trabajo, proyectos incluso que colocar en un cuadro, despues de la lluvia de idea analizo que es lo que tengo y lo que puedo conseguir, lo que queda sera algo por conseguir en segundo plano ^^

-Si tu vida se esta poniendo difícil, felicitaciones, es porque estas subiendo de nivel.

Basicamente no multitask en muchas cosas en tu vida. Centrarte solo en lo que es más importante para ti

En cada tema se construye poco a poco como es la vida los pasos seguros que debemos seguir, como siguiendo un mapa, el mapa de nuestra vida, sin embargo vivimos en un sistema donde estamos saturados de tanta información por lo que nos cuesta parar hacer STOP y pensarnos, rediseñar nuestras vidas.

La vida es Sencilla:

  1. Retírate
  2. Enfócate
  3. Ejecuta
  4. Rediséñate

Continua…

Mi vida planeada solo alcanza para 4 metas, mi ambición no llega a 5 ,y mi pesimismo llega con certeza a 3 cosas ¿eso está mal? ¿a alguien mas le paso?

Resen1a de vida
Meta y obejtivos
Regla 25-5

El multitasking no sirve, no hay que dejarnos engañar por gurus en internet que dicen que Multitasking te hace más productivo.

La lluvia de ideas debe de ser orientada a las metas, posteriormente debería ser estructurada acorde a los deseos que tenemos.

Brainstorming: Consiste en señalar los conceptos relacionados a tu vida que consideres mas significativos, siempre manteniendo cerca al centro las cosas que son mas importantes y en ese sentido mientras mas alejado del centro menos relevantes deben ser.
Regla 25-5 de Warren Buffett:
Hacer una lista de 25 logros que aspiras, luego debes simplificar hasta llegar a 5 y centrarte en esos cinco solamente hasta completarlos.
La regla considera que 25 cosas son demasiadas y te harán perder el enfoque.

En esta clase nos enfoca a documentar nuestros problemas para poder darles una solución rediseñando nuestra vida, mediante la herramienta de lluvia de ideas o “Brainstorm” la cual ayuda mucho para considerar planes o conceptos que no habíamos planteado aplicar, ademas de que con la técnica 25-5 de Warren Buffett, podemos guiarnos aun mas sobre lo que deseamos para nuestra vida.

Recomiendo está herramienta para hacer mapas mentales simples : https://tobloef.com/text2mindmap/

Excelentes reglas, creo que si las ponemos en practica nos beneficiaran mucho.

REGLA 25-5 DE WARREN BUFFETT

La historia de Warren Buffet y su Piloto:

Cuenta la leyenda que durante un vuelo Bullet le pregunta a su piloto:
¿Cuánto tiempo llevas trabajando para mí?
- Como 15 años, señor-
¿Por que sigues aquí? , le pregunta Buffet, has escuchado todas mis conversaciones y consejos de inversión.
Sabes, la próxima vez que nos veamos tráeme una lista de las 25 cosas que quieres lograr.

En el siguiente vuelo, el piloto le muestra a Buffet su lista:

Y este le responde ahora señala las 5 más importantes de lograr para ti.

El piloto lo hace y Buffet le responde : Esas son las 5 en las que debes enfocarte olvídate del resto y ahora trabaja en como lograr esos 5 objetivos.

https://elpais.com/elpais/2019/09/08/laboratorio_de_felicidad/1567971478_028659.html

Les comparto algunas notas de la clase:
Brain-storming

  • Solo funciona si pones palabras clave y no párrafos u oraciones.

Meta:

  • La meta es un fin último al que se quiere llegar, mientras que el objetivo es el paso que se quiere cumplir para poder llegar a la meta.

Diapositiva 1 - Brainstorming

Que bueno que ya tengo clarísimo dónde estoy y hacia dónde quiero ir. Me estoy dirigiendo directito hacia allá pagando las consecuencias del sacrificio con total gusto. No me importa el dolor de hoy, porque sé que mañana tengo la vida de mis sueños mañana. Cómo lo sé? Porque las acciones de mi día a día lo comprueban.

**Rediseña tu vida
**
Es aplicar teoría del diseño de manera sistémica a tu vida para lograr deconstruir los problemas de esta y documentarlos para adquirir todas las fundamentaciones y plantear el diseño o rediseño.

En el proceso de converger todas las herramientas utilizadas hasta este momento utilizaremos las lluvias de ideas “Brainstorming”. Este proceso divergente nos ayuda a puntualizar y estructurar los conceptos más relevantes asociado a tu vida. Este proceso se realiza con palabras claves sin la necesidad de redactar párrafos. Solo jerarquizar del centro hacia afuera y las mas lejanas son las menos
importantes.

Metas: son aquellas que se diferencian de los objetivos porque tienes una misión más global:

Regla 25-5 de Warren Buffett:

  1. Tómate un tiempo a solas para pensar en dónde estás ahora y a dónde quieres llegar.
  2. Haz una lista de las 25 cosas que te gustaría lograr en tu carrera profesional (o en cualquier rubro que estés teniendo esta situación).
  3. Ya que tengas la lista, circula los 5 logros que son más importantes para ti o los primeros a los que te gustaría llegar. Deshazte de los ot
En algún momento use la estrategia de Warrent... Me gusta y me dio un foco claro y concreto.

_Meditar profundamente en nuestro objectivo, de una forma clara y concisa debe ser una de las herramientas a utlizar en nuestro proyecto de vida.
La meditación es esencial en nuestra vida para lograr esa sincronia perfecta con el universo, y tener claridad mental en todas nuestas decisiones claves. De alli el sentido de las palabras de Warren Buffett. _

Hay un documental muy interesante sobre Warren Buffet por si desean conocer mas a fondo sus principios de vida y de trabajo, se llama “Becoming Warren Buffet” (Como ser Warren Buffet). en la plataforma HBO Max se encuentra, para algún momento de ocio activo.

Usa tu tiempo sabiamente, el reloj nunca se detiene ni esta a tu favor.
Cada paso te acerca o aleja de tu meta 🤯

un rediseño de mi vida, sin querer ya lo había realizado

25 cosas muy importantes de la vida que toca pensar, y además, después desechar para “aplazar” mientras se logran las primeras 5.

Excelentes reglas, creo que si las ponemos en practica nos beneficiaran mucho.

Meta: Fin último

Objetivo: Paso para cumplir una meta

A mi parecer el brain storming permite concatenar cada uno de los objetivos que nos llevan a alcanzar una meta.

Diapositiva 3 - Regla 25-5 de Warren Buffet

Diapositiva 2 - Metas

Amor y espíritu?? No sé si me sirva

La regla 25-5 de Warren Buffett es un buen ejercicio de visualización para enfocarnos a nuestra área productiva. ✨

Muy buena herramienta de 25-5 de Warrent Buffett

Buenísima la regla 25/5 de WB

Gracias Platzi! 🙌🏼
Excelente. Gracias

Warren Buffet Un gran admirador.

Me encanta la regla de tomarse un tiempo para uno mismo y pensar en lo que esta pasando. La recomiendo mucho, siempre después de estudiar o hacer algo agotador, pensar en frio da mucha perspectiva.

Me gusta!! muy buenos ejercicios

Método 25/5 de Warren:
Reflexiona, piensa en 25 objetivos vocacionales, deshecha los 20 menos prioritarios y centra tu tiempo en los restantes. La atención humana es limitada.

5 cosas:
1 INSPI
2 Ciencia de datos
3 Biología molecular
4 Salud hacer ejercicio
5 Buscar trabajo

El claro ejemplo de porqué Warren Buffet ex un EXPERTO en inversiones… creo que también tiene que ver del porqué es un experto en INVERTIR SU TIEMPO =)

—Meta—
1.-objetivo
2.-objetivo
3.-objetivo

así lo entendi.

Mi brainstorming

Tus metas lograras a través de los objetivos. Y la regla 25-5 de Warren Buffett consiste en seleccionar 5 ideas de un conjunto de ideas

Es cierto solo puedes tener pocos objetivos en mente para alcanzarlos más te saturas y los pierdes de vista

Me queda claro la regla 25 - 5 , no la conocia. Gracias Marian

Abrir la mente a nuevas posibilidades y enfocar esfuerzos en objetivos específicos que nos conduzcan al cumplimiento de metas grandes en tu vida.

regla 25-5
¿Donde estoy y donde quiero llegar ?
2) Lista de 25 cosas que te gustaría lograr
3)Señala las 5 más relevantes para ti, el resto se deshacen

Es interesante debido a que en ciertos instantes y según nuestra situación actual creamos o ideamos nuevas metas que nos alejan de las realmente importantes… perseguimos ideas a corto plazo, muy buen método.

Esto ni siquiera fue necesario para mí, si ya tengo claras mis únicas 5 cosas que quiero lograr…

Me costó, no sé si tristemente, llegar a 25 metas… aunque saber que tenía que elegir 5 me tranquilizó!

A partir de aquí, empiezo a sentir el curso más dinámico y enfocado a la productividad.

Regla 25-5 de Warren Buffet

Metas

Brainstorming

Brainstorming

Excelente regla la de 25-5

Excelente regla del 25-5 y viene de una persona bastante exitosa… A ponerla en practica.

Muy buena estrategia de Buffet, por algo llego hasta donde a esta y se le debe tomar muy en cuenta en cada aporte que haga, buenisimo.